천사 수를 찾으십시오

이 짧은 비디오 자습서는 Gua Sha를 수행하는 방법을 정확하게 설명합니다.

여기 mbg에서는 아름다움이 당신 만의 것이라고 믿습니다. 비디오 시리즈에서 당신의 아름다움을 드러내십시오 , 우리는 목표가 스트레스 해소, 피부 관리 요법 업데이트 또는 새로운 모습 시도 등 자신의 피부에서 기분을 좋게하는 데 도움이되도록 고안된 다양한 기술, 의식, 방법을 분석합니다.

당신이 뷰티 버프라면, 당신은 옥 도구 , 피부처럼 림프 관리 및 다음과 같은 특정 기술 구 아샤 프린지 대체 스킨 케어 트리트먼트에서 주류 의식으로 발전했습니다. 영향력있는 사람 , 유명인 (안녕하세요, 제시카 알바), 그리고 우리와 같은 일상적인 사람들은보기만큼 좋은 느낌을주기 때문에 우리와 같은 일상적인 사람들이 피부 관리 루틴에 통합하기 시작했습니다.





7 월 13 일 별자리

마지막으로 전통적인 과샤 스크래핑 기술을 얼굴 친화적 인 단계별 튜토리얼로 분해하고 적용하려면 mbg 집단 회원 Britta 플러그 , 전체 론적 에스테 티션, 건강 코치, 뉴욕시의 창립자 브리타 뷰티 , 그리고 gua sha 모든 것에 대한 전문가.

너는 필요할거야:



  • 구 아샤 보드 (우리는이 로즈 쿼츠 버전을 좋아합니다. 초식 식물 )
  • 얼굴 기름-플러그는 Laurel Plant Organics를 좋아합니다. 페이셜 세럼

방법은 다음과 같습니다.



  1. 피부를 문지르는 대신 눌러서 얼굴 오일 몇 방울을 바릅니다.
  2. 지배적 인 손으로 과샤 보드를 잡으십시오. 턱선에서 시작하여 한 손으로 턱을 잡고 보드를 사용하여 턱선을 따라 귀쪽으로 스 와이프하고 보드를 헤어 라인에서 흔들어줍니다.
  3. 각 스트로크를 3 회 이상 반복하고 최대 10 회를 반복합니다. 5 회는 좋은 중간 지대입니다.
  4. 지지하는 손을 전체적으로 유지하면서 콧 구멍 밑에서 광대뼈 아래로 스 와이프합니다. 헤어 라인에 도달하면 흔들기.
  5. 다음으로, 코 옆에서 광대뼈 위로 그리고 관자놀이쪽으로 밉니다. 헤어 라인에 도달하면 흔들기.
  6. 마지막으로 세 번째 눈 바로 아래에서 시작하여 구 아샤 보드를 위쪽으로 두피로 스 와이프합니다. 두피에 닿으면 흔들기. 이것은 불면증, 스트레스 및 더 쉽게 잠에 드는 데 도움이됩니다.
  7. 다른 쪽에서도 모든 단계를 반복합니다.

전문가 팁 : 과샤 보드를 피부에 비스듬히 유지하세요. 거의 평평한 표면입니다 (플러그의 데모를 보려면 비디오에서 1:30을 확인하십시오). 보드를 90 도로 유지하는 것은 일반적인 실수이지만 효과적이지 않습니다. 얼굴의 림프 중심을 우회하지 않도록 얼굴에 약간의 압력을가하십시오.

8585 천사 번호

Plug는 고객의 트리트먼트뿐만 아니라 자신의 개인 스킨 케어 루틴에 gua sha를 사용합니다. 그녀는 피부를 알고 이해하는 동안 자기 사랑이나 자기 관리에 초점을 맞추기 전에 심호흡을 시도하는 사람에게 요청합니다.



요즘 얼굴 도구로? mbg의 비디오 자습서를 확인하십시오. 비취 롤러 사용법 .



웰빙에 대한 열정이 세상을 바꾸고 싶으십니까? 기능성 영양 코치가 되십시오! 오늘 등록하여 예정된 라이브 업무 시간에 참여하십시오.

광고

친구들과 공유하십시오: