녹차 봉지를 눈 밑에 넣어야하는 5 가지 이유와 효과가있는 이유
열렬한 차를 마시는 사람이든 커피 한 잔 (또는 3 잔)을 포기하는 것을 상상할 수 없든, 카페인은 부엌의 필수품 일 수 있습니다. 그러나 특히 졸린 아침에 필요한 에너지의 충격 외에도 카페인은 실제로 따뜻한 엘릭서를 마시지 않아도되는 많은 이점을 가지고 있습니다. 즉, 카페인은 미용 루틴을 향상시킬 수 있습니다. 피부 관리에서 카페인의 세계를 소개 할 수 있습니다.이를 국소 적으로 적용해야하는 5 가지 이유가 있습니다.
이 기사에서
1.발적을 줄입니다.
카페인은 혈관 수 축제 (즉, 피부의 혈관을 압박 함)로 피부를 진정시켜줍니다. 이사회 인증 피부과 의사에 따르면 Zenovia Gabriel, M.D., FAAD , 수축하는 혈관은 피부의 발적, 특히 '전체적인 발적과 홍조를 나타내는 주사비와 같은 상태'를 줄일 수 있습니다.
요약 : 2018 년에 대한 한 연구 카페인 커피 소비 열렬한 커피를 마시는 사람들은 혈관을 수축 시키면 염증을 줄이는 데 도움이 될 수 있기 때문에 주사비 발생 가능성이 23 % 낮다는 것을 발견했습니다. 따라서 이러한 혜택을 누리기 위해 커피를 마시고 싶을 것입니다. 다른 사람들 카페인을 국소 적으로 바르면 비슷한 결과를 얻을 수 있습니다.
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두.피부를 밝게합니다.
카페인은 마시면 으스스 함이 가라 앉는 데 도움이되는 것과 같은 방식으로 '피부를 깨우지'않습니다. 오히려 믿음직한 사람처럼 비타민 C 혈청, 카페인은 유해한 활성 산소를 중화시켜 피부 세포를 돕는 수많은 항산화 특성을 가지고 있습니다. 그리고 카페인이 피부를 밝게하는 능력을 뒷받침하는 연구는 제한적이지만, 많은 피부가 카페인 (종종 다음과 같이 나열 됨)을 사용하여 일화적인 증거로 유리한 결과를 보았습니다. 녹차 플라보노이드 함량이 높기 때문입니다.) 보드 인증 피부과 전문의에게 Loretta Ciraldo, M.D., FAAD , 예 : '항산화 제는 미백 성분입니다.'라고 그녀는 mbg에 말합니다. '무엇이든 산화되면 어두운 색으로 변합니다 (오래된 순은 티스푼을 생각해보십시오). 카페인은 항산화 효과가있어 피부를 밝게 할 수 있습니다. '
삼.붓기를 줄입니다.
혈관 수축 과정을 기억하십니까? 음, 피부의 혈관을 수축 시키면 발적과 홍조를 줄일 수있을뿐만 아니라 부기 나 붓기를 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 다시 말하지만, 과학 문헌은 제한적이지만 '카페인은 염증을 줄이는 데 도움이되는 단기 효과가있는 것으로 나타났습니다'라고 Gabriel은 설명합니다. 그리고 그 염증이 가라 앉으면 붓기도 함께가는 경향이 있습니다.
'그래서 눈 밑에 사용하는 녹차 로션이 붓기를 도울 수 있습니다.'라고 Ciraldo는 덧붙입니다. 또는 DIY 루트로 가서 물에 적신 녹차 티백 몇 개를 눈 아래에 두어 진정 효과를 얻을 수 있습니다. (오래된 치료법처럼 보입니다. 눈 밑 부기 실제로 약간의 무게가 있습니다!)
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네.셀룰 라이트 (일종)의 모양을 줄입니다.
