살리실산과 레티놀의 결합: 전문가의 의견

살리실산과 레티놀 피부를 위한 제품이므로(특히 피부 트러블이 생기기 쉬운 피부를 위한 제품) 동일한 루틴으로 사용할 수 있는지 확인하는 것이 합리적입니다.

그러나 둘 다 매우 강력한 성분이기 때문에 책임감 있게 사용하는 방법을 아는 것이 중요합니다. 그렇지 않으면 피부 장벽을 심각하게 손상시키거나 제품의 효과를 떨어뜨릴 수 있습니다. 여러분을 돕기 위해 여러분이 알아야 할 모든 것을 전문가로부터 하나의 이야기로 모았습니다. 다이빙하자.

레티놀이란?

이러한 제품을 하나의 루틴으로 결합하는 물류에 들어가기 전에 각 강력한 성분에 대해 알아보십시오. 먼저 레티놀이 있습니다. 본질적으로 레티놀은 비타민 A .

빠른 경고, 용어 ' 레티노이드 '는 처방전 없이 구입할 수 있는 공식과 처방 등급 포뮬러를 모두 포함하는 모든 형태의 레티놀을 포함합니다. OTC 포뮬러는 일반적으로 덜 강력하기 때문에 두 범주의 차이는 강도에 있는 경향이 있습니다.

처방전 제품이나 OTC 세럼을 위해 촬영해야할지 확실하지 않은 경우, 이 이야기는 당신을 도울 것입니다 .

레티놀의 장점.

많이 있습니다 레티놀 사용의 이점 , 노화 피부만을 위한 것이 아닙니다. 간략한 요약은 다음과 같습니다.

1 월 23 일 조디악 표지판

• 콜라겐 생성을 촉진합니다. 이 효과는 인간 연구에서 레티놀 치료가 관찰되었습니다. 콜라겐 생성 촉진 1 성숙한 피부에서 주름의 모양을 줄이는 데 도움이 됩니다.
• 미세한 선, 색조 및 질감을 개선합니다. 세포 전환, 각질 제거 및 콜라겐 생성을 지원하는 레티놀의 능력은 나이가 들어감에 따라 색소 침착 문제, 주름 및 고르지 않은 질감에 특히 유용합니다.
• 여드름을 치료합니다. 레티놀은 피부 세포의 수용체와 상호 작용하여 염증 및 세포 성장과 관련된 유전자를 유익하게 변경합니다. 이것 microcomedone의 형성을 감소시킵니다 2 , 또는 피지, 박테리아 및 각질로 막힌 피부 모공.
• 세포 회전율을 높입니다. 레티놀은 속도를 높입니다. 세포의 수명 주기 삼 , 세포 회전율을 향상시킵니다. 이것은 발진과 칙칙함 모두에 도움이 될 수 있습니다.

살리실산이란 무엇입니까?

살리실산은 베타하이드록시산(일명 BHA) , 이는 지용성 및 지용성이라는 것을 의미합니다. 간단히 말해서, 이 산은 기본적으로 가장 기름진 피부를 뚫고 모공 깊숙한 곳에서 흔들리며 근원에서 모공을 뚫을 수 있습니다. 결과적으로 피부 각질을 제거하고 과도한 유분을 제거하며 피지 수치의 균형을 맞추는 데 도움이 될 수 있습니다.

'살리실산은 원래 버드나무 껍질에서 추출되었습니다.' 보드 인증 피부과 전문의 Anar Mikailov, M.D., FAAD , 설립자 KP 어웨이 성분에 대해 말했다 . '그러나 오늘날 살리실산은 생합성이나 상업적 생산을 통해 대부분 합성적으로 생산됩니다.'

살리실산의 장점.

왜 사용합니까? 많은 이유가 있습니다. 특히 탈주가 발생하기 쉬운 경우에는 둘 다 가끔 또는 만성.

