외음부를 씻어야 합니까? OB-GYN에서 사용 및 피해야 할 것

나는 당신에 대해 모르지만 항상 그렇게 들었습니다. 절대 외음부를 깨끗이 하고 어떤 종류의 비누도 질에 들어가지 않도록 하십시오. 잘못된 제품을 사용하여 후회하는 것보다 안전한 것이 더 낫기 때문에 어느 정도는 이치에 맞습니다.

하지만 최근 몇 년 동안 저는 모든 위생 및 외음부 세척 제품이 나와 있는 상황에서 외음부를 세척해야 할 이유가 있는지 궁금해지기 시작했습니다. 게다가 실제로 도움이 될 수 있습니까? 아래는 산부인과 전문의의 의견입니다.

9 월 15 일 조디악 표지판

외음부를 씻어야 합니까?

무엇보다도 외음부와 질은 서로 다른 신체 부위이며 그렇게 취급해야 한다는 점을 기억합시다.

“질은 박테리아와 오래된 세포를 배출하기 위해 분비물을 사용하여 자가 청소합니다. 그러나 외음부는 청소가 필요한 먼지, 땀 및 이물질을 모을 수 있습니다.”라고 설명합니다. 레니타 화이트, MD, OB-GYN .

그래도 세탁 방법은 외음부 세안은 얼굴이나 몸을 세안하는 것과는 확연히 다릅니다. 매우 민감하기 때문입니다. White에 따르면 두 가지 주요 옵션이 있습니다. 아래에서 알아야 할 사항입니다.

5 월 19 일 조디악 표지판

옵션 1: 물과 수건으로 붙이기

'외음부를 청소할 때 손 및/또는 수건을 사용하여 사타구니와 음순의 주름에서 땀과 이물질을 닦아낼 수 있습니다.'라고 White는 말합니다. 손이나 수건에 몸, 얼굴 등에 사용된 과도한 비누가 없는지 확인하십시오.

즉, 몸에 사용하는 것보다 외음부에 별도의 세척용 천을 사용하십시오. 이것을 당신의 마지막 단계로 만드는 것을 고려하십시오. 샤워 루틴 다른 제품이 이 영역으로 씻겨 내려가는 것을 방지합니다.

옵션 2: 특별히 제조된 클렌저 사용

일부 사람들은 이 단계에서 클렌저를 사용하는 것을 선호하지만 아무 클렌저나 사용할 수 있는 것은 아닙니다. “질이 있는 사람들은 인공 향료나 화학 물질이 함유된 세정제를 피하는 것이 좋습니다.”라고 White는 설명합니다. '이것은 외음부 자극이나 효모 또는 세균성 질염과 같은 감염으로 이어질 수 있습니다.'라고 그녀는 덧붙입니다.

White의 전문가 선택: “클렌저를 사용할 때는 순한 것을 사용하세요. 허니팟 센스티브 포밍 워시 .”

7 월 첫째 조디악

걸레를 사용하거나 사용하지 않고 클렌저를 사용할 수 있으며 이 제품은 샤워할 때 하루에 한 번만 사용하세요.

따라서 이 부위를 절대 세척하지 않으면 먼지와 땀이 쌓일 수 있지만 감염이 있더라도 과도한 세척은 여전히 ​​가능합니다. '누군가가 BV나 효모를 개발하더라도 더 자주 정화할 필요가 없습니다.'라고 White는 말합니다.

테이크 아웃

질 안에 비누를 넣으면 안 되지만 외음부를 부드럽게 세척하는 것은 좋은 생각입니다. 깨끗한 젖은 헝겊과 약간의 물을 사용하거나 인공 향이나 화학 물질이 없는 순한 클렌저를 선택할 수 있습니다. 질 pH 수준 .