이 운동화는 당신을 * 더 * 더 흥분하게 만들 것입니다.

당신이 초보 주자 또는 몇 년 동안 마일을 벌어 왔을 때 견고한 운동화 한 켤레가 중요합니다. 발에 맞는 러닝화를 찾고, 적절한 양의 쿠션을 제공하고, 보폭을 높이는 데 도움이되는 것은 러닝에 모든 차이를 만들 수 있습니다 (건강 및 피트니스 편집자로서 저는 운동화를 많이 시도했습니다. ). 또한 '신발은 부상을 예방하고 성능을 향상시키는 데 도움이 될 수 있으므로 적절한 핏을 찾는 데 시간을 할애하고 싶습니다.' 에밀리 페이 에트 , CPT, 이전에 mbg와 공유되었습니다. 그녀는 러닝 스토어에 들러 자신에게 맞는 신발을 찾으라고 조언합니다.하지만 가까운 장래에는 불가능할 수도 있다는 점을 고려하여 완벽한 신발을 찾는 데 도움이되도록 2020 년 최고의 러닝화 몇 가지를 모았습니다.

1. 올 버즈 트리 Dashers

친환경적인 러너를위한 희소식 : 올해 지속 가능한 신발 브랜드 Allbirds는 최초의 고도로 기술적 인 러닝 스니커즈를 출시했습니다. 책임감있게 조달 된 사탕 수수 밑창과 재생 가능한 유칼립투스, 최고급 메리노 울 갑피로 만들어졌습니다. 또한 50 명의 아마추어 및 프로 운동 선수가이 스니커즈를 1 년 이상 테스트하여 충분한 마일리지에 충분한 안정성과 쿠션을 제공하는지 확인했습니다.

나무 Dashers, 올 버즈 ($ 125)

2. Under Armour HOVR Machina

뛰어난 쿠션 외에도이 스니커즈에는 러닝에 대한 세부 정보를 추적하고 분석하는 미드솔에 내장 된 첨단 포드가 있습니다. UA Map My Run 앱에 연결하여 실시간 양식 팁을 얻고 코칭을 실행할 수도 있습니다. 그래서 당신이 당신의 달리기 기술 공중에 떠있는 것처럼 느끼면서도 이상적인 한 쌍입니다.

UA HOVR Machina, 언더 아머 ($ 150)

3. 아식스 젤 님 버스 22

Gel Nimbus는 뛰어난 쿠셔닝과 편안함을위한 밑창의 시그니처 젤 기술 덕분에 많은 러너들이 오랫동안 애용 해 왔습니다. 충격을 줄 이도록 설계된이 러닝화는 많은 거리를 달리려는 장거리 주자에게 적합합니다.

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젤 님 버스 22, 아식스 (150 달러)

4. Saucony Liberty ISO 2

속도를 높이고 싶다면 Saucony의 운동화가 트릭을 수행하는 데 도움이 될 수 있습니다. 이 신발은 더 빠른 보폭을 지원하기 위해 가볍고 탄력을 느끼도록 설계되었습니다. 또한, 개인화되고 안전한 착용감을 위해 러너의 발에 적응하도록 설계된 시그니처 ISOFIT 구조가 특징입니다.

Liberty ISO 2, Saucony (160 달러)

5. 살로몬 소닉 3 밸런스

로드 러너에게 이상적인이 스니커즈는 발이 포장 도로에 닿을 때 충격을 줄이면서 앞으로 나아가는 데 도움이되는 폼 조합이 특징입니다. 또한 초경량이며 장갑과 같은 핏으로 발에 딱 맞습니다.

소닉 3 밸런스, 살로몬 ($ 130)

6. 아디다스 울트라 부스트 20

팬들이 가장 좋아하는이 스니커즈의 20 세대는 그 이름에 걸맞게 살아가며 빠른 마일을 기록하는 데 도움을 줄 준비가되어 있습니다. 미드솔의 Boost 기술은 달리면서 에너지를 흡수 한 다음이를 사용하여 앞으로 나아갑니다.이 에디션은 이전 제품보다 20 % 더 많은 Boost를 제공합니다.

Ultraboost 20, 아디다스 ($ 180)

7. Nike React Infinity Run Flyknit

제작 부상을 막다 ,이 뛰어난 스니커즈는 초보자와 경험 많은 러너 모두에게 좋습니다. 사실, 12 주간의 훈련 프로그램 동안 226 명의 남성과 여성을 대상으로 한 연구에서 React Infinity Run은 Nike Air Zoom Structure 22에 비해 부상을 52 % 줄였습니다. Nike는 부분적으로 더 두껍고 넓은 다른지지 기능 중 폼 쿠션 스택.

React Infinity Run Flyknit, 나이키 (160 달러)

8. APL TechLoom Pro

이 세련된 APL 스니커즈는 애슬 레저 복장 , 그러나 그들은 또한 환상적인 운동화입니다. 니트 갑피는 한 조각의 소재로 만들어져 신발에 독특한 느낌을 주면서 발에 대한 원치 않는 마찰을 줄입니다. 적당한 양의 쿠션 만 있으면이 매우 다재다능한 러닝화는 여러분의 새로운 운동화가 될 것입니다.

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TechLoom Pro, 운동 추진 연구소 ($ 140)

9. Cloudflow 실행시

러닝 게임을 한 단계 높일 준비가 되셨나요? 이 스니커즈는 트레이닝과 레이싱에서 탁월한 능력을 발휘할 수 있도록 설계되었습니다. 엘리트 운동 선수들 사이에서 선호되는 최신 On Cloudflow는 거품 기술 덕분에 부드러운 승차감과 충분한 속도를 제공합니다.

Cloudflow, 실행 중 ($ 140)

10. Hoka One One Clifton 6

이 운동화는 발 밑에 여분의 쿠션이 필요한 모든 사람에게 적합하며 놀랍도록 가볍습니다. Clifton 6은 심지어 미국 족부 의학 협회 좋은 홍보를 위해 발 건강 . 편안하고 지지력이 뛰어나 모든 마일을 원활하게 주행 할 수 있습니다.

클리프톤 6, Hoka One One ($ 130)

11. 뉴 발란스 프레시 폼 1080v10

New Balance Fresh Foam 제품군에 새로 추가 된 최신 1080 스니커즈는 러너의 데이터를 사용하여 제작되었습니다. 이러한 통찰력을 바탕으로 브랜드는 매우 부드러운 밑창과 부드러운 리바운드를 특징으로하는 최고의 편안함을 염두에 둔 러닝화를 만들었습니다. 따라서 도로와 도로 사이에 많은 완충 장치가 필요하다면이 운동화가 잘 맞습니다.

신선한 거품 1080v10, 뉴 발란스 ($ 150)

12. 브룩스 고스트 12

Brooks에는 뛰어난 운동화가 많이 있으며 최신 세대의 Ghost도 예외는 아닙니다. 이 신발은로드 러너에게 적합하며,지지를위한 충분한 쿠션을 제공하는 동시에지면에 연결된 느낌을줍니다. 고유 한 충격 흡수 시스템 덕분에 모든 걸음에서 보호받는 느낌을받을 수 있습니다.

고스트 12, Brooks Running (130 달러)

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