현충일 베이킹 간식을 찾았습니다 : 여기에 36 가지 브라우니 레시피가 있습니다.

좋은 브라우니 레시피는 필수이지만, 어떤 것이 고전적이라고해서 업데이트 할 수 없다는 의미는 아닙니다. 좋아하는 디저트를 더 건강하게 만드는 방법을 찾는 것은 불가능 해 보일 수 있지만, 우리는 일반적인 박스 믹스보다 브라우니를 더 건강하게 (어떤 경우에는 더 간단하게) 만드는 30 가지 이상의 방법을 발견했습니다.

그러나 브라우니를 더 건강하게 만드는 방법은 무엇입니까? 원시 기술을 수용하는 것부터 브라우니 반죽에 창의적인 재료를 사용하는 것까지 다양한 방법이 있습니다. 우리가 가장 좋아하는 것? 고구마, 병아리 콩, 검은 콩 등 여기에서 찾을 수 있습니다.

견과류 버터, 향신료 및 과일과 같은 다양한 풍미 첨가물로 실제로 이 목록 중 몇 가지 새로운 즐겨 찾기 또는 매 시즌마다 하나.

케토 브라우니 조리법

1. 노 베이킹 헤이즐넛 퍼지 브라우니

이들 굽지 않는 브라우니 바쁜 한 주를 앞두고 냉장고에서 최대 2 주 동안 보관할 수 있습니다. 또한 레시피에 헤이즐넛을 사용하면 특정 인기있는 초콜릿 스프레드를 연상시킵니다.

2. 원볼 케토 브라우니

베이킹의 또 다른 최악의 부분은? 정리. 이들 한 그릇 케토 브라우니 최소한의 요리와 최소한의 노력으로 구성되어 단 것을 원하지만 부엌에서 밤새도록 보내고 싶지 않을 때 적합합니다.

글루텐 프리 브라우니 요리법

3. 트리플 초콜렛 브라우니

브라우니를 만든다면 아마도 초콜릿이 필요하다는 뜻일 것입니다. 이 트리플 초콜릿 선택권? 코코아, 초콜릿 칩 및 무가당 초콜릿은 이러한 맛이 실제보다 훨씬 더 풍성하게합니다.

4. 글루텐 프리 카카오 브라우니

이 성분 목록이 당신을 놀라게하지 마십시오. 검은 콩과 바나나는 브라우니에 속하는 것처럼 들리지 않을 수 있지만 이 멍청한 대접 당신을 설득 할 것이고 여분의 영양소는 단지 보너스처럼 보일 것입니다.

5. 고구마 브라우니

이것은 놀라운 재료를 사용한 또 다른 레시피이며, (적절한 이름의) 고구마의 자연적인 단맛은 다른 감미료를 줄일 수 있음을 의미합니다 이 브라우니 -약간의 꿀이 그것을 마무리합니다.

6. 초콜릿과 비트 퍼지 브라우니

비트는 천연 항산화 제를 이 브라우니 레시피 , 함께 제공되는 간단한 프로스팅 레시피와 가장 잘 어울립니다. 계란 흰자를 반죽에 접기 전에 털어 내면 유제품이없는 브라우니를 푹신하게 마무리 할 수 ​​있습니다.

7. 글루텐 프리 홀리데이 브라우니

검은 콩을베이스로 한 브라우니를 이 레시피 페퍼민트와 으깬 사탕 지팡이로 최종 맛에 휴일 분위기를 더하는 겨울용으로 만들어졌습니다. 제철이 아닌 경우에도 만들 수 있습니다.

8. 퍼지 데이트 브라우니

이 레시피 인기있는 건강에 좋은 베이킹 아이템 인 움푹 들어간 메줄 대추를 사용합니다. 그들의 고유 한 단맛은 설탕에 도달하지 않고 브라우니 레시피를 만드는 데 완벽한 조화를 이루며이 레시피의 아몬드 가루와 완벽하게 짝을 이룹니다.

9. 다크 초콜릿 라즈베리 브라우니

초콜릿과 라즈베리는 완벽한 쌍입니다. 이 레시피 초콜릿 덩어리와 함께 베이킹 직전에 과일을 접어서 물린 모든 과일과 녹은 다크 초콜릿 조각이 있습니다.

10. 단백질 포장 비트 뿌리 브라우니

비트, 자두, 천연 유청 단백질은 이 레시피 -물론 초콜릿 도요. 레시피는 85 %의 코코아 다크 초콜릿을 요구하며, 코코아 가루를 약간만 뿌려도 진짜 녹은 초콜릿이 차이를 만듭니다.

11. 캐러멜 소스를 곁들인 고구마 브라우니

뿐만 아니라 이 레시피 고구마와 코코넛 가루로 클래식 한 브라우니를 더 좋게 만들 수 있지만, 위에 이슬비를 뿌릴 수있는 단순하고 건강한 캐러멜 소스를 포함하여 더 잘 만들지 만 다른 디저트와도 잘 어울린다고 생각합니다.

