이 유형의 박테리아가 잇몸 질환을 예방할 수 있다는 연구 결과가 나왔습니다.

과학자들은 잇몸 건강을 지원하는 새로운 방법을 발견했습니다. 좋은 소식은 그것이 이미 일상의 일부일 가능성이 있다는 것입니다( 그렇지 않은 경우 실제로 ). 그들은 매일 프로바이오틱스를 사용하면 구강 건강이 개선되어 치은염 사례가 현저하게 감소한다는 사실을 발견했습니다.

입에서 마이크로바이옴까지.

ㅏ 지난달 발표된 무작위 대조 시험 1 치은염이 있는 성인의 잇몸 건강에 대한 일일 프로바이오틱스의 효과를 테스트했습니다. 참가자의 절반은 프로바이오틱 사탕(박테리아 균주 포함)을 받았습니다. 비피도박테리움 락티스 HN019), 나머지 절반에게는 위약을 투여했습니다.

8주 후, 과학자들은 잇몸 출혈 사례 및 플라크 유병률을 포함하여 잇몸 건강 개선을 평가하기 위해 여러 염증 지표를 측정했습니다.

염소 자리 여자 물고기 남자

그들은 프로바이오틱스를 복용하는 사람들이 치은염의 사례가 적다는 것을 발견하여 프로바이오틱스가 잇몸과 구강 건강을 유지하는 데 중요한 역할을 할 수 있다고 믿게 만들었습니다.

구강 위생과 잇몸 건강은 모든 건강한 라이프스타일에서 필수적인 고려 사항이기 때문에 이는 중요한 발견입니다. 열악한 구강 위생 및 치은염과 같은 상태는 다음을 유발할 수 있습니다. 조직 손상 2 , 뼈 손상, 삼 심지어 치아 손실. 그 외에도 구강 건강 불량은 다음과 같은 인지 기능 저하와 관련이 있을 수 있습니다. 치매와 알츠하이머병 4 .

왜냐하면 소화 입에서 시작된다 , probiotics와 microbiome이 구강 위생과 건강에 중요한 역할을 한다는 것은 이치에 맞습니다.

프로바이오틱스를 섭취해야 하는 또 다른 이유.

양치하는 동안과 치실질 확실히 숨을 신선하게 유지하고 펄 화이트 스파클링 , 이 연구는 프로바이오틱스가 구강 건강 루틴에 도움이 될 수 있음을 보여줍니다.

프로바이오틱스(식품 및 보조제)는 다양한 건강 목표를 지원할 수 있습니다. 독특한 변형에 따라 , 당신이 관리하는 것을 돕는 것에서 건강한 체중 에게 소화 지원 . 그리고 최근 연구에 따르면, 비피도박테리움 락티스 HN019, 그들은 잇몸 건강과 구강 위생을 지원할 수도 있습니다. 다음은 올해 최고의 프로바이오틱스 그리고 당신에게 맞는 것을 선택하는 방법 .

6 월 8 일 조디악 표지판

프로바이오틱스 섭취와 함께 입 모양을 좋게 유지하기 위한 몇 가지 주요 단계가 있습니다. 반드시 음식을 씹다 , 브러시 , 그리고 치실 (예, 정말, 매일), 그리고 충분히 비타민 D 건강한 치아를 위해 .

테이크 아웃.

좋은 구강 건강을 유지하는 것은 우리의 웰빙 루틴에서 믿을 수 없을 정도로 중요한 부분으로, 호흡의 상쾌함부터 인지 기능 저하가 발생할 가능성에 이르기까지 모든 것에 영향을 미칩니다. 새로운 연구에 따르면 특정 프로바이오틱스가 잇몸 건강과 전반적인 구강 위생을 지원할 수 있다는 사실이 밝혀졌습니다. 마이크로바이옴을 지원하면 우리를 더 행복하고 건강하게 만들 수 있습니다. .

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