검은 반점이나 기미가 있는 경우 이 10가지 치료법이 도움이 될 수 있습니다.

피부 관리에 관해서는 '한 가지에 모두 맞는' 팁이나 제품을 거의 찾지 못할 것입니다. (자외선 차단제 제외; 저것은 보편적입니다!) 어떤 사람들은 좌창 , 기타 건조 함, 약간의 발적, 조합 - 목록이 계속됩니다. 어떤 문제를 다루고 있든 몇 가지 다른 원인이 있을 수 있습니다. 즉, 귀하에게 가장 적합한 해결 방법이 항상 다음 사람에게 가장 적합한 것은 아닙니다.

여드름과 마찬가지로 흑점도 길고 다양한 원인 목록이 있으며 치료법도 다릅니다. '다크 스팟'은 스킨 케어에서 피부의 변색된 자국을 설명하는 데 사용되는 포괄적인 용어입니다. 여기에서 피부과 전문의의 원인 및 최상의 치료법과 함께 처음에 어두운 반점이 무엇인지 분석합니다. 다이빙하자.

타락한 천사 이름 목록

다크 스팟이란 무엇입니까?

가장 먼저 해야 할 일: 다크 스팟이란 무엇입니까? '검은 반점은 종종 멜라닌 색소를 과잉 생산하는 피부 내 세포 그룹의 결과이거나 멜라닌이 주변 표피와 진피에 침착된 결과입니다.' 보드 인증 피부과 전문의 및 YouTube 크리에이터 Andrea Suarez, M.D., FAAD , mbg에 알려줍니다.

그것은 일반적으로 어떤 어두운 부분을 커버하지만 ~이다 , 원인은 다양합니다. 일부 어두운 반점은 UV 노출로 인해 발생하는 반면 다른 반점은 여드름, 벌레 물림 또는 발진과 같은 피부 손상이나 염증으로 인해 유발됩니다.

다른 것들은 호르몬 요인에 의해 발생합니다. 자세한 내용은 잠시 후에 살펴보겠습니다. 대체로 모든 다크 스팟이 동일한 것은 아닙니다. 최상의 치료법을 찾기 위해서는 원인을 파악하는 것이 중요합니다.

다크 스팟의 원인:

일광 노출

앞서 수아레즈가 언급한 것처럼 흑점은 자외선 노출 . 특히 피부가 보호되지 않은 경우(보다 구체적으로 SPF 또는 보호복을 착용하지 않은 경우), 다크 스팟의 위험이 훨씬 더 커집니다. 또한 SPF를 잊으면 그 어두운 부분이 더욱 어두워질 수 있습니다.

태양에 의해 유발된 어두운 반점은 종종 몇 가지 다른 이름으로 언급됩니다. 이들은 일반적으로 손등, 얼굴 및 팔과 같이 가장 많은 태양을 받는 영역에 나타납니다.

호르몬

앞서 언급했듯이 호르몬 변화도 흑점을 유발할 수 있습니다. 일반적인 형태 중 하나는 기미입니다. '기미는 작은 반점과 달리 더 큰 피부 변색 패치로 이어지는 피부 상태입니다. '라고 Suarez는 설명합니다. 태양은 확실히 기미를 유발할 수 있지만 호르몬(특히 임신 중), 열, 자극적인 피부 관리 제품이 기미를 악화시킬 수 있다고 Suarez는 말합니다.

염증 피부

좌창 , 벌레 물림, 내성 모발은 모두 피부과 전문의가 염증 후 과다 색소 침착이라고 부르는 것을 유발할 수 있습니다. 이러한 반점은 '다른 피부 문제에 이차적으로' 발생하는 염증의 결과라고 Suarez는 말합니다.

발진

위에서 언급한 것과 같은 표적 염증 외에도 발진은 어두운 반점을 유발할 수도 있습니다. 발진은 다양한 요인에 의해 발생할 수 있지만 가장 일반적으로 과다 색소 침착은 '아토피 성 피부염, 접촉 성 피부염, 건선, 약물 발진 및 미용 절차'에서 발생합니다. 보드 인증 피부과 전문의 Naana, M.D., MPH , 그리고 설립자 베르겐 피부과 mbg를 알려줍니다.

어두운 반점을 제거하는 방법:

레티놀

먼저 모든 형태의 레티노이드가 있습니다. 처방 등급의 레티노이드와 일반의약품(OTC) 레티놀 제품 모두 어두운 반점을 퇴색시키는 데 도움이 될 수 있습니다. '레티노이드는 멜라노좀이 케라티노사이트로 이동하는 것을 억제하고 표피 전환을 촉진하기도 합니다.'라고 Boakye는 설명합니다. 번역: 레티노이드는 변색된 죽은 피부 세포를 제거하고 새로운 세포를 표면으로 가져오는 과정을 가속화합니다.

