더 편안한 수면을 위한 2022년 가장 편안한 베개 9가지

편안함을 추구할 때, 양질의 수면 , 많은 사람들이 매트리스에만 집중합니다(그렇습니다. 매우 중요한 )—그러나 가장 편안한 베개를 갖는 것이 그만큼 중요합니다. 사용하는 베개의 유형은 잠에서 깨다 또는 잘 쉬고 상쾌합니다. 전자의 범주에 속한다면 그것은 작은 문제가 아닙니다. 수면 부족은 감소로 이어질 수 있습니다 인지 성능 그리고 살찌 다 , 다른 문제 중에서.

우리 몸은 독특하기 때문에 특정 요구 사항을 충족하는 베개를 찾는 것이 중요합니다. 당신이 옆으로 자는지, 엎드려 자는지, 등을 대고 자는지 등의 요인과 목 통증이나 알레르기로 고생 , 모두 최고의 베개에 대한 결정에 영향을 미칠 수 있습니다.

베개 디자인은 재료 유형과 수면 기술이 다르기 때문에 최종 구매 가격에 영향을 미칠 수 있습니다. 이 범위는 분명히 더 저렴한 옵션을 찾을 수 있음을 의미하지만 편안함과 품질을 희생할 가능성이 높습니다. 결과적으로 우리는 궁극적인 편안함을 제공하고 오래도록 만들어진 베개로 최고의 가치를 득점하는 데 전념하고 있습니다.

아래에서 2022년 가장 편안한 베개에 대한 추천 상품을 살펴보세요.

빠른 목록:

편안한 베개 고르는 방법.

완벽한 베개를 찾는 데 있어서 처음부터 시작하는 것이 중요합니다. 바로 어떻게 잠드는 것입니다. 에 따르면 제이슨 잉햄 , DC, CCSP, ~의 고급 척추 및 스포츠 케어 시카고에서 '적절한 베개 선택은 몇 가지 변수에 따라 달라집니다. 수면 자세, 목 또는 허리 문제, 충전재를 만드는 재료. 목 통증이 있는 경우 수면 자세가 회복에 중요할 수 있으며 목 통증이 없는지 확인하십시오. 만성화된다.'

귀하에게 적합한 베개는 귀하의 수면 선호도와 고유한 필요에 따라 다릅니다. 옆으로 자는 사람은 머리와 목 사이의 간격을 메우기 위해 추가 지원을 받는 이점이 있는 반면, 엎드려 자는 사람은 자는 동안 경추 중립을 유지하기 위해 부드러운 것을 선택해야 합니다.

골격 및 근육 시스템을 보호하는 것 외에도 알아두어야 할 다른 사항이 있습니다. 알레르기에 취약한 경우 저자극성 베개에 투자할 가치가 있습니다. 덥게 자는 경향이 있다면 자연 통기성이 있는 것이 시원하고 편안하게 유지될 것입니다.

우리가 선택한 방법.

다양한 베개 가격이 표시되도록 38달러에서 140달러 범위의 베개를 포함했습니다(모두 품질 저하 없이).

우리는 천연 및 유기농 재료에 대한 표준을 충족하는 베개를 우선시했습니다. 그것이 가능하지 않았을 때 우리는 가능한 한 환경에 미치는 영향이 가장 적은 제품에 집중했습니다.

서로 다른 소재는 서로 다른 이점을 제공하며 깃털, 라텍스 또는 메모리 폼 등 각 침목의 고유한 요구에 맞는 다양한 소재를 포함했습니다.

우리는 강력한 리뷰 모음이 있는 제품에 집중했습니다. 거기에서 우리는 전체적으로 별 4개 이상의 베개를 고수했습니다.

2022년 가장 편안한 베개를 위한 추천:

베스트 메모리폼 : 템퍼페딕 템퍼클라우드 베개

장점:

• 더 긴 보증
• 여행을 위한 컴팩트하고 접을 수 있는

단점:

• 시험 기간 없음
• 메모리폼으로 제작된

만드는 방법 :

Tempur-Cloud 베개는 브랜드의 특허받은 TEMPUR 소재(원래 G-Force가 우주비행사의 몸에 미치는 영향을 줄이기 위해 개발된 점탄성 구형, 개방형 셀)를 사용하여 목을 지지하고 잠을 잘 때 움직임 제어를 향상시킵니다. 가장 좋은 부분? 너무 부드럽고 가벼워서 말 그대로 접고, 감싸고, 여행 가방에 넣고 다닐 수 있습니다. 베개의 부드러운 성질은 또한 너무 딱딱한 것을 원하지 않는 등 및 배 침목을 위한 훌륭한 치료법이 됩니다.

고객의 의견:

거의 6,000건의 리뷰 , Tempur-Cloud는 전체적으로 5점 만점에 4.5점을 받았습니다. 고객들은 이것이 뱃속에서 자는 사람들에게 훌륭한 선택이라고 말하며 얼마나 부드러운지 극찬합니다. 한 평론가는 “내가 가진 최고의 베개! 너무 편안해; 지지하지만 내 머리에 맞습니다.” 부정적인 측면에서 일부는 필요에 비해 약간 '평평한' 문제가 있으며 더 많은 지원이 있었으면 좋겠다고 말합니다.

