이 내장을 좋아하는 추가 기능으로 모닝 커피를 업그레이드하십시오.

모든 사람이 아침에 일어나자마자 블랙 커피를 마시는 것을 좋아하지는 않습니다. 어떤 사람들은 단순히 쓴 맛을 싫어합니다(아마도 수퍼 테이스터 밖에 있습니다), 다른 사람들은 높은 산 함량으로 인해 배탈을 경험할 수 있습니다. 어느 쪽이든, 커피의 풍미를 높이는 동시에 장 건강을 지원할 수 있는 잠재력을 높이기 위해 이 해킹을 시도하고 싶을 것입니다.

콜라겐이 장 건강과 소화에 미치는 영향

건강한 팁: 1스쿱 추가 mbg's 뷰티앤거트 콜라겐+ . 이 파우더는 피부와 장을 좋아하는 성분(가수분해 콜라겐 펩타이드를 넘어)으로 가득 차 있습니다.* 몇몇 슈퍼스타에는 히알루론산, 비오틴, 비타민 C 및 E, L-글루타민, 강황이 포함됩니다.

그러나 아마 궁금하실 것입니다. 콜라겐은 어떤가요? 소화에 유익한 처음에? 음, 시작하려면 배변을 조절하는 데 도움이 될 수 있습니다. 이 연구에서는 콜라겐이 소화에 미치는 영향 예를 들어, 40명의 건강한 여성이 매일 소 콜라겐 펩타이드 20g을 2인분으로 나누어 섭취했습니다.

결과는? 콜라겐 보충 8주 후, 연구를 완료한 사람들의 93%(여성 14명 중 13명)가 다음을 포함하여 주목할 만한 소화 개선을 경험했습니다. 팽만감 그리고 복부의 편안함; 또한 94%(여성 16명 중 15명)가 배변 빈도를 늘렸습니다.

뷰티앤거트콜라겐+

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숫자가 상당히 매력적이지 않나요? 이 모든 것은 말할 수 있습니다: 우리가 가지고 있는 몇 안 되는 콜라겐 및 소화 임상 시험은 긍정적인 상관관계에 대한 희망을 제공합니다(피부 및 장 보조제를 하나로 결합하려는 사람들에게 승리).*

일부 콜라겐 포뮬러(예: mbg's 뷰티앤거트 콜라겐+ ), 아미노산과 같은 다른 장 중심 생리활성 물질도 포함합니다. L-글루타민 , 그것은 소화 건강을 지원하기 때문에 주요 연료원 장내 세포에 적합합니다.* mbg의 포뮬러가 이것은 Cheryl R의 것입니다. .: '[그것은] 맛있고, 사용하기 쉽고, 내 배를 행복하게 합니다.'

1 월 29 일 조디악 호환성

따라서 기능성 영양으로 모닝 커피를 강화하고 싶다면 콜라겐을 가치 있는 옵션으로 고려할 수 있습니다. 그리고 초콜렛 모카가 당신의 속도에 더 맞다면, mbg 초콜릿 뷰티 앤 거트 콜라겐+ 대신 풍부하고 맛있는 유기농 코코아 향을 모닝 컵에 추가하십시오.

테이크 아웃.

보충제를 통해 모닝 커피에 풍미를 더하고 싶다면 가수분해 콜라겐 펩타이드를 시작하는 것이 좋습니다. 연구에 따르면 콜라겐 펩타이드는 소화를 촉진하고 규칙성을 촉진할 수도 있습니다.* 또한 일부 분말(저희 제품과 같은!)에는 L-글루타민과 같은 장을 좋아하는 다른 성분이 포함되어 있습니다. 소화를 용이하게 하는 것도 좋지만 콜라겐 보충에는 훨씬 더 많은 이점이 있습니다.* 자세히 알아보려면 이 분류를 확인하세요. .

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