여드름이 나기 쉬운 피부를 가진 사람들의 경우 레티노이드는 발진 관리에도 도움이 될 수 있습니다. 따라서 어두운 반점이 이전 발진에서 생긴 것이라면(특히 그러한 발진이 여전히 자주 발생하는 경우), 레티놀을 어두운 반점 치료제로 고려할 수 있습니다. 쇼핑하기에 가장 좋은 깨끗한 레티놀 세럼 .

항산화 세럼

연구 결과 국소 비타민 C 세럼을 지속적으로 사용하면 태양 노출 및 염증 후 과다 색소 침착으로 인한 어두운 반점을 밝게하는 데 도움이 될 수 있습니다. 또한 비타민C는 항산화제 역할을 하여 산화 스트레스로부터 피부 보호 결과적으로 변색됩니다.

자유 라디칼(원인 산화 스트레스 )는 오염, UV 노출과 같은 환경적 요인과 스트레스와 같은 내부 요인에서 올 수 있습니다. 적어도 피하는 것은 매우 어렵기 때문에, 피부에 항산화제로 피부를 보호하는 것은 어두운 반점을 다루고 있든 없든 올바른 방향으로 나아가는 한 단계입니다.

비타민 C 외에도 많은 항산화제 세럼이 있지만, 이 화제성 국소제는 안정성과 효과에 대한 피부과 연구에서 광범위하게 연구되어 시장에서 가장 인기 있는 항산화제 중 하나입니다. 자세한 내용은 전체 가이드를 확인하세요. 비타민 C 세럼의 안팎 .

AHA 및 BHA

알파하이드록시산과 베타하이드록시산(AHA 및 BHA) 모두 어두운 반점을 퇴색시키는 데 도움이 될 수 있습니다. 서로 다른 제품이지만 기능은 비슷합니다. 젖산과 같은 AHA는 글리콜산 , 그리고 만델산 , 예를 들어 단순히 피부 각질을 제거하여 어두운 반점을 밝게하는 데 도움이 된다고 Suarez는 말합니다. '그러나 그들은 자극적일 수 있으며 자극은 특히 더 깊은 피부 색조에서 일부 유형의 [염증]을 악화시킬 수 있습니다. '라고 그녀는 계속합니다.

3 월 30 일 조디악

피부가 AHA에 조금 더 민감한 경우 글리콜산이나 젖산보다 만델릭을 선택하는 것이 좋습니다. 이 성분은 더 부드럽지만 시간이 지남에 따라 어두운 반점을 희미하게 만드는 데 여전히 도움이 됩니다. 사실, 만델산과 비타민 C를 함유한 스킨 케어 요법은 염증 후 과색소침착 및 기미 외관 73% 개선 .

BHA와 같은 살리실산 , 전통적으로 여드름을 치료하는 데 사용되지만 어두운 반점, 특히 염증 후 색소 침착으로 인한 어두운 반점을 밝게하는 데 사용할 수 있습니다. '피부를 각질 제거함으로써 그렇게 하지만 또한 항염증 ,' Suarez는 말합니다. '그 구조 때문에 T-zone과 같은 기름진 부위를 선호합니다.'

물리적 각질 제거제

물리적 각질 제거는 스크럽, 수건, 페이셜 브러시 또는 피부를 문지르는 기타 도구를 통해 죽은 피부 세포를 수동으로 제거하는 과정입니다. 이것이 어두운 반점을 퇴색시키는 데 도움이 될 수 있습니까? 대답은 두 가지입니다. '검은 반점이 있으면 피부를 문지르면 제거된다는 것은 신화입니다. '라고 Suarez는 말합니다. 너무 거칠고 소금 같은 스크럽은 금물입니다.

그러나 물리적인 수단을 사용하여 각질을 제거해야 하는 경우에는 주의해서 하십시오. '수건은 부드럽고 세게 문지르지 않는 한 부드러운 물리적 각질 제거에 좋은 옵션입니다. '라고 Suarez는 설명합니다.

물리적 각질 제거는 위에서 언급한 옵션만큼 어두운 반점을 밝게 하는 데 도움이 되지 않지만 물리적 제품을 사용하기로 결정한 경우 과용하지 않도록 해야 합니다. 나중에 피부가 붉어지고 부드러우면 압력을 완화해야 한다는 확실한 신호입니다. 여기 각질제거제 가이드 101 어떤 모드를 선택해야 할지 확실하지 않은 경우.

코직산

기미 패치가 현재 고민이라면, 코직산 최선의 방법 일 수 있습니다. 고농축 스팟 트리트먼트는 염증 후 과다색소침착 또는 일광 반점에 효과가 있을 수 있지만 기미 패치는 더 넓은 표면적을 고려할 때 더 부드러운 접근이 필요합니다.