• 석유 생산을 조절합니다. 이 2014년 연구에서 4 , 연구자들은 살리실산을 사용하면 피지 생성에 직접적인 영향을 미친다는 사실을 발견했습니다. 피지가 모공을 막고 트러블을 유발할 수 있기 때문에 지성 및 여드름 피부를 가진 사람들에게 필수적입니다.
• 여드름을 치료합니다. 살리실산은 멀티 태스킹 성분이기 때문에 각질 제거에서 박테리아 관리 및 피지 생성 조절에 이르기까지 다양한 방식으로 여드름을 치료합니다. 임상 연구는 놀라운 일이 아닙니다 이 성분을 안전하고 효과적인 치료법으로 간주합니다. 5 탈주 5 .
• 피부를 밝게 합니다. 또한 살리실산은 피부를 밝게 해줍니다. 어두운 반점 그리고 기미 포함. 게다가, 그것은 모든 피부 톤에 안전하게 사용 가능 5 —많은 대중적인 미백제에 대해 말할 수 없는 것.
• 강력한 각질 제거제. 살리실산과 같은 화학적 각질 제거제는 죽은 피부 세포를 부드럽게 녹여 시간이 지남에 따라 안색을 더 젊고 빛나게 유지할 수 있습니다.

이것을 해결하자: 그것들을 동시에 사용할 수 있습니까?

당신이 물었던 질문: 두 재료를 동시에 사용할 수 있습니까? 짧은 대답은 '아니오'입니다. 아마도 그렇게 해서는 안 됩니다. '살리실산과 레티놀을 혼합하면 특히 건조하거나 예민한 사람에게 자극이 증가할 수 있습니다. 민감한 피부 ,' 피부과 전문의이자 매에이엠디 창업자 Rebecca Marcus, M.D., FAAD , mbg에 알려줍니다.

레티놀은 악명 높은 불안정한 성분이므로 한 설정에서 다른 제품과 페어링할 때마다 주의를 기울여야 합니다. 여기서 목표는 활성 성분을 분리하는 것입니다(읽기: 앉을 때마다 하나의 활성 성분 사용).

'살리실산과 레티놀은 동시에 바르지 않는 한 동시에 사용할 수 있습니다.' 보드 인증 피부과 전문의이자 그리니치의 NicholsMD 설립자 Kim Nichols, M.D., FAAD , mbg에 알려줍니다.

'최적의 결과를 제공하기 위해 각 성분에 대한 적용 프로세스 사이에 충분한 시간을 두고 싶습니다.'라고 그녀는 덧붙입니다. 일반적으로 이것은 하루 중 다른 시간에 재료를 적용하는 것을 의미한다고 Nichols는 제안합니다.

다른 밤에 적용할 수도 있습니다(일명 스킨 사이클링 연습). 조금 더 자세히 알아보십시오. 그러나 이러한 성분이 강한 , 따라서 매일 두 가지를 모두 사용하는 것은 피부에 다소 부담이 될 수 있습니다. 특히 자극을 받기 쉬운 경우에는 더욱 그렇습니다.

동일한 루틴에서 레티놀 및 살리실산을 사용하는 5가지 방법.

이제 물류에 대해 알아보겠습니다. 동일한 루틴에서 이 두 가지를 어떻게 사용할 수 있습니까? 고려해야 할 몇 가지 다른 방법은 다음과 같습니다.

밤에는 레티놀을 바르고 낮에는 SA를 바릅니다.

'일반적으로 낮에는 살리실산을 사용하고 밤에는 레티놀을 사용하는 것이 좋습니다. 일부 레티노이드는 광에 불안정한 것으로 간주되어 태양에 노출되면 불안정해지고 분해될 수 있으므로 낮에 사용하면 효과가 떨어집니다. ' 마커스는 메모합니다.

'두 성분 모두 태양에 더 민감해질 수 있으므로 낮이나 밤에 어느 것을 사용하든 관계없이 착용하는 것이 중요합니다. 태양 보호 ,' 그녀는 덧붙입니다. 우리는 반복합니다. SPF 매일 매일.

