스킨 케어 일상적인 주문 : 제품을 얼마나 정확하게 레이어링 하는가

뷰티 전문가에게 가장 자주 묻는 질문 중 하나는 다음과 같은 변형이어야합니다. 제품을 어떤 순서로 사용해야합니까? 바로 위에있는 질문입니다. 샴푸 주파수 그리고 zits를 터뜨릴 수있는 안전한 방법이 있다면 (각각의 답변 : 상황에 따라 다르지만 아니오). 피부 관리 주문은 그 주위에 구조가 있어야하지만이 구조의 범위 내에서 다른 변수를 가지고 놀 수 있습니다. 따라서 귀하의 일상이 친구의 일상과 다르게 보일 수 있지만 괜찮습니다.하지만 그들은 같은 흐름을 따릅니다.

여기에서는 피부 관리 루틴에서 사용할 수있는 단계를 설명합니다. 이 모든 단계를 수행 할 필요는 없지만 (그리고 우리는 제품이 필수품인지 아니면 가지고있는 것이 좋은지 주목할 것입니다), 이것은 최소한 아침과 야간 루틴을 구축하는 데 도움이 될 것입니다.

1.페이셜 클렌저 또는 린스

다음 모든 작업에는 깨끗한 캔버스가 필요합니다. ``피부의 불순물은 활성 성분의 침투를 막을 수 있습니다 .``라고 보드 인증 피부과 전문의는 말합니다. Jennifer Herrmann, M.D. (매일 청소하지 않으면 말할 것도없이 모공이 쌓이기 시작할 수 있습니다. 축적 .) 화장을하지 않거나 더러워진 느낌이 들더라도 피부는 여전히 상당한 양의 잔해물, 오염 물질 등과 접촉하고 있습니다. 그 모든 것을 제거해야합니다.

11 월 24 일 조디악

세탁 유형은 전적으로 귀하에게 달려 있습니다. 나중에 일상에서 사용하는 제품 유형에 유의하십시오. 예를 들어, 토너에 산이 포함 된 경우 산이 포함 된 세척을 건너 뛰십시오. 한 번에 너무 많은 각질 제거제를 사용할 수 있기 때문입니다. 자세한 지침은 항상 좋아하는 세안 .

더블 클렌징은 어떻습니까?

당신은 또한 고려할 수 있습니다 더블 클렌징 , 특히 화장을하는 경우. 메이크업은 일반적으로 유성이므로 물로 쉽게 미끄러지지 않습니다. 오일은 소수성입니다 , 그래서 그들은 물을 폐지합니다). 더블 클렌징은 건조한 피부에 오일을 사용하기 시작하므로 말 그대로 피부를 벗기지 않고 메이크업과 피지를 녹입니다. 거기에서 수성 클렌저로 후속 조치를 취합니다.

아침에 세수를해야하나요?

규칙의 한 가지 예외 : 피부가 건조하다면 아침에 완전히 씻을 필요가 없다는 것을 알 수 있습니다. 물로 얼굴을 튀기거나 토너로 바로 갈 수 있습니다.하지만 세럼으로 뛰어들 수는 없습니다. 피부는 저녁에 피지를 생성하고 전날 밤 피부 관리 찌꺼기가 있으며 베개의 때와 박테리아와 접촉하므로 필요합니다. 약간 재설정은 오전입니다.

두.토너 또는 에센스

다소 논란의 여지가있는 단계입니다. 일부는이를 맹세합니다. 다른 사람들은 그것을 완전히 불필요하다고 생각합니다. 토너와 에센스는 항상 세안 후에 피부를 더욱 맑게하고 얇은 수분 층으로 쿠션을 만들고 다른 단계를 따라갈 준비를합니다. (우리의 토너 가이드 더 많은 정보를 위해서.)

토너 성분도 색 영역을 달리는 경향이 있습니다. 더 정화하고 각질 제거를 원한다면 AHA, BHA , 또는 과일 효소. 보습 스펙트럼 끝에서 무언가를 원한다면 '주요 보습 성분에는 장미 물, 글리세린, 히알루 론산 , '보드 인증 피부과 의사는 해들리 킹, M.D. 우리의 좋아하는 토너 특정 제품 기록을 위해.

물론 피부 관리에 대한 다각적 인 접근 방식을 선호하지 않는 경우이 단계에서 옵트 아웃 할 수 있습니다. '토너는 처음에는 가혹한 클렌저 후에 피부의 pH를 재설정하는 데 도움이되도록 고안되었습니다. 그러나 현재 많은 클렌저가 훨씬 더 부드러워서 pH 변화를 크게 일으키지 않는 경향이 있으므로 토너를 사용하지 않으려면 실제로 많은 루틴에 토너가 필요하지 않습니다. '라고 Herrmann은 말합니다.

삼.혈청

혈청은 치료 단계입니다. 이것은 무엇을 의미합니까? 이들은 각질 제거, 염증 진정, 수분 공급 강화, 잔주름 개선, 여드름 표적화, 브라이트닝 톤 등 의도 된 결과를 갖는 제품입니다. 세럼 자체는 필요하지 않지만 관리하고 싶은 피부 관리 문제가 있다면 가장 효과적인 방법이 될 것이기 때문에 하나에 투자하는 것이 좋습니다.