12. 가을 퍼지 브라우니

가을 간식은 라떼에만 국한되지 않습니다. 이 브라우니 계피, 육두구, 카 다몬을 다크 초콜릿 칩과 믿을 수있는 검은 콩과 짝을 지어 가을에 완벽한 퍼지 브라우니를 만드세요.

5 월 17 일 서명

13. 그레인 프리 너트 버터 브라우니

다른 콩과 식물은 여기에 기본 (및 추가 단백질)을 제공합니다 : 병아리 콩. 반죽은 주로 너트 버터로 맛이 나지만 브라우니 풍미 초콜릿 칩이 많이 섞여서 나온다.

비건 브라우니 조리법

14. Easy Raw 비건 호두 초콜릿 브라우니

여기에 키워드 : 쉬움. 모든 재료는 푸드 프로세서에 들어가서 브라우니 반죽 . 프로스팅도 블렌더의 재료와 함께 겹겹이 쌓여 냉장고에 보관됩니다.

15. 생 비건 초콜렛 페퍼민트 브라우니

휴일에서 영감을 얻은 또 다른 레시피, 레이어드 브라우니 클래식 브라우니베이스에 페퍼민트 레이어를 얹고 초콜릿 가나슈 레이어로 마무리합니다. 맛이 굉장 할뿐만 아니라 명절 파티에도 특별 해 보입니다.

16. 영양이 풍부한 브라우니

이 브라우니 아침 식사를위한 실행 가능한 옵션이 될 수 있도록 충분한 영양소를 포장하십시오. 다른 조리법에서 일반적으로 비트를 사용하는 경우, 이것은 특히 황금 비트를 요구하는데, 이는 종종 붉은 비트보다 약간 더 달고 덜 흙이 많은 것입니다.

17. 딸기를 곁들인 다크 프렌치 로스트 커피 월넛 브라우니

아침을 떠올리게하는 또 다른 레시피는 이 브라우니 바나나와 검은 콩의 콤보를 기본으로 사용하십시오. 믹스에 커피를 추가하면 초콜릿 맛을 보완하고 강조하며 호두와 딸기는 흥미를 더합니다.

글루텐 프리 및 비건 브라우니 레시피

18. 비트 로즈 초콜릿 브라우니

이 다크 초콜릿 브라우니 로즈 다 마스크 에센셜 오일로 레이스를하여 비트의 흙의 단맛과 다크 초콜릿의 선명도와 완벽한 조화를 이루는 은은한 꽃향을 선사합니다. 통조림 병아리 콩의 액체 인 Aquafaba는 비건 채식을 유지합니다.

19. 슈퍼 푸드 브라우니

병아리 콩, 바나나, 생 카카오, 대추 야자, 씨앗, 견과류 — 이 레시피 성분 목록은 건강한 베이킹 필수품의 쇼핑 목록처럼 읽습니다. 또한 푸드 프로세서에 빠르고 쉽게 모일 수 있습니다. 아마 알을 만드는 법을 배우기 시작하기에 좋은 곳이기도합니다.

20. 블랙 렌틸 브라우니와 라즈베리 스프링 클

단백질로 가득 찬 또 다른 치료법 이 레시피 렌즈 콩은 브라우니베이스로 파티에 참여합니다. 냉동 라즈베리는 브라우니 윗부분을 점하는 라즈베리 뿌리가됩니다. 이것들은 밀가루없이 함께 제공됩니다. 유일한 건조 성분은 코코아 가루와 베이킹 소다입니다.

21. 무화과와 코코넛 브라우니

고전적인 브라우니와는 약간의 차이가 있습니다. 무화과와 코코넛의 추가 이 레시피 신선한 테이크를 환영합니다. 최종 결과는 유제품이나 글루텐이 전혀 포함되지 않고 솜털과 풍미가 있습니다.

22. 아몬드 버터 브라우니

너트 버터와 초콜릿은 이 간단한 레시피 , 초콜릿 덩어리가 전체에 걸쳐 있지만 혼합물에서 코코아 가루를 건너 뛰므로 각 바이트가 너트 버터와 초콜릿의 완벽한 균형을 이룹니다.

23. 퍼지 땅콩 버터 대마 브라우니

다른이를 위해 너트 버터를 사용한 레시피 , 이번에는 땅콩 버터를 검은 콩과 대마 씨와 짝을 이룹니다 (다른 슈퍼 스타 재료 중에서도 더 칙칙한 최종 브라우니를 만들 수 있습니다. 조언에 따라 Maldon 바다 소금을 토핑하는 것이 좋습니다.

