고대 영양 검토: 우리는 이러한 단백질 파우더, 콜라겐 보충제, 말차 및 슈퍼그린을 테스트했습니다.

나의 보충 요법은 엄청나게 길었지만, 단백질 파우더 , 콜라겐 , 그리고 비타민 , 나는 할 수 있었다 주로 일일 보충제 목록을 줄였고 궁극적으로 나는 내 몸에 넣는 것에 대해 훨씬 더 까다로워졌습니다.

몇 년 동안 내 레이더에 브랜드를 올린 후 리뷰를 테스트할 기회에 뛰어들었습니다. 고대 영양 . 나는 격찬을 들었고 이러한 보충제가 내 슬림형 라인업에서 탐내는 자리를 차지할 수 있을지 궁금했습니다.

누가 고대 영양을 소유합니까?

고대 영양 2016년에 Jordan Rubin과 Dr. Josh Axe가 슈퍼푸드를 더 쉽게 접할 수 있도록 하기 위해 공동 설립했습니다. 이 브랜드는 뼈 국물 단백질, 콜라겐 분말 및 캡슐 보충제를 전문으로 합니다. 모든 제품은 GMO가 아니며 모든 완제품은 중금속(납, 카드뮴, 비소 및 수은) 테스트를 거칩니다.

Ancient Nutrition은 어떤 제품을 판매합니까?

빠르게 성장하는 제품군에서 고대 영양 이제 콜라겐, 단백질, 프로바이오틱스, 비타민, 허브 보조제, 채소 분말 등을 제공하며 많은 이점을 제공합니다. 이 브랜드의 웹사이트에서는 일상적인 건강, 장 및 소화, 면역 지원, 관절 건강, 스트레스 및 수면, 에너지 및 집중력, 피트니스, 미용 및 산전을 포함한 사용 사례를 통해 초점별로 쇼핑할 수 있습니다.

26 천사 수

이를 위해 고대 영양 검토, 나는 테스트 유기농 슈퍼그린 가루, 유기농 슈퍼그린 + 콜라겐 가루, 멀티 콜라겐 프로틴 뷰티 위딘 파우더 , 말차 콜라겐 파우더 , 그리고 브랜드의 시그니처 뼈 국물 단백질 분말 (물론 초콜릿으로).

나는 브랜드가 놀라운 첨가물 없이 임상적으로 연구된 성분의 간결한 목록을 사용한다는 사실을 알게 되어 기뻤습니다. 그만큼 SuperGreens 분말 유기농 알팔파 잎 주스, 유기농 클로렐라 및 유기농 케일 잎과 같은 채소, 과일 및 채소의 혼합으로 만들어집니다. 유기농 아마씨, 유기농 치아 씨드 및 프로바이오틱스와 같은 소화 지원 성분; ashwagandha, reishi, 심황 및 생강과 같은 기타 슈퍼 푸드.*

고대 영양의 뼈 국물 단백질 GMO가 아닌 미국 농장 닭의 지속 가능한 방식으로 공급되는 닭 뼈 육수 농축액을 사용하며 브랜드는 7가지 슈퍼푸드 씨앗을 혼합하여 만든 비건 단백질도 만듭니다.

콜라겐 파우더는 브랜드 고유의 발효 달걀 껍질 막 성분을 사용하여 더 빨리 흡수되어 빠른 결과를 제공합니다. 뼈 국물과 마찬가지로 콜라겐은 GMO가 아닌 목초지에서 기르고 목초를 먹인 우리가 없는 공급원에서 나옵니다.

나의 한 가지 불만은 고대 영양 성분은 분말에 '천연 향료'(즉, 향료 화학 물질), 크산탄 검 및 스테비아가 포함되어 있다는 것입니다. 저는 개인적으로 제한하는 것을 선호합니다. 하지만 말차 분말은 제가 진정으로 스테비아를 맛본 유일한 제품이었습니다. .

고대 영양을 테스트한 방법

브랜드로부터 샘플을 받은 후 2주 동안 이 다섯 가지를 각각 테스트했습니다. 고대 영양 제품. 맛을 보기 위해 물과 혼합된 각 분말을 시도한 후 다음과 같이 규칙적인 루틴에 포함시켰습니다.

나는 추가했다 멀티 콜라겐 단백질 그리고 유기농 뼈 국물 단백질 분말 격일 스무디에-초콜릿과 함께하는 날을 고대했지만 패션 프루트 맛에 유쾌하게 놀랐습니다. 멀티 콜라겐 파우더 , 도.