코지산을 입력하십시오. 부드럽지만 효과적인 성분은 발효 균류에서 나오며 유망한 결과로 테스트를 거쳤습니다. 이 연구 피부를 밝게 하고 어두운 반점을 희미하게 하는 코직산의 능력을 보여줍니다. 두 결과 모두 특히 기미 패치에 이상적입니다. 또한 산화 방지제로 두 배가됩니다.

알부틴

알부틴은 과색소침착 완화 뿐만 아니라 (이것은 본질적으로 논쟁의 여지가 있는 하이드로퀴논의 천연 변종입니다). '알부틴은 티로시나제 활성을 감소시키는 성분입니다.'라고 Boakye는 설명합니다. Tyrosinase는 피부의 색소 침착 과정에 기여하는 피부의 효소 그룹입니다. 그러나이 미백제는 느린 방출 과정 덕분에 일반적인 이전 제품보다 약간 더 부드럽습니다.

10 월 30 일 조디악

알로에 베라

포스트바이오틱 바디로션

★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★

(59)

어두운 반점을 관리하는 동시에 피부에 수분을 공급하고 싶다면 알로에 베라는 훌륭한 선택입니다. 이 성분은 민감한 피부에 안전하고 유익할 뿐만 아니라 전신에 쉽게 사용할 수 있습니다.

특히 연구에 따르면 알로에신(알로에 식물의 천연 화합물)이 여드름 후 과색소침착을 효과적으로 퇴색시키는 것으로 나타났습니다 . 또 다른 보고서는 알로에신의 국소 적용은 과색소 침착된 피부가 더 많은 멜라닌을 생성하는 것을 직접적으로 억제할 수 있습니다. — 다시 말하지만, 과색소침착은 단순히 피부의 과도한 멜라닌 생성을 의미하므로 색소 생성 세포가 과도하게 활성화되지 않도록 하는 것이 중요합니다.

알로에 베라의 여드름 퇴치 능력에 관해서는 많은 이점이 있습니다. 자세한 내용은 이 이야기를 확인하세요. .

페이셜

페이셜 다크 스팟 치료에도 도움이 될 수 있습니다. '일반적으로 어두운 반점을 치료하는 가장 좋은 종류의 페이셜은 일반적으로 브라이트닝 페이셜로 분류됩니다. 이러한 페이셜은 피부 각질을 제거하고 멜라닌 생성을 억제하며 원치 않는 결점을 제거하는 데 도움이 되는 세포 회전율을 증가시키는 데 도움이 되기 때문입니다.' 스킨랩 오너 조슈아 로스 mbg를 알려줍니다.

레이저

레이저 치료는 또 다른 사무실 옵션입니다. '레이저는 색소를 제거하여 벗겨지게 함으로써 다양한 메커니즘을 통해 어두운 반점을 밝게 합니다.'라고 Ross는 설명합니다. '올바른 레이저 치료는 피부 유형, [피부색], 최근의 태양 노출, 그리고 애초에 다크스팟을 유발한 요인을 포함한 여러 요인에 따라 달라집니다.'

레이저 요법을 통해 어두운 반점을 치료할 수 있는 많은 옵션이 있지만 모든 레이저가 모든 사람에게 완벽하게 맞는 것은 아닙니다. 부작용이 가장 적은 치료 옵션을 결정할 때는 전문가와 상담하는 것이 중요합니다.

LED 조명

일반적으로 말해서 LED 조명은 어두운 부분을 밝게 하는 데 직접적인 도움이 되지 않습니다. 그러나 미래의 반점, 특히 탈주로 인한 반점을 예방하는 데 있어 핵심입니다. Ross는 '그들은 발진의 치유 과정을 돕고 처음부터 발진을 예방하는 데 도움이 됩니다.'라고 설명합니다. 따라서 성가신 여드름 후 반점에 지쳤다면 LED 조명 도구가 도움이 될 수 있습니다. 전문가를 방문하여 LED 라이트 테라피 페이셜 또는 집에서 선택 LED 조명 도구 대신에.

테이크 아웃.

'어두운 반점'이라는 용어는 왼쪽과 오른쪽에 있지만 생각보다 미묘한 차이가 있습니다. 어두운 반점은 여드름, 태양 노출, 발진, 호르몬 및 일반적인 피부 염증으로 인해 발생할 수 있습니다. 운 좋게도 이러한 반점을 희미하게 만드는 많은 방법이 있으며 그 중 일부는 현재 익숙합니다. 장바구니에 추가할 준비가 되었으면 다음을 확인하세요. 잡티 보정 제품 탑 13 환하고 빛나는 피부를 위해.