교통 매연이 뇌 기능을 손상시킨다는 새로운 연구 결과가 나왔습니다.

대기 오염은 붐비는 도시, 산업 오염 물질 근처, 산불 근처에 사는 거의 모든 사람의 건강 문제입니다. 그것은 당신의 혼란을 일으킬 수 있습니다 피부 , 머리카락 , 기도 , 그리고 전반적인 건강. 그리고 이제 새로운 연구가 그것이 당신의 두뇌에 어떤 영향을 미치는지 보여줍니다.

브리티시 컬럼비아 대학교의 연구 1 그들이 연구한 사람들은 단지 2시간 동안 교통 매연에 노출되었을 때 관찰 가능한 인지 기능 저하와 심지어 우울증 증상까지 유발했다는 사실을 발견했습니다.

이것은 연기가 나는 당신의 두뇌입니다

이 연구는 교통 매연에 노출되기 전과 후에 25명의 건강한 성인을 대상으로 뇌 스캔을 실시했습니다. 놀랍게도 연구자들은 연기에 노출되면 뇌에 즉각적인 영향을 미쳐 뇌 네트워크 간의 연결성이 감소하고 전반적인 인지 기능이 저하된다는 사실을 발견했습니다.

오염이 인간에게 미치는 영향은 오랫동안 연구되어 왔지만, 이 연구는 특히 뇌 활동에 미치는 심각한 영향을 구체적으로 살펴본 첫 번째 연구입니다.

이 연구의 수석 저자인 Chris Carlsten 박사는 성명서에서 말했다 , '수십 년 동안 과학자들은 뇌가 대기 오염의 유해한 영향으로부터 보호될 수 있다고 생각했습니다. 세계 최초의 이 연구는 대기 오염과 인지 사이의 연관성을 뒷받침하는 새로운 증거를 제공합니다.'

이 연구의 한 가지 중요한 한계는 여과된 공기와 디젤 연료로 오염된 공기를 비교했으며 디젤 차량은 미국 도로 및 고속도로 차량에서 가솔린보다 덜 일반적이라는 것입니다. 더 많은 유형의 교통 매연을 포함하는 추가 연구는 이러한 결과가 전 세계적으로 미치는 영향을 이해하는 데 도움이 될 것입니다.

이러한 급성 부작용 외에 어떤 장기 연구 결과가 있는지 보는 것도 흥미로울 것입니다.

인지 기능 저하에 관한 최신 연구 결과는 가능할 때마다 오염된 공기 호흡을 피해야 하는 또 다른 이유입니다(그리고 전기 자동차로의 전환을 장려하기 위해 지방 의회를 압박해야 함). 더 깨끗한 공기를 찾는 것은 말처럼 쉽지 않습니다. 특히 소수 인종과 저소득층 미국에서 대기 오염의 정면을 견뎌야합니다. 2

'대기 오염은 이제 인간의 건강에 가장 큰 환경 위협으로 인식되고 있으며 모든 주요 장기 시스템에 미치는 영향을 점점 더 많이 보고 있습니다.'라고 Carlsten은 말합니다. '산불 연기와 같은 다른 대기 오염 물질에 노출되면 뇌에 유사한 영향을 미칠 것으로 예상됩니다. 신경인지 장애의 발병률이 증가함에 따라 공중 보건 공무원과 정책 입안자들에게 중요한 고려 사항입니다.'

이러한 발견은 총체적으로 해결하기 위해 집단적 조치가 필요한 증가하는 공중 보건 위기를 나타냅니다. 청정 에너지, 차량 및 가정용 전력 옵션이 친환경적이고 지속 가능한 옵션으로 논의됨에 따라 긍정적인 건강 결과가 방정식의 일부로 고려되어야 합니다.

2 월 10 일 기호

더 똑똑하게 출퇴근하는 방법

많은 사람들이 집을 주요 도로에서 멀리 옮기거나 아침 통근을 완전히 끊을 수 있는 사치를 누리지 못하지만, 오염 노출의 최악의 영향을 피하는 데 도움이 될 수 있는 연구 결과가 있습니다.

Carlsten은 창문을 닫은 상태로 운전하고 차량의 공기 필터가 제대로 작동하는지 확인하여 품질이 좋고 정기적으로 교체할 것을 권장합니다. 걷거나 자전거를 타거나 대중교통을 이용하면 당신은 이미 솔루션의 일부입니다 , 하지만 여전히 오염의 희생양이 될 수 있습니다. Carlsten은 가장 붐비는 운전 거리를 피하기 위해 경로 변경을 권장합니다.

또한 오염 물질에 대한 노출의 영향을 방지하는 방법도 있습니다(사실을 직시하자—어느 정도는 피할 수 없기 때문입니다). 기댈 수 있어 비타민 C 강력한 국소 항산화제로 사용하거나 전문가가 검증한 두뇌 건강 보조제 .

테이크 아웃

브리티시 컬럼비아 대학의 연구원들은 일반적인 교통 오염 물질의 영향을 연구했으며 일반적인 수준의 교통 오염이 인간의 뇌 기능에 해롭다는 것을 발견했습니다. 인지 기능 저하와 우울증 증상은 디젤 연기에 단 2시간 노출되었을 때 관찰된 영향 중 하나였습니다. 연구원들은 운전하는 동안 창문을 열어두고 가능하면 교통량이 많은 거리를 피할 것을 권장합니다. 마음을 예리하게 유지하십시오 .