대부분의 아침은 이미 말차 라떼로 시작하기 때문에 말차 콜라겐 파우더가 제 일일 라인업에 가져오기 가장 쉬웠습니다. 손 거품기를 사용하여 가루에 견과류 우유 반 컵 정도를 섞었습니다. 나는 일반적으로 말차 라떼에 메이플 시럽과 바닐라를 약간 첨가하지만 이 분말은 스테비아 때문에 이미 상당히 달콤했습니다.

유기농 슈퍼그린 가루류만 있었다 고대 영양 결국 물만 마시기로 선택한 제품. 식감이 약간 백악질이긴 했지만 야채가 많이 들어 있는 가루에서 기대할 수 있는 풀 맛이 나지 않아서 기뻤습니다. 나는 그것을 내 스무디에도 섞어 보았고 솔직히 전혀 맛볼 수 없었습니다 (가장 좋은 방법).

사실 계속 마셨다. 슈퍼그린 2주간의 테스트 기간이 끝난 후에도 매일 파우더를 뼈 국물 단백질 분말 스무디 추가 기능으로도 내 회전에 머물 것입니다.

우리가 시도한 모든 고대 영양 제품:

초콜릿 뼈 국물 단백질

장점:

• 지속 가능한 공급 사골 국물
• 훌륭한 초콜릿 맛
• 풍부한 아미노산

단점:

• 스테비아 있음
• 글루코사민, 콘드로이틴, 히알루론산의 양은 정량화되어 있지 않습니다.

브랜드의 첫 번째(베스트 셀러) 제품 중 하나인 이 Bone Broth Protein 파우더는 콜라겐 유형 I, II, III(닭고기와 쇠고기에서 유래)을 함유하고 있어 18가지 고유한 아미노산을 제공합니다. 뼈 국물 단백질은 글루코사민, 콘드로이틴 및 히알루론산의 공급원입니다. 집에서 만든 뼈 국물보다 훨씬 강력하고 직접 만드는 것보다 훨씬 쉽고 덜 지저분하도록 만들어졌습니다.

본 제품은 사골육수의 단백질 성분이지만 사골육수가 전달하는 성분에는 여러 가지가 있습니다. 잠재적 이점 에 대한 지원 포함 소화 및 팽만감 , 건강한 염증 반응, 관절의 편안함 , 증가 피부 탄력 그리고 수화 , 등—따라서 이 분말의 사용 사례는 끝이 없습니다.*

앞서 언급한 바와 같이 이 혼합물에는 천연 향료, 산탄검, 스테비아 잎 추출물도 포함되어 있습니다. 이 특별한 맛은 천연 향료와 유기농 코코아 가루에서 초콜릿 맛을 얻습니다. 나는 일반적으로 스테비아에 민감하지만 이 단백질 파우더에서 압도하는 것은 아닙니다.

나는 제품이 아침 스무디와 얼마나 쉽게 섞이는지를 좋아합니다. 하지만 물이나 견과 우유와 혼합하여 자체적으로도 맛이 좋았습니다. 초콜릿, 바닐라, 순수(무향), 심황 또는 소금에 절인 캐러멜로 제공되며 각 용기에는 20인분이 들어 있습니다.

브랜드의 첫 번째(베스트 셀러) 제품 중 하나인 이 Bone Broth Protein 파우더는 콜라겐 유형 I, II, III(닭고기와 쇠고기에서 유래)을 함유하고 있어 18가지 고유한 아미노산을 제공합니다. 뼈 국물 단백질은 글루코사민, 콘드로이틴 및 히알루론산의 공급원입니다. 집에서 만든 뼈 국물보다 훨씬 강력하고 직접 만드는 것보다 훨씬 쉽고 덜 지저분하도록 만들어졌습니다.

콜라겐 말차 에너자이저

장점:

• 물이나 우유에 잘 녹는다
• 약간의 바닐라 향
• 콜라겐 및 유기농 슈퍼푸드 함유

단점:

• 일부 스테비아 및 알레르겐(계란, 코코넛, 생선) 함유
• 블렌드에 포함된 개별 활성 성분의 용량은 알려져 있지 않습니다.

