얼굴 각질 제거 방법: 9가지 팁 + 건너뛰어야 할 때

벗겨짐 일부 덕분에 몇 년 동안 나쁜 평판을 얻었습니다. 추가의- 붉고 짜증나는 안색을 가진 많은 사람들을 남긴 가혹한 얼굴 스크럽. 그러나 피부는 이 과정이 우리 중 많은 사람들이 노력하고 있는 통통하고 매끄럽고 밝은 피부를 위한 필수 과정임을 가장 먼저 알려줄 것입니다.

손상 없이 각질 제거의 모든 이점을 얻을 수 있도록 하기 위해 우리는 각 방법과 적절한 주기를 세분화하여 더 쉽게 접근할 수 있도록 진피층에 요청했습니다.

각질 제거 란 무엇입니까?

보드 인증 피부과 전문의에 따르면 Rachel Maiman, M.D., ~의 마모르 메디컬 , 각질 제거는 피부 바깥층에서 죽은 피부 세포를 제거하는 과정입니다. 이렇게 하면 보다 매끄럽고 화사한 피부로 즉각적인 결과를 얻을 수 있습니다.

하지만 피부는 스스로 관리해야 하는 것 아닙니까? 글쎄요. 피부가 매일 자연스럽게 각질을 제거하는 것을 확인하세요. 30,000 및 40,000 각질 매 순간.

하지만 날씨, 라이프스타일, 스킨케어 제품, 나이, 탈수 이 과정을 늦추거나 중단할 수 있으며 시간이 지남에 따라 피부가 칙칙하고 벗겨지고 울혈될 수 있습니다. 따라서 일상에 각질 제거를 추가해야 하는 이유입니다.

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각질 제거의 두 가지 유형은 무엇입니까?

화학적 및 물리적 각질 제거에는 두 가지 유형이 있습니다. 차이점은 다음과 같습니다.

• 물리적 각질 제거: 물리적 각질 제거제(일명 수동 각질 제거제)는 일반적으로 소금, 설탕 또는 으깬 곡물 및 씨앗과 같은 일부 유형의 과립을 사용하여 각질을 제거하고 제거합니다. '물리적 각질 제거는 연마제를 사용합니다.'라고 보드 인증 피부과 전문의는 말합니다. 에이미 로스, M.D. 종종 이러한 유형의 각질 제거제는 얼굴에 사용할 때 너무 거칠고 피부가 벗겨지고 건조해지기 때문에 나쁜 평판을 얻을 수 있지만 안전하고 부드러운 옵션이 많이 있습니다.
• 화학적 각질 제거: 화학 각질 제거제는 화학 물질을 사용하여 죽은 피부 세포를 분해하고 제거합니다. '이들은 일반적으로 알파하이드록시산(AHA) ,' Ross는 '베타-히드록시산(BHA)'이라고 말하지만 그 차이에 대해서는 조금 더 자세히 설명합니다. '산의 강도를 조정하여 모든 피부 유형에 대해 안전하고 온화하며 효과적인 각질 제거를 만들 수 있습니다.'라고 Ross는 덧붙입니다.

얼굴 각질 제거 방법.

이제 진짜 질문으로 들어가 봅시다. 어떻게 하면 빛이 나지만 너무 많지는 않은 피부 각질을 제거할 수 있을까요? 다음은 몇 가지 피부 기반 방법입니다.

무엇?

' 알파하이드록시산 친유성이어서 물과 잘 섞이고 피부 표면에 피상적으로 남습니다.' 보드 인증 피부과 전문의 Brendan Camp, M.D., FAAD , mbg에 알려줍니다. 부드러운 각질 제거와 건강한 피부 노화 효과를 찾는 민감한 피부를 가진 사람에게 좋습니다. Camp는 말합니다.

AHA의 몇 가지 예는 다음과 같습니다. 글리콜산 , 만델산 및 젖산. 이러한 성분은 클렌저, 세럼, 마스크, 심지어 보습제에서도 찾을 수 있습니다. 민감성 피부용으로 설계된 제품에는 정상 또는 지성 피부용으로 제조된 제품보다 AHA의 함량이 낮습니다.

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케일-랄루-yAHA

BHA

'베타-히드록시산(BHA)은 지용성 각질 제거제로서 모공 깊숙이 침투할 수 있고 항균 특성을 갖는 경향이 있습니다.' 보드 인증 피부과 전문의이자 Cutocin 설립자 Nicole Hayre, M.D., FAAD , 설명합니다. 가장 일반적인 베타-히드록시산은 살리실산 , 모공 깊숙이 침투하는 능력 덕분에 여드름 제품에 널리 사용됩니다.