24. 5 가지 성분의 브라우니 바

쉬운 레시피보다 더 나은 것은 무엇입니까? 최소한의 재료로 쉬운 레시피. 그만큼 초간단 브라우니 반죽 호두, 아몬드, 대추 야자, 메이플 시럽, 카카오가 들어 있습니다. 지금 당장 완벽하고 건강한 브라우니를 만들기 위해 필요한 모든 것입니다.

25. 6 가지 성분의 검은 콩 브라우니

5 가지 이상의 재료를 만들 수 있다고 생각하십니까? 이 레시피 검은 콩 브라우니의 경우 콩, 아몬드, 대추 야자, 메이플 시럽, 카카오, 치아 에그가 필요합니다. 이는 브라우니뿐만 아니라 모든 형태의 비건 베이킹에 사용하는 방법을 배울 수있는 영리한 도구입니다.

26. 생 피칸 브라우니

이 목록에있는 다른 많은 조리법에서 호두와 아몬드를 요구 한 경우 이 레시피 대량으로 피칸과 갈가리 찢긴 코코넛으로 변합니다. 초 콜라 간식을 원하신다면, 이것들은 당신을위한 것이 아닙니다. 그러나 그들은 계피와 생강 가루로 풍미를 가져옵니다.

27. 엘라의 고구마 브라우니

Deliciously Ella 브랜드 뒤에있는 글루텐 프리 식물 기반 마법사의 주방에서 이 레시피 그녀의 첫 책 거래를 한 사람입니다. 그것이 소용돌이를 줄 이유가 충분하지 않다면 상대적으로 만들기가 쉽고 자연적으로 달게됩니다.

28. 레드 벨벳 비트 브라우니

많은 빨간 벨벳 케이크와 브라우니가 인공 염료에서 주홍빛을 띠는 곳, 이 레시피 붉은 색조의 가장 강력한 천연 원천 중 하나 인 비트로 변합니다. 갈은 아마씨와 말린 귀리가이 혼합물을 함께 가져옵니다.

29. 원시 초콜릿 라즈베리 브라우니 바

라즈베리와 초콜릿이 완벽하게 조화를 이룬 또 다른 사건, 이 레시피 쌍에 원시 및 계층 처리를 제공합니다. 초콜렛 브라우니 층은 라즈베리와 코코넛 층으로 이어지고 다른 층의 초콜렛을 얹습니다.

30. 간편한 단백질 포장 생 브라우니

건강한 브라우니의 땅콩 가루의 질감에 관심이 없다면 이 레시피 캐슈와 마카다미아를 믹스에 추가하기 전에 6 시간 동안 담그는 방식으로 조금 다르게 접근하여 더 부드러운 질감을 제공합니다.

생 브라우니 바이트

때때로, 당신은 전체 디저트를 찾는 것이 아니라 약간의 대접을 찾는 것입니다. 이 생 브라우니 물기는 오븐 시간을 차지하지 않기 때문에 그 순간이나 파티를 만들기에 완벽합니다.

31. 코코넛 브라우니 바이트

우리는 다크 초콜릿의 다른 많은 천연 파트너에 대해 이야기했지만 아직 코코넛의 칭찬을 부르지 않았습니다. 지금이 때입니다. 6 가지 필수 재료 (모두 건강에 좋은 베이킹 팬 트리 필수) 만 있으면 이 물린 갈망을 충족시키기에 완벽한 것입니다. 또한 함께 모이는 데 15 분도 걸리지 않습니다.

32. 생 초콜릿-체리 브라우니 바이트

또 다른 이름없는 페어링, 초콜릿, 체리는 낭만적 인 디저트만을위한 것이 아닙니다. 그들은 또한 완벽한 브라우니 물기를 만듭니다. 이 레시피 — 당신이 찾고 있다면 사랑하는 사람에게도 완벽한 놀라움을 선사합니다.

33. 마카 초콜릿 브라우니 바이트

아직 등장하지 않은 하나의 슈퍼 푸드가 이러한 마카 초콜릿 물기 . 재료를 푸드 프로세서에 버리고 혼합물에서 볼을 만들 수있을 때까지 혼합합니다. 베이킹 할 필요가 없습니다.

34. 달콤하고 매운 비건 브라우니 바이트

희미한 마음이 아니라 이 물린 카이엔 가루와 계피 가루로 열을 가져옵니다. '타자'는 그 밖의 일반적인 용의자로 구성되어 있습니다. 데이트, 견과류, 카카오 1 차. 카카오 펜촉을 얹은 그들은 환영받는 질감을 제공합니다.

35. 노 베이킹 브라우니 바이트

나열된 다른 물기가 고전적인 브라우니 풍미 프로필에 약간의 추가를 추가하는 곳, 이 레시피 간단한 초콜릿 맛을 내기위한 것이며 건강에 좋은 음식을 위해 5 가지 재료 (지금 부엌에있는 모든 재료) 만 있으면됩니다.

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