이 혁신적인 블렌드는 가수분해 소가죽 콜라겐 펩타이드, 브랜드 고유의 발효 달걀 껍질 막 콜라겐, 유기농 아슈와간다 뿌리 및 잎 추출물, 닭뼈 국물 단백질 농축액, 가수분해 생선 콜라겐 펩타이드를 추가하여 말차의 이점을 다른 수준으로 끌어 올립니다.

우유나 물과 섞으면 부드럽고 크리미한 라떼가 만들어지며 잠재적인 이점이 많습니다. 파우더는 에너지를 높이고 스트레스 균형을 유지하여 오후 커피 한 잔에서 얻을 수 있는 것보다 더 깨끗하고 차분한 생산성을 제공합니다.*

나는 이미 매일 아침 말차 한 잔을 마시고 있으며, 이 콜라겐 주입 블렌드를 홀짝임으로써 훨씬 더 많은 이점을 얻고 있다는 사실을 알게 되어 기뻤습니다.

각 서빙에는 33mg의 카페인이 포함되어 있으므로 카페인에 특히 민감한 경우 이 말차 라떼를 나중에 마시는 것을 피하는 것이 좋습니다.

이 혁신적인 블렌드는 가수분해 소가죽 콜라겐 펩타이드, 브랜드 고유의 발효 달걀 껍질 막 콜라겐, 유기농 아슈와간다 뿌리 및 잎 추출물, 닭뼈 국물 단백질 농축액, 가수분해 생선 콜라겐 펩타이드를 추가하여 말차의 이점을 다른 수준으로 끌어 올립니다.

유기농 슈퍼그린

장점:

• 25가지 이상의 슈퍼푸드 성분 포함
• USDA 인증 유기농

단점:

• 물만 섞으면 맛이 약간 백악질

녹색 분말은 하루에 여러 가지 건강한 식물과 고유한 식물 성분을 얻을 수 있는 좋은 방법이며(그렇지 않으면 얻을 수 없습니다), 25가지가 넘는 슈퍼푸드가 1인분에 들어 있습니다. 매일 아침 신선한 주스를 짜는 큰 꿈을 가지고 있지만 시간을 낼 수 없는 것 같으면 이 분말은 보충제 라인업에 큰 도움이 될 수 있지만 아직 균형 잡힌 식단을 포기하지 마십시오.

최고의 녹색 분말조차도 건강하고 균형 잡힌 식단을 대체할 수 없습니다. 대신, 이와 같은 블렌드는 신체에 추가적인 녹색 힘과 다양성을 제공하는 데 도움이 됩니다. 분말에는 소화 효소 및 발효 식물 및 버섯과 결합된 다양한 유기농 채소, 과일, 채소 및 씨앗 목록이 있습니다.

녹색 음료를 즐기려면 원하는 액체 8온스에 분말을 섞고 블렌더나 핸드 브라더를 사용하거나 얼음 위에서 흔들어 섞으십시오. 개인적으로 물과 섞었을 때 백악질 맛이 약간 나는 것을 발견했습니다. 하지만 스무디와 섞었을 때 채소 맛을 거의 느낄 수 없었습니다.

녹색 분말은 하루에 여러 가지 건강한 식물과 고유한 식물 성분을 얻을 수 있는 좋은 방법이며(그렇지 않으면 얻을 수 없습니다), 25가지가 넘는 슈퍼푸드가 1인분에 들어 있습니다. 매일 아침 신선한 주스를 짜는 큰 꿈을 가지고 있지만 시간을 낼 수 없는 것 같으면 이 분말은 보충제 라인업에 큰 도움이 될 수 있지만 아직 균형 잡힌 식단을 포기하지 마십시오.

유기농 슈퍼그린 + 콜라겐

장점:

• 25가지 이상의 슈퍼푸드가 있습니다.
• 독점 채식 콜라겐 블렌드

단점:

• 단 2그램의 단백질
• 질감은 약간 백악질입니다

브랜드의 가장 인기 있는 두 가지 제품(콜라겐 및 그린 파우더)을 결합한 이 유기농 SuperGreens + Collagen은 보충제 루틴을 간소화하려는 사람(예: 저)에게 꼭 필요한 제품입니다.

공식에는 원래 SuperGreens 분말과 동일한 모든 유기농 슈퍼푸드 및 프로바이오틱스가 포함되어 있지만 유기농 달걀 껍질 막 콜라겐과 유기농 아슈와간다 뿌리 및 잎 추출물로 만든 유기농 콜라겐 부스트 블렌드가 추가되었습니다.