이러한 성분은 AHA보다 약간 강한 경향이 있으므로 일반적으로 민감한 피부를 가진 사람들에게는 권장되지 않습니다. ~하지 않는 한 당신은 민감한 피부와 발진이 있습니다. 그럼에도 불구하고 순한 살리실산 제품(읽기: 2% SA 미만)을 선택하거나 워시오프 클렌저 또는 마스크에 사용할 수 있습니다.

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물리 스크럽

다음으로 물리 스크럽이 있습니다. 이 방법을 사용하려면 피부를 매끄럽고 보호하기 위해 수화 오일, 버터 또는 왁스와 혼합된 스크럽을 찾으십시오. 또한 스크럽할 때 피부를 너무 세게 누르지 마십시오. 제품이 단독으로 작동하도록 하십시오.

물리적 각질 제거는 또한 보다 즉각적인 결과를 제공할 수 있습니다. 피부과 전문의 Jessie Cheung, M.D. , 말했다 .

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밀크 스크럽

DIY 스크럽

문지르기 이야기가 나와서 말인데, 직접 만들 수 있다는 사실을 알고 계셨나요? 다른 머리 가죽 그리고 바디 스크럽 , 이 DIY 페이스 각질 제거제는 부드러운 파우더와 곱게 간 재료를 사용합니다(소금과 큰 크리스탈 설탕은 생략).

탐색할 수 있는 다양한 블렌드가 있습니다( 그 중 몇 가지는 여기에서 찾을 수 있습니다. ), 그러나 이것은 우리가 가장 좋아하는 것 중 하나입니다. 여드름이 나는 피부를 위한 계피 스파이스 스크럽입니다.

• ¼ 티스푼 계피 가루
• ½ 티스푼 심황 가루
• ½ 티스푼 로즈힙 씨 분말
• ½ 티스푼 물

효소

이제 또 다른 순한 각질 제거제로, 효소 과일 추출물에서. '효소 각질 제거제는 죽은 피부 세포 사이의 결합을 분해하거나 분해합니다. 이것은 피부 표면에서 칙칙해 보이는 세포 제거를 촉진하여 각질 제거 과정에 영향을 미칩니다.'라고 Camp는 말합니다.

효소는 화학적 및 물리적 각질 제거 사촌보다 덜 강하기 때문에 이러한 각질 제거제는 일주일에 두세 번 사용할 수 있다고 Camp는 말합니다. AHA와 마찬가지로 클렌저, 토너, 세럼 및 마스크에서 효소를 찾을 수 있습니다.

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스크럽 세척

스크럽 세척 프랑스인들이 즐겨 사용하는 각질 제거 방법입니다. '고마쥬는 프랑스의 부드러운 각질 제거 기법으로 셰이퍼 클리닉 에디타 야로즈 말했다 . '효소의 조합과 스크러빙을 통해 화학적으로 피부 각질을 제거하는 성분의 조합을 사용하여 피부 표면에서 죽은 피부와 기타 부스러기를 제거합니다.'

'고마쥬 워시는 AHA나 BHA만큼 깊숙이 침투하지 않는 경향이 있기 때문에 더 민감한 피부를 가진 사람들에게 이상적인 옵션입니다.'라고 Camp는 말합니다.

페이스 브러쉬

페이셜 클렌징 브러쉬 매일 사용하기에는 너무 가혹한 경향이 있지만 기술적으로 각질 제거 방법 중 하나입니다. 다른 강모 브러시보다 박테리아가 적기 때문에 가능하면 실리콘 강모를 사용하는 것이 좋습니다.

또한 피부에 박테리아가 퍼지고 트러블이나 감염이 발생하지 않도록 클렌징 브러시를 자주 딥 클린해야 합니다.

화학 껍질

이제 몇 가지 사내 방법으로 넘어갑니다. '거의 모든 사람이 화학적 필링으로 혜택을 볼 수 있습니다.'라고 Hayre는 말합니다. '나는 환자의 치료를 위해 자주 사용하는 경향이 있습니다. 기미 또는 태양 손상을 제거하는 데 도움이 됩니다.' 그녀는 강력한 산이 자극을 줄 수 있으므로 매우 민감한 피부를 가진 사람들은 고전적인 화학 필링을 선택하지 않아야 한다고 지적합니다.