이러한 활성 성분은 일반적으로 피부 장벽을 통과 할 수 있도록 제형 화되어 가능한 한 피부에 가깝게 유지되어야합니다. 이전에 착용 한 다른 제품은 침투를 제한 할 수 있습니다. '라고 Herrmann은 말합니다.

세럼에 좋은 성분을 찾고 있다면 '활성 성분은 피부 문제에 따라 알파-하이드 록시 산, 살리실산, 나이아신 아마이드, 비타민 C , 및 레티노이드 ``라고 King은 말합니다. King이 언급했듯이 이러한 성분은 모두 다른 문제를 해결하므로 최고의 스킨 케어 목표를 확인한 다음이를 기반으로 세럼을 찾는 것이 좋습니다. (여기 우리의 자신이 누구에게 좋을지 설명하는 즐겨 찾기 , 성분 구조를 고려할 때.)

두 개 이상 사용할 수 있습니까?

많은 사람들이 세럼을 겹칠 수 있는지 묻습니다. 일반적으로 경험에 따르면 너무 많은 활성 성분이 서로를 상쇄 시키거나 자극을 유발할 수있는 경우는 안됩니다. '더 많은 제품이 반드시 더 좋은 것은 아닙니다. 잠재적으로 자극적 인 두 가지 제품을 혼합하면 피부에 지나치게 가혹할 수 있습니다. 또한 여러 제품을 겹쳐 쌓을 때 안타깝게도 서로를 비활성화할지 여부를 알 수 없습니다. '라고 이사회 인증 피부과 전문의는 말합니다. Joshua Draftsman, M.D . 예를 들어, '산화 방지제는 과산화 벤조일과 같은 산 또는 여드름 치료제와 결합되어서는 안되며, 이는 효과가 없을 수 있습니다.'라고 Herrmann은 말합니다.

그러나 매일 밤 혈청을 바꿀 수 있습니다. 예를 들어 항산화 아침에 제품을 사용하고 (하루 종일 활성 산소 손상으로부터 피부를 보호하기 위해) 밤에 레티놀, 글리콜 산 또는 젖산으로 전환합니다 (피부 세포를 제거하고 세포 회전율을 가속화하기 위해).

단계 사이에 기다려야합니까?

아니요, 걸음 걸이 시간을 앞두고 화장실에 앉아있을 필요는 없습니다. 하지만 당신의 일과에서 차이를 만드는 부분이 있다면 이것은 이것입니다. 다시 말하지만, 실수로 재료를 비활성화하지 않도록하는 것입니다. '제품이 흡수되는 데 약간의 시간이 걸립니다. 다음 제품을 적용하기 전에 피부가 건조 해 보여야합니다. '라고 Herrmann은 말합니다.

네.크림, 로션 및 / 또는 오일

이제 끝낼 시간입니다. 크림, 로션, 오일은 두 가지 이유로 중요합니다. 첫 번째는 수화 또는 컨디셔닝 속성을 제공한다는 것입니다. 두 번째는 피부의 물에 봉인 될 수 있다는 것입니다.

필요한 모이스처 라이저 나 오일 (또는 둘 다!)의 유형은 다음과 같습니다. 크림이나 로션에서 다음과 같이 편안하고 편한 성분을 찾으십시오. 알로에 베라 , 콜로이드 귀리 , ' 세라마이드 , 시어 버터 또는 코코넛 오일 '이라고 King은 말합니다. 질감에 관해서는 자신에게 맞는 일관성을 찾으십시오. (우리의 상단을 보습제 .)

2211 천사 수

천연 페이셜 오일은 피부 연화제 (자극 된 피부를 부드럽게하고 완화시키는)를 제공 할뿐만 아니라 차단 효과를 제공하기 때문에 끝없이 인기가 있습니다. '폐색 제는 피부 위에 보호용 씰을 형성하여 수분과 그 아래에 적용되는 제품을 고정합니다.'라고 Zeichner는 말합니다. 호호바 과 아르간 피부에 가장 좋아하는 오일 인 경향이 있습니다.

낮과 밤 제품을 받아야하나요?

주간 또는 야간 변형은 전적으로 귀하에게 달려 있습니다. 그러나 두 가지 제품을 선택하기로 결정했다면 그럴만 한 이유가 있습니다. 데이 제품은 더 가볍고 통기성이 좋으며 메이크업 아래에 더 잘 어울립니다. '야간 보습제는 밤새 피부에서 수분 증발을 방지하기 위해 더 무겁습니다.'라고 Herrmann은 말합니다. 이것은 귀하의 피부는 밤에 더 투과성 따라서 모든 것을 유지하는 보호 층이 없으면 수분을 더 빨리 잃습니다.

오일 사용에 대해 무엇을 알아야합니까?