이 분말의 일관성은 원래 SuperGreens와 동일합니다. 꽤 잘 섞이지만 녹색 분말에서 기대할 수 있는 백악질이 있습니다. 그 맛을 가리고 싶다면 스무디와 섞는 것이 좋습니다.

브랜드의 가장 인기 있는 두 가지 제품(콜라겐 및 그린 파우더)을 결합한 이 유기농 SuperGreens + Collagen은 보충제 루틴을 간소화하려는 사람(예: 저)에게 꼭 필요한 제품입니다.

멀티 콜라겐 프로틴 뷰티 위딘

장점:

• 구아바 패션 프루트 맛
• 피부 지원 성분

단점:

• 스테비아 있음
• 블렌드에 포함된 개별 활성 성분의 용량은 알려져 있지 않습니다.

이 콜라겐 강국에는 브랜드의 발효 달걀 껍질 막 콜라겐에서 추출한 9g의 단백질과 식물 영양소 뷰티 블렌드가 들어 있습니다. 석류열매추출물, 커피열매추출물, 고삼꽃, 아세로라체리, 카무카무열매, 아사이베리 등의 성분이 피부탄력을 향상시켜 더욱 탄탄하고 건강한 피부로 가꾸어줍니다.*

나는 실제로 이 분말의 구아바 열정 과일 풍미를 정말 즐겼고 물만으로 자체적으로 마실 수 있었습니다. 저는 약 2주 동안 그것을 사용해 왔으며 지금까지 제가 볼 수 있는 가장 큰 차이점은 제 손톱입니다. 손톱이 더 빨리 자라고 훨씬 더 강하게 느껴집니다.*

이 콜라겐 강국에는 브랜드의 발효 달걀 껍질 막 콜라겐에서 추출한 9g의 단백질과 식물 영양소 뷰티 블렌드가 들어 있습니다. 석류열매추출물, 커피열매추출물, 고삼꽃, 아세로라체리, 카무카무열매, 아사이베리 등의 성분이 피부탄력을 향상시켜 더욱 탄탄하고 건강한 피부로 가꾸어줍니다.*

고대 영양 구입처

고대 영양 제품은 직접 판매 브랜드 웹사이트 , 아마존 , 아이허브 , 또는 Whole Foods 및 The Vitamin Shoppe를 포함한 여러 소매점에서. 에서 매장 찾기를 찾을 수 있습니다. 고대 영양 웹사이트 .

고대 영양 즐겨찾기 비교

고대 영양 비용은 얼마입니까?

다른 유사 제품과 비교했을 때, 고대 영양 특히 재료의 품질과 소싱을 고려할 때 실제로 상당히 저렴합니다. 비용 내역은 아래를 참조하십시오.

• 프로바이오틱스 : 에서
• 콜라겐 : 에서 까지
• 슈퍼그린 : 에서 로
• 약초 : 에서 로
• 비타민 : 에서 까지
• 단백질 : 에서 로

모든 제품에는 구독 옵션(15% 할인)이 있으며 고대 영양 더 많은 비용 절감을 위한 웹사이트.

고대 영양 지속 가능성

고대 영양 지속 가능성도 우선시합니다. 브랜드는 모든 수익의 1%를 R.A.N.C.H에 바칩니다. 재생 농업, 영양 및 기후 건강에 대한 우리의 약속을 지원하는 프로젝트. 실제로 고대 영양 농장은 재생 유기 인증(ROC)을 받았습니다. 즉, 토양 건강, 농업, 동물 복지 및 사회적 공정성에서 가장 높은 기준을 충족합니다.

추가적으로, 고대 영양 인증된 B-Corporation 및 인증된 CarbonNeutral 회사입니다. 이 브랜드는 2024년까지 탄소 네거티브 브랜드가 되는 것을 목표로 하고 있으며 그 목표를 향해 큰 걸음을 내딛고 있습니다.

테이크 아웃

나는 항상 효과적인 보충제를 찾고 있지만 성분에 대해서는 매우 까다롭습니다. 이것들을 테스트한 후 고대 영양 제품을 2주 동안 사용하면서 경험한 품질, 맛 및 초기 결과에 깊은 인상을 받았습니다. 나는 브랜드가 양질의 재료와 지속 가능성을 우선시한다는 것을 좋아합니다. 내가 적어도 몇 가지를 유지할 것이라고 말하는 것이 안전합니다. 이 제품들 내 선발 라인업에는 슈퍼그린 가루와 뼈 국물 단백질 분말 .