'화학 필링은 다양한 피부 문제를 해결할 수 있습니다. 여기에는 다음이 포함됩니다. 좌창 , 고르지 않은 피부 톤, 결점, 모공 확대, 기미, 태양 손상으로 인한 어두운 반점, 잔주름'이라고 Camp는 설명합니다.

경고

미세 박피술

'Microdermabrasion은 모공에서 각질을 제거하고 제거하는 데 도움이되는 부드러운 흡입과 결합 된 질감의 지팡이를 사용하는 물리적 각질 제거입니다. '라고 Hayre는 말합니다. 피부과 전문의나 피부미용사가 제공하는 경우 사무실에서 시술을 받을 수 있습니다.

화학적 박피보다 훨씬 덜 침습적이며 연장된 다운타임 없이 눈에 띄는 결과를 얻을 수 있습니다. 'Microdermabrasion은 피부를 매끄럽게 만들고 메이크업을 더 쉽게 적용할 수 있기 때문에 피부 질감을 개선하려는 사람들에게 훌륭한 옵션입니다.'라고 Camp는 덧붙입니다.

얼마나 자주 각질을 제거해야 하나요?

'가장 중요한 팁은 '적을수록 좋다'는 것입니다. 세포 회전율을 높이고 신선한 새 피부를 드러낼 정도로만 각질을 제거하고 싶습니다.' 말했다 Ife Rodney, M.D., 보드 인증 피부과 전문의이자 영원한 피부과 . '그러나 이러한 장치나 제품을 과도하게 사용하여 피부를 긁거나 손상시키지 않도록 하십시오.'

보다 구체적으로 '대부분의 사람들은 정상 또는 복합성 피부 그녀는 '더 성숙하고 건조하거나 민감한 피부를 가진 사람들은 매주 각질 제거를 원할 수도 있습니다. '라고 그녀는 말합니다. 스킨 사이클링 일상에서 레티놀과 각질 제거제를 사용하여 의도적으로 간격을 두는 경우.

이것은 각질 제거제가 세럼, 마스크, 토너 및 보습제의 형태로 제공된다는 것을 기억할 때 더욱 미묘해집니다. 그러나 동일한 규칙을 따라야 하며 각질 제거를 하기로 결정한 저녁마다 하나의 각질 제거제를 선택해야 합니다(한 번, 두 번 또는 일주일에 세번).

순한 제형을 사용하면 더 자주 각질을 제거할 수 있습니다. 반대로 더 강력한 각질 제거 제품인 큐토신 위클리 랑데부 엑스폴리에이터 패드(그리고 다른 많은 각질 제거 패드 ) 적당히 사용해야 합니다.

피부가 자극을 받는 순간(따라야 할 징후) 각질 제거를 잠시 중단하고 장벽 지원 루틴 대신에.

각질을 제거하면 안 되는 징후.

일주일에 각질 제거제를 너무 많이 사용했거나 다른 이유로(일광화상, 과도한 레티놀, 혹독한 날씨 등) 피부 장벽이 손상되었다고 가정해 보겠습니다. 이것은 당신이 ~ 아니다 각질 제거제를 사용하십시오. 피부 장벽이 손상되었는지 어떻게 알 수 있나요? 다음은 몇 가지 징후입니다.

• 염증
• 증가 건조함
• 증가 유질 그리고 탈주 (정상이 아닌 경우)
• 가려움
• 홍반
• 피부 감염 증가
• 순한 제품에도 민감함

피부가 이 상태가 되면 복구 모드로 들어갑니다. 며칠 동안 각질 제거를 피하고 수화 세럼, 풍부한 얼굴 보습제 및 식물성 오일을 사용하고 싶을 것입니다. 이 시간 동안에도 향수와 레티놀을 멀리하도록 최선을 다하십시오. 궁금한 점이 있다면 여기에서 장벽 수리에 대해 자세히 알아보세요. .

92 천사 수

자주하는 질문

테이크 아웃.

각질 제거는 위협적일 수 있지만 올바르게 수행하면 매우 유익할 수 있는 스킨 케어 단계 중 하나입니다. 피부 각질 제거를 시작하려면 순한 각질 제거 세럼이나 세안제로 일주일에 한 번 하고 피부가 견딜 수 있을 경우 일주일에 두세 번 정도 세게 문지릅니다. 단, 너무 지나치면 피부 장벽이 손상될 수 있으니 주의하세요. 각질 제거 제품을 쇼핑할 준비가 되셨나요? 여기 있습니다 얼굴과 몸에 대한 우리의 즐겨 찾기 중 일부 .