오일을 사용하기로 결정했다면 크림 위에 바르거나 크림 대신 사용할 수 있습니다. 전자는 피부가 매우 건조하고 얻을 수있는 모든 도움이 필요한 경우 특히 유용합니다. 또는 크림 대신 사용할 수 있습니다. 그러나이 경우에는 수성 토너 또는 세럼을 그 아래에 사용해야합니다. 그 이유는 간단합니다. 아래에 가둘 물이 없으면 오일이 습기를 가둘 수 없습니다!

5.SPF

마지막으로 태양 보호입니다. 가장 안전한 SPF 옵션은 미네랄 기반 물리적 차단제입니다. '미네랄 선크림 성분 이니까 산화 아연 그리고 / 또는 이산화 티타늄이 피부 위에 놓여 자외선을 산란시키고 굴절시켜 피부에 침투하는 것을 물리적으로 차단합니다. 이러한 제품을 마지막으로 적용하는 것이 좋습니다. (화학 자외선 차단제는 오히려 자외선을 흡수합니다.) 자외선 차단제 역할을하기 때문에 자외선 차단제를 바른 후 바르는 것은 피부에 침투하지 않습니다. 좋은 옵션을 찾는 데 도움이 필요하면 다음을 확인하십시오. 좋아하는 미네랄 자외선 차단제 .

매일 SPF 적용에 대해 무엇을 알아야합니까?

'많은 사람들이 SPF 15 보습제와 SPF 15 파운데이션을 바르면 SPF 30 보호를받을 것이라고 생각합니다. 사실이 아니다! 기껏해야 자외선 차단 성분이 희석되지 않았고 적절한 양을 바르면 SPF 15가 보호됩니다. '라고 Hadley는 말합니다.

물론 이것은 SPF가 포함 된 제품을 겹쳐서 사용하는 것이 금지되어 있다는 의미가 아닙니다. 사실 많은 사람들이 자외선 차단제를 충분히 바르지 않거나 하루 종일 다시 바르는 것을 기억하지 못하기 때문에 실제로 SPF를 겹쳐서 사용해야 할 수도 있습니다. 귀하의 최종 SPF 번호는 귀하의 최고 수치만큼만 있습니다.

추가 기능

그러나 위의 제품이 유일한 제품은 아닙니다. 다음은 일상 생활의 일부가 아니지만 필요할 때 접을 수있는 몇 가지 추가 단계입니다.

마스크 또는 껍질

이 작업은 야간 루틴의 일부로 수행해야합니다. 다른 이유가없는 경우 제품이 작동하도록하는 데 더 많은 시간이 걸리는 경향이 있습니다. (박피는 광과민성을 증가시킬 수 있으므로 밤에 꼭해야합니다.) 깨끗한 피부에 발라야하므로 야간 세안 후 바로 발라주세요. 권장 된 시간 동안 그대로 두었다가 씻어 내고 평소처럼 계속하십시오. 예외적으로 각질 제거 마스크 나 껍질을 선택한 경우 저녁에 AHA, BHA 또는 레티놀을 건너 뛰십시오. 너무 많은 피부를 벗겨 내고 싶지는 않습니다. 일주일에 한두 번만 수행하십시오.

아이 크림

많이있다 아이 크림 어떤 유형을 사용 하느냐에 따라 루틴의 위치가 달라질 수 있습니다. 예를 들어, 카페인이 들어간 경우 더 효과적으로 작용할 수 있도록 깨끗한 ​​피부에 발라야합니다. 세럼과 함께 사용하십시오. (어쨌든 보통 눈 근처에 세럼을 바르지 않기 때문에 같은 공간을 놓고 경쟁하지 않기 때문에 어느 것이 먼저되는지 상관 없습니다.) 크림이 두껍다면 제품의 주요 포인트는 수화 ( 피부가 얇기 때문에 눈가가 빨리 건조 해집니다 ). 이를 위해 페이스 크림과 함께 바르십시오. 마지막으로, 틴티드 아이 크림을 사용한다면, 컨실러의 역할도하므로 루틴 끝에 바르십시오. 매일 아이 크림을 사용할 수 있습니다.

먼저

이것들은 메이크업과 스킨 케어 하이브리드의 역할을하므로 둘 사이의 단계로 사용되어야합니다. 스킨 케어 제품과 SPF가 완전히 건조 된 후 프라이머를 바르십시오 (핫 팁 : 욕실에 종이 팬을두고 건조 시간을 단축하기 위해 스스로 부채를 펴십시오). 이렇게하면 프라이머가 자갈이되어서는 안됩니다. 그런 다음 평소와 같이 메이크업을 적용하십시오. 메이크업이 필요할 때 프라이머를 사용하십시오.

테이크 아웃.

만능 미용 루틴은 없습니다. 자신의 것을 개발하고 큐레이팅하는 방법은 시간, 투자, 필요 및 관심에 따라 크게 달라집니다. 그러나 각각을 순서대로 배치하는 데 도움이되는 구조가 필요한 경우 위의 새로운 이동 방법을 고려하십시오.

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