너무 기진맥진했고 이유를 설명할 수 없었습니다. 그런데 놀라운 테스트 결과를 얻었습니다.

전체 자연 식품을 섭취하는 것은 일상 생활에서 우선 순위를 두는 것입니다. 가능할 때마다 야채, 곡물, 콩류 등을 균형 있게 섭취하려고 노력합니다. 매일 적어도 과일을 충분히 섭취한다는 점을 고려하면 비타민 C 수치가 A-OK일 것이라고 생각할 것입니다.

그러니 내 혈액 검사 결과가 약간뿐 아니라 낮은 수준의 비타민 C , 그러나 내 의사가 말했듯이 '거의 괴혈병' 수준. 그러나 점들을 연결하고 나니 모든 것이 이해가 되었습니다.

비타민 C 수치가 낮은 이유.

일반적인 혈액 검사를 받은 지 몇 년이 지났습니다. 5년 정도 임신과 모유 수유를 오가다 보니 피곤함은 자연스럽게 그런 요인들 때문인 것 같아요.

8 월 26 일 조디악 표지판

언급 할 필요없는, 태아 비타민 모든 종류의 여분의 비타민과 미네랄이 들어 있습니다. 그래서 그 당시 혈액 검사를 했다면 어쨌든 내 자연 수치는 반영되지 않았을 것입니다. 그러나 몇 년 후, 나는 이유에 대한 확실한 단서 없이 점점 더 지쳐가는 느낌을 받았습니다.

그래서 나는 의사에게 가서 전체 혈액 검사를 받았습니다. 놀랍게도 비타민 C 수치가 유난히 낮았습니다. 나는 무려 합류했다 미국 성인 인구의 42% 일일 과일 섭취를 우선시했지만 비타민 C 수치가 불충분합니다 (당신이 참여하고 싶은 재미있는 클럽이 아님). 하지만 음식을 통해 비타민 C가 어떻게 흡수되는지에 대한 과학을 알게 된 후 너무 충격을 받았다고 말할 수는 없습니다.

식품(및 많은 보조제)에서 발견되는 비타민 C의 형태는 아스코르브산이라는 형태입니다. 신체는 한 번에 약 300~400mg의 순수 아스코르빈산을 처리할 수 있으며, 이는 식품에서 발견되는 유용한 저용량입니다. 종합 비타민 , 및 기타 다성분 복합체 . 그러나 아스코르브산을 고용량으로 섭취하는 경우 신체가 감당할 수 있는 것보다 실제로 더 많이 흡수하기 어려울 수 있다는 것을 알게 되었습니다. 그리고 비타민 C는 수용성 비타민이기 때문에 신체는 나중에 사용하기 위해 초과분을 저장하지 않습니다(지용성 비타민과 달리) 비타민 D , E, A 및 K). 그것은 단순히 플러시됩니다. 이는 큰 충격입니다.

적어도 비타민 C를 충분히 섭취하는 것은 생각보다 훨씬 복잡했습니다.

mbg의 비타민 C 효능+의 결과입니다.

mindbodygreen의 공동 창립자이자 공동 CEO로서 저는 우리가 시장에 출시하는 모든 보충제를 철저히 연구하는 데 얼마나 많은 시간을 할애하는지 알고 있습니다. 최적의 형태와 기능을 갖춘 보충제가 필요했는데— 비타민C 효능+ 확실히 해당 상자를 확인합니다(다른 많은 상자와 함께).

6262 천사 수

형태 면에서 당사의 포뮬러는 비타민 C, 지질 및 시트러스 바이오플라보노이드의 독특하고 임상적으로 연구된 트리오를 활용합니다. 특히 시트러스 바이오플라보노이드(오렌지와 같은 과일의 화합물)와 지질 대사물질(즉, 쌀겨의 지방산)을 결합하여 C가 세포의 지질막을 보다 쉽게 ​​통과할 수 있도록 하는 PureWay-C™를 특징으로 합니다. 결과? ㅏ 233% 더 높은 세포 흡수율 아스코르브산보다 비타민 C가 더 많습니다.*† 네, 정말입니다.

이 뛰어난 흡수력을 감안할 때 단 몇 달만 복용해도 놀라운 일이 아닙니다. 비타민C 효능+ , 내 에너지 수준이 기준선으로 돌아갔습니다. 연구를 통해 비타민 C가 철분 흡수를 돕고 신체가 카르니틴을 합성하는 데 도움이 된다는 사실을 알게 되었습니다. 에너지 수준 .*

복용 뿐만 아니라 비타민C 효능+ 내 개인적인 건강상의 필요를 채워줄 뿐만 아니라 내 몸에 훨씬 더 많은 일을 하고 있다는 사실을 알고 마음의 평화를 얻습니다. 시간이 지남에 따라 나는 많은 혜택 목록을 배웠습니다. 그 중 몇 가지는 두뇌 지원과 건강한 모발 촉진을 포함합니다. 피부 , 뼈, 관절 .* 이제 이 필수 영양소에 대해 자세히 배웠으므로 이 보충제를 평생 복용할 것입니다.

테이크 아웃.

매일 과일을 먹었음에도 불구하고 비타민 C 수치는 여전히 극도로 낮았습니다. 복용을 다짐한 후 비타민C 효능+ 매일 나는 이전에 부족했던 에너지를 천천히 재건하기 시작했고 마침내 점들을 연결했습니다. 나는 건강한 비타민 C 수치를 유지할 뿐만 아니라 전신 지원을 위해 이 보충제를 맹세합니다.* 비타민 C에 대해 더 많이 알수록 내가 의지할 수 있는 고품질 보충제를 발견한 것에 더 감사합니다.