짧은 대답은 다음과 같습니다. 카페인은 확실히 도움이 될 수 있지만 셀룰 라이트의 모양을 좋게 만들지는 못합니다. 진정 녹차 대신 커피 스크럽이 작용하는 곳입니다. 커피 각질 제거제를 사용하여 대상 부위를 닦을 수 있으며 피부 질감이 일시적으로 개선되는 것을 볼 수도 있습니다. 그러나 셀룰 라이트는 더 깊은 피부 문제라고 Gabriel은 말합니다. '국소 준비는 셀룰 라이트의 표면 구성 요소를 개선 할 수 있지만 일반적으로 외관을 제거하려면 더 깊은 절차가 필요합니다.'
Ciraldo는 동의합니다. 카페인은 피부를 표면적으로 조여 줄 수 있지만 문제의 근원에는 도달하지 않습니다. '셀룰 라이트는 여성이 남성보다 피부층이 훨씬 얇다는 사실을 반영합니다.'라고 그녀는 말합니다. '남성은 진피가 두껍기 때문에 일반적으로 지방층의 고르지 않은 질감이 보이지 않습니다.' 즉, 카페인은 외모에 도움이 될 수 있지만 확실히 영구적 인 것은 아닙니다. 당면한 실제 문제 ).
5.광노화를 지연시킵니다.
언급했듯이 카페인은 강력한 항산화 특성을 가지고 있습니다. 즉, 자외선에 의한 자유 라디칼을 제거하면 광노화를 지연시킬 수 있으므로 자외선 노출로부터 보호 할 수 있습니다. '보드 인증 피부과 전문의 카우 틸야 샤 우야 , M.D.는 여기 ).
광노화의 효과를 정확히 되돌릴 수는 없지만 확실히 프로세스 속도를 늦출 수 있습니다. 카페인 고려 또 다른 항산화 제 특히 화제의 형태로 필수품 목록에 추가합니다.
어떻게 사용합니까?
Gabriel과 Ciraldo는 둘 다 국소 카페인이 아이 크림과 보습제를 통해 가장 일반적으로 이용 가능하다는 데 동의합니다. (그것은 사람들이 여분의 퍼핑 및 브라이트닝 부스트가 필요할 수있는 영역이기 때문에 의미가 있습니다.)
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안구 세럼으로 돈을 낭비하고 싶지 않더라도 걱정할 필요가 없습니다. Ciraldo는 부엌에서 직접 만들 수 있다고 말합니다. “녹차 백을 따뜻한 물에 담가 냉장고에 넣고 한쪽 눈 밑에 바릅니다. ‘10 분 후에 그 눈이 덜 부어지고 밝아 보이면 매일 눈 치료로 시도해보세요.’ ( 여기에서 클래식 티백 온 아이 트릭에 대해 자세히 알아보세요. .)
바디 케어 측면에서는 커피 스크럽 (각질 제거에 좋습니다) 형태의 카페인과 피부에 영양을 공급하고 조여주는 로션을 찾을 수도 있습니다.
1 월 23 일 조디악
카페인을 국소 적으로 사용하면 어떤 위험이 있습니까?
카페인은 일반적으로 매우 안전한 성분이라고 Ciraldo는 말합니다. 그것은 1 점을 얻었습니다 EWG의 스킨 딥 스케일 , 해당 주제에 대해 많은 연구가 가능한 저 위험 성분임을 확인합니다. 또한 제품에서 상당히 낮은 수준으로 공식화 한 Gabriel은 일반적으로 1 % 미만이라고 말합니다. '따라서 그들은 위험을 초래하거나 체계적으로 부작용을 일으키지 않을 것입니다.'
물론 피부 관리 제품에 부작용이 있거나 카페인에 특히 민감하다고 생각되면 의사와 상담하는 것이 가장 좋습니다. 그러나 일반적으로 위험은 다소 낮습니다.
결론.
카페인을 섭취하면 건강에 많은 이점이 있지만 성분을 국소 적으로 사용하는 것도 고려해 볼 수 있습니다. 최소한의 위험으로 피부에 상당한 이점을 제공하므로 자유롭게 시도하고 피부가 단단하고 밝아지는 것을 지켜보십시오. 피부 건강에 도움이되는 이점에 대해 더 많이 알게되면서 카페인이 부엌의 그 자리에서 욕실 선반에 편안하게 자리 잡는 것으로 빠르게 이동할 것으로 예상 할 수 있습니다. 머그에서 모이스처 라이저까지.
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