루트 차크라의 그림자가 진정성을 유지하는 방법
차크라는 물리적 구조는 아니지만 신체의 상처와 기능 장애의 원인이 될 수 있습니다. 각각 주요 일곱 차크라 고도로 집중된 에너지의 포인트이며 그 에너지는 고유 한 테마 세트와 관련이 있습니다.
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때 에너지 특정 차크라의 균형이 맞지 않습니다 , 그것은 그 차크라의 해당 주제와 관련된 신체적, 정신적, 정서적 경험에 영향을 미칠 수 있습니다. 정력적 상처는 미묘하거나 정력적인 신체의 혼란스러운 영역이며, 이것은 종종 질병과 기능 장애가 시작되는 곳입니다.
차크라 치유는 '그림자'주파수에서 특정 차크라의 '선물'로 이동하는 과정입니다. (그림자 상태는 질병, 기능 장애 및 불만족을 불러 일으키는 반면 선물 빈도는 건강과 조화를 만듭니다.)이 입문서는 첫 번째 차크라의 상처를 덮습니다. 뿌리 차크라 , 뿌리의 그림자에서 선물로가는 방법.
뿌리 차크라의 그림자는 억압입니다.
이것은 가장 오래된 상처입니다. 그것은 일반적으로 우리가 사랑과 수용을 확보하기 위해 자신의 일부를 억압 할 때 아주 어린 나이에 형성됩니다. 생애 초기에 일차 간병인이 사랑하고 받아들이는 것은 생존에 매우 중요합니다. 왜냐하면 실제로 우리를 살리기 위해 우리를 돌보는 데 그들이 필요하기 때문입니다. 그래서 우리가 그 사랑이 위협받는 것처럼 느낄 때, 원시적 인 투쟁 또는 도피 반응이 시작되고 우리는 생존을 두려워합니다.
우리는 우리 자신이 사랑할 수 없다고 생각하는 부분을 억 누르는 법을 빠르고 본능적으로 배우고, 간병인이 사랑스럽게 반응하는 특성과 행동을 선택적으로 표현합니다.
우리가 사랑받지 못한다고 느끼는 어린 시절의 이러한 순간은 종종 단순한 오해입니다. 그러나 우리가 진정으로 사랑 받고 있는지 여부는 관련이 없습니다. 억압의 상처를 일으키는 원인은 자신을 표현하는 것이 거부 또는 포기로 이어지고 우리의 안전을 위협 할 수 있다는 인식입니다. 우리가이 믿음에 반응하는 방식은 우리의 성격과 나머지 삶을 형성하기 시작합니다.
이 상처는 생후 7 년 동안 형성되지만, 자신에 대한 진실하지 않고 불완전한 표현의 평생 동안 씨앗을 심습니다. 우리가 성숙함에 따라 우리는 인간의 생존이 타인의 사랑이나 수용에 의존하는 것이 아니라 세포 수준에서 그렇게 느끼고 자신을 완전히 표현하는 것을 죽음으로 두려워한다는 것을 알고 있습니다. 이 상처를 의식하기 전까지는 치유 할 수 없습니다.
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루트 차크라 그림자의 물리적 징후.
루트 차크라 문제가있는 제 고객 중 상당수가 기업 업무에 매우 불만족 스럽습니다. 그들은 다른 직업 경로를 간절히 원하지만 안정적인 급여와 혜택을 잃는 것을 두려워하고 친구와 가족이 어떻게 생각할지 똑같이 두려워합니다. 그들의 불만을 탐구 할 때, 우리는 항상 뿌리 차크라에서 기능 장애를 발견합니다. 우리는 그들이 진정으로 원하는 것이기 때문에 현재의 경력 경로를 선택하지 않았다는 것을 발견했습니다. 부모가 자랑스러워하거나 돈을 많이 받거나 직업 안정이나 사회적 명성을 제공했기 때문에 선택했습니다. 우리는 그들이 오랫동안 자신의 일부를 억압 해왔고, 자신이 진정으로 누구인지 기억할 수 없으며 실제로 자신을 행복하게 만드는 단서도 없다는 것을 발견합니다.
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억압의 상처를 치유하려면 두려움의 상태에서 신뢰의 상태로 옮겨야합니다. 이것이 뿌리 차크라의 치유 경로입니다.
뿌리 차크라의 선물은 신뢰입니다.
뿌리 차크라의 그림자를 치유하는 것은 안전하지 않은 세상에서 안전감을 키우는 것입니다. 그렇게하는 것이 안전하다고 느끼지 않으면 자신을 완전히 표현할 수 없습니다. 따라서 삶을 신뢰하는 법을 배우는 것이 필수적입니다. 어떤 일이 일어나 든 자신의 고유 한 길을 따라야한다는 것을 믿어야하며, 상상할 수있는 최악의 일이더라도 여전히 괜찮을 것입니다. 신뢰는 뿌리 차크라에 강력한 기초를 만드는 데 필수적이며, 그것은 우리에게 더 높은 주파수로 올라갈 수있는 안정성을 제공합니다. 상부 차크라 .
두려움에서 신뢰로의 전환은 자신이 진정으로 누구인지를 신뢰해야하기 때문에 쉬운 길이 아닙니다. 자신의 모든 부분, 심지어 우리가 사랑할 수 없다고 생각하는 부분까지도 표현하는 것이 안전합니다. 여기에서 진정한 진정성이 나타나고 우리가 진정으로 원하는 것을 발견합니다.
뿌리 차크라의 그림자에서 치유를 지원하는 세 가지 운동 :
1. 인식을 개발하십시오.
억압의 상처를 치유하는 첫 번째 단계는 그것을 인식하는 것입니다. 자신의 일부를 숨기는 위치를 알아 차리기 시작합니다. 친구 나 동료와는 가족과 다르게 나타나나요? 아무것도 바꾸지 않고 당신의 삶에서 다른 사람들과 공유하는 특성이나 행동을 인식하십시오. 무엇을 어디에 숨기고 있습니까?
2. 두려움에 맞서십시오.
당신이 두려워해서 아직하지 않은 삶에서하고 싶은 일을 찾아 내십시오. 두려움에서 자신을 말하려고하지 마십시오. 두려워하되 자신이하고 싶은 일을하도록 자신에게 도전하십시오. 무섭고 괜찮을 것이라고 스스로에게 말하십시오. 무슨 일이 있어도 괜찮을 것입니다.
3. 당신의 상상력을 사용하십시오.
눈을 감고 사랑, 수용, 안전, 안전이 보장된다면 당신의 삶이 어떤 모습 일지 상상 해보세요. 두려움이 전혀 없다면 무엇이 다를까요? 이 운동에서 당신이 상상하는 것은 바로 뿌리 차크라를 치유하는 것이 당신을 데려 갈 곳입니다.
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