피부 순환을 연습하십시오.

민감한 경향이 있다면 피부 순환이 별도의 밤에 두 가지를 사용하는 것보다 더 나은 선택일 수 있습니다. 자격을 갖춘 피부과 전문의이자 Dr. Whitney Bowe Beauty의 설립자가 제공하는 방법은 다음과 같습니다. Whitney Bowe, M.D., FAAD .

• 1박: 각질 제거 밤. 이것은 다음을 사용하는 것을 의미합니다. 화학 각질 제거제 (또는 부드러운 물리적 스크럽). 화학 각질 제거제의 경우 살리실산이나 다른 AHA 또는 PHA 중에서 선택할 수 있습니다. 레티노이드 밤 전에 각질 제거를 하는 이유는 이러한 성분이 죽은 피부 세포를 벗겨내어 레티놀 제품이 피부 깊숙이 침투할 수 있기 때문입니다(따라서 더 잘 작동함).
• 2박: 레티노이드 밤. 오늘 저녁에는 어떤 형태의 레티놀 당신은 편안함을 느낍니다. 이것은 온화할 수 있습니다. 일반의약품 또는 처방 등급 크림(피부가 제공하는 경우).
• 3박 & 4박: 회복의 밤. 루틴의 세 번째와 네 번째 밤에는 위에 나열된 활동 중 하나를 사용하지 마십시오. 이 휴식일은 피부가 회복되도록 설계되었습니다. 이러한 원기회복 치료의 밤을 예약하면 과도한 각질 제거, 레티노이드 반응 등(자극, 울퉁불퉁한 질감, 건조함, 발적을 유발할 수 있는 모든 것)을 예방할 수 있습니다.

여드름이 나기 쉬운 피부를 가진 사람들의 경우 피부 순환 루틴을 3일 밤으로 단축하고 회복을 위해 하루 저녁만 예약할 수 있습니다. 피부 순환과 피부 타입에 맞는 이 과정을 마스터하는 방법에 대해 자세히 알아보려면 여기에서 전체 가이드를 확인하세요. .

SA 마스크는 매주 사용하지만 레티놀은 정기적으로 사용하십시오.

살리실산을 생각할 때 즉시 혈청을 상상할 수 있습니다. 그러나이 성분을 마스크 형태로도 사용할 수 있습니다.

'살리실산 마스크는 일주일에 한두 번 피부의 불순물을 해독하고 염증과 싸우며 피부를 진정시키는 데 도움이 되며 수분을 공급하고 미백 및 피부를 매끄럽게 하는 속성을 제공합니다.' 전성기 의 에스테티션 및 스킨케어 교육자 Glenise Gomez가 mbg에 말합니다.

' 건조한 피부 활성제가 부드럽게 전달되는 반면 지성 피부는 클레이 베이스의 이점을 누릴 수 있으므로 수화 마스크를 선호할 것입니다.'라고 그녀는 설명합니다.

레티놀 전에 사용하는 것보다 각질 제거 밤을 지정하는 밤에 살리실산 마스크를 사용하는 것이 여전히 가장 좋습니다.

살리실산 클렌저 사용하기.

일부 피부 유형은 매일 살리실산 클렌저를 사용하고 레티놀 세럼을 사용하면 도움이 될 수 있다고 Marcus는 말합니다.

그러나 민감한 피부 타입은 순한 클렌저를 고수하고 살리실산 클렌저를 매일 사용하기보다는 며칠 밤마다 사용해야 합니다.

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살리실산과 레티놀은 지성 피부나 여드름 피부를 가진 사람이 사용할 수 있는 훌륭한 성분입니다. 그러나 동시에 사용해서는 안됩니다. 대신, 다른 밤에 두 성분을 사용하거나 살리실산 클렌저를 사용하거나 일주일 내내 살리실산 마스크를 사용하십시오. 탈주를 완화하는 더 많은 방법을 찾고 계십니까? 여기에서 여드름 관리에 대한 전체 가이드를 확인하세요. .