나는 MD이고 이것은 내가 시도한 최고의 수면 보조제입니다

의사 생활을 했기 때문에 숙면의 중요성을 잘 알고 있습니다. 하지만 정형외과 의사로서의 바쁜 일정으로 인해 때때로 밤에 2~3시간을 보내야 했습니다.

은퇴하고 손에 더 많은 시간이 생기면 건강에 더 집중하고 수면을 개선하는 데 도움이 될 수 있는 과학 기반 도구를 연구하기 시작했습니다. 몇 가지 스케치 옵션으로 가득 찬 시장에서 마인드바디그린의 수면지원+ 눈에 띄는 제품이었다.

수면 지원 +에 대한 나의 첫 경험.

나는 수면 지원+에 대한 주요 성분에 대한 조사를 한 후 처음으로 궁금해졌습니다. 마그네슘 비스글리시네이트 . 마그네슘은 다양한 방식으로 신체를 지원합니다( 이완 효과 포함 ) 및 비스글리시네이트는 최고 품질의 마그네슘 형태입니다. 또한 신체가 기능하는 데 필요한 미네랄입니다. 저는 제가 섭취하는 보충제에 대해 매우 신중하며 과학적 방법을 사용하여 자연스럽고 엄격하게 연구된 성분에 끌립니다. (다시 말하지만 저는 의사입니다.)

4 월 1 일 사인

나는 수면 지원+를 시도하기로 결정하고 기존 취침 루틴에 추가했습니다. 여기에는 허브와 멜라토닌이 포함된 포뮬러도 포함되었습니다. 나는 잠시 동안 두 제품을 모두 복용하고 있었지만, 잠재력에 대해 읽었습니다. 야간 멜라토닌 복용의 해로움 — 특히 고용량에서 . 내가 사용하고 있던 제품에는 약 6밀리그램의 멜라토닌이 들어 있었습니다. 호르몬 멜라토닌의 자연스러운 방출을 엉망으로 만들고 실제로 내가 찾고 있던 것과 반대의 효과를 낼 수 있습니다. 나는 즉시 그 제품 복용을 중단하고 수면 지원+에만 집중했습니다.

첫날 밤부터 Sleep Support+가 우수한 제품이라는 것이 분명해졌습니다. 나는 실제로 두 보충제를 모두 복용했을 때보다 잠을 더 잘 잤습니다. 나는 보통 잠드는 데 약간의 문제가 있지만 수면 지원+가 나를 부드럽게 풀어주고 도움을 주었습니다. 최소한의 기상으로 밤새 잠을 잔다. .*

첫날 밤부터 Sleep Support+가 우수한 제품이라는 것이 분명해졌습니다. [멜라토닌과 수면 보조제+]를 둘 다 복용했을 때보다 실제로 더 잘 잤습니다.

평생 그 제품을 계속 먹을 이유.

지금까지 몇 달 동안 수면 지원+를 복용했고 수면이 엄청나게 개선되었습니다.* 지금까지 시도한 것 중 최고의 수면 보조제이며 안전하고 공급이 잘 된 성분이 있다는 것에 감사합니다. 스트레스를 더 많이 받고 원하는 것보다 잠드는 데 시간이 더 오래 걸리는 밤도 분명히 있지만 그건 예상할 수 있는 일입니다.

보충제에 대해 감사하게 생각하는 또 다른 점은 마그네슘 수치가 상승하지 않았다는 것입니다. 최근에 레벨 테스트를 받았는데 정상 범위에 있습니다.

3 월 28 일 조디악 표지판

나는 보충을 지원하고 있습니다 수면을 촉진하는 습관 , 내 자연스러운 멜라토닌 생성을 방해하지 않도록 이른 밤에 TV를 끄는 것과 같습니다. 건강한 생활 습관과 보충제를 함께 섭취하는 것이 결과를 보는 가장 좋은 방법이라는 것을 알았습니다.

테이크 아웃.

다양한 수면 보조제(멜라토닌 포함)를 실험한 결과 수면 지원+ 나에게 최선의 선택입니다. 의사로서 나는 내 몸에 무엇을 넣는지 조심하므로 이런 제품을 찾는 것은 축복입니다. 나는 내 남은 인생을 위해 그것을 기대합니다.