이 보충제를 복용하기 시작한 이후로 기분이 크게 좋아졌습니다.

우리의 몸과 마음이 모든 실린더에서 작동하도록 유지하는 필수 비타민과 미네랄이 많이 있으며, 이러한 필수 비타민 중 하나는 의심의 여지 없이 비타민 D입니다.

비타민 D 충분성은 여러 가지 건강상의 이점과 관련이 있으며 반대로 비타민 D 수치가 정상 수준이 아닐 때 에너지 수준에서 기분에 이르기까지 모든 것에 영향을 미칠 수 있습니다.

그리고 잔인한 눈보라와 긴 겨울로 유명한 도시인 뉴욕주 버펄로에 사는 사람으로서 저는 충분한 비타민 D를 섭취하는 것의 중요성을 너무나 잘 알고 있습니다. 비타민 D3 효능+ .*

더 많은 비타민 D가 절실히 필요했습니다

지난 3월에 저는 연례 신체 검사를 받았는데 여기에는 표준 혈액 검사와 실험실 검사가 포함되었습니다.

저와 의사는 당혹스럽게도 제 비타민 D 수치가 정상 범위보다 현저히 낮았습니다. 북부 뉴욕의 겨울이 막바지에 이르렀다는 점을 감안하면 놀랄 일이 아닙니다. 하지만 육체적으로나 정신적으로 제 웰빙에 큰 타격을 주고 있었습니다.

비타민 D를 충분히 섭취하지 않는 것의 신체적 영향 외에도 정신적, 정서적 영향도 연구에서 관찰되었습니다. 기분 문제 눈에 띄는 문제입니다. 그리고 저는 일년 중 추운 달에 낮은 기분과 덜 스트레스 회복력을 다루면서 이러한 문제를 직접 경험했습니다.

그리고 그만한 가치가 있는 만큼, 충분한 수준의 비타민 D는 또한 지원 갑상선 건강 1 , 뿐만 아니라 선천적 및 적응 면역 시스템에 의해 백혈구 기능 촉진 2 , 심지어 장 건강을 돕습니다. 유익한 장내 세균 지원 .*

내 책에서 그 모든 것들은 내 정신 건강으로도 해석될 수 있습니다. 왜냐하면 내 몸이 기분이 좋을 때 내 마음도 더 쉽게 기분이 좋기 때문입니다.

그리고 운 좋게도 내 레벨이 얼마나 낮은지 확인한 후 무엇을 해야 할지 이미 정확히 알고 있었습니다. 마인드바디그린 비타민D3 포텐시+ .

마인드바디그린의 비타민 D3 효능+가 탁월한 이유

mindbodygreen에서 일하면서 저는 충분한 비타민 D 수치의 이점에 대해 상당히 잘 알고 있습니다. 부족함의 결점 . 나는 또한 보충제에 숨겨진 과학에 정통하므로 비타민 D3 효능+에 도달할 때 연구를 뒷받침하는 선택을 하고 있다는 것을 알았습니다.

우선 비타민 D를 충분히 섭취하는 것이 얼마나 까다로운지를 고려할 때 음식과 햇빛만으로 , 그것을 보충 이상적인 비타민 D 수치(즉, 50ng/ml 이상 ).*

또한 비타민 D3 효능+를 통해 젤캡 1회 제공량당 5,000 IU의 비타민 D3를 제공하며 최고 품질의 식물 공급원인 유기 조류에서 추출합니다. 또한 최적의 비타민 D 흡수를 유도하는 3가지 유기농 버진 오일(아보카도, 아마씨 및 올리브)을 함유하고 건강한 염증 반응을 지원하는 항산화제와 함께 건강한 오메가-3 및 오메가-9 지방산을 제공합니다.*

444 천사 번호 사랑

이 비타민 D 보충제의 해조류는 포장 자체와 마찬가지로 지속 가능한 방식으로 공급되므로 건강을 돌보고 있다는 사실에 기분이 좋습니다. 그리고 지구의 건강을 동시에 생각합니다.

약 4개월 복용 후 비타민 D3 효능+ , 나는 솔직히 내 기분이 크게 개선 .* 시작은 느리지만 꾸준했고, 어느 날 갑자기 깨달았습니다...전반적으로 더 행복하고, 더 차분하고, 덜 '우울함'을 느꼈습니다.* 확실히 기분 좋은 깨달음이자 제가 바라던 깨달음 .

그리고 개선된 기분의 아름다운 점은 정신적으로 기분이 좋아지면 기분이 좋아지는 데 도움이 되는 추가 활동을 할 수 있는 에너지와 추진력이 더 많아진다는 것입니다. 예를 들어, 기분이 나아지기 시작하면서 운동하고 건강한 식단을 선택하려는 동기가 더 생겼고, 기분이 점점 더 좋아지는 놀라운 주기를 더욱 촉진했습니다.

테이크 아웃

비타민 D는 우리 모두에게 필수적인 영양소입니다. 자신을 테스트 그리고 알아보십시오. 그리고 저와 같이 수치를 조금 더 높이고 싶다면 작업을 완료하는 데 도움이 될 만큼 충분한 비타민 D3 효능+를 권장할 수 없습니다.