최고의 저자극성: Saatva 라텍스 베개

장점:

• 저자극성
• 천연라텍스로 만든

단점:

• 더 높은 가격대
• 일부에게는 너무 부드럽습니다.

제작 방법:

454 천사 숫자 의미

천연 파쇄 라텍스 코어와 솜털 같은 소재를 사용한 이 베개는 자연스러운 부력과 반응성을 제공합니다. 목 통증이 있는 사람들을 위한 훌륭한 옵션으로, 목 근육의 긴장을 방지하기 위해 밤새도록 경추 위치를 안정적으로 유지합니다.

뜨거운 침목에 이상적인 통기성 라텍스 코어와 함께 통기성이 좋고 습기를 흡수하는 오가닉 면 커버가 있어 시원한 수면을 보장합니다.

고객의 의견:

Saatva's에 대한 80개 이상의 리뷰 웹사이트 , 이 베개는 별 5개 중 4.8개를 자랑합니다. 많은 리뷰어들은 베개가 얼마나 잘 받쳐주는지 칭찬하고 일부는 청소가 얼마나 쉬운지 언급합니다. 리뷰어들은 또한 가격이 주요 단점으로 작용하는 Saatva의 고객 서비스에 매우 만족합니다.

등을 대고 자는 사람에게 최고: 아보카도 성형 라텍스 베개

장점:

• 비건 인증
• GOTS 인증

단점:

• 일부에게는 키가 너무 큽니다.
• 더 비싼

제작 방법:

아보카도는 고품질 천연 매트리스로 유명하며 고급스러운 다운 베개도 마찬가지입니다. 성형된 숯이 주입된 라텍스 코어는 목과 머리 지지대 등받이를 위해. 숯불의 또 다른 장점은 냄새, 온도, 수분 조절에 도움을 주어 시원한 숙면을 취할 수 있다는 것입니다.

무료 탄소 네거티브 배송과 함께 컴팩트한 상자에 담겨 문 앞까지 배송되며 100박 평가판과 1년 보증이 함께 제공되므로 여러 가지 면에서 안심할 수 있습니다.

고객의 의견 :

이 베개는 아보카도에서 별점 5점 만점에 4.5점을 받았습니다. 웹사이트 거의 1,000개의 리뷰를 거친 후. 고객은 이 베개가 머리와 목에 제공하는 자연스러운 자세를 즐기며 밤새 움직임을 줄이는 데 도움이 된다고 합니다. 옆으로 누워 자는 사람과 등을 대고 자는 사람은 그것이 충분한 지지력을 제공하고 잠을 자기에 매우 편안하다고 말합니다. 주된 불만은 일반적으로 라텍스의 느낌을 좋아하지 않는 사람들의 것입니다. 다행스럽게도 시도해 볼 가치가 있는 다른 재료가 많이 있습니다!

옆으로 자는 사람에게 최고: Vaya Pillow

장점:

• 더 긴 보증
• 압력 완화
• 통기성 커버

단점:

• 반품 불가
• 일부에게는 충분히 냉각되지 않음

만드는 방법 :

이 베개의 잘게 썬 폼 충전재는 머리와 목의 윤곽을 따라 수면 중에 지지되고 정렬된 자세를 유지하는 데 도움이 되며 이 Vaya 디자인은 옆으로 자는 사람을 위한 최고의 베개 . 미국에서 CertiPUR-US® 인증 폼으로 제작된 이 인기 있는 선택은 머리와 목을 지지하면서도 충분한 공기 흐름을 허용합니다. 또한, 가벼운 커버는 천공 처리되어 통기성이 더욱 좋아져 쿨링 효과를 제공합니다. (물론 여전히 메모리 폼이므로 일부 리뷰어는 더 시원했으면 합니다.) 이 기계 세탁 가능한 베개는 ~ 아니다 반품이 가능하므로 구매하기 전에 약속했는지 확인하십시오. 그러나 브랜드의 10년 전체 교체 보증에 해당합니다.

고객의 의견:

이 베개에 대한 리뷰어들은 파쇄된 폼이 제공하는 목 지지대의 양을 좋아하는 고객들에게 대부분 긍정적입니다. 한 쇼핑객은 “이건 나에게 최고의 베개다. 아침에 더 이상 목이 뻣뻣하지 않습니다. 그들은 내가 어떤 방식으로 자든 ​​상관없이 항상 내 목을 받쳐줍니다. 숙면을 위해 이 베개를 추천합니다.” 다른 사람들은 그것이 모양을 유지하고 다른 어떤 베개보다 더 나은 지원을 제공한다고 말합니다.

임신에 최고: 리사 하이브리드 베개

장점

• 조정 가능한 채우기
• 쿨 사이드 가능

단점

• 값비싼
• 누군가에게는 너무 확고한

제작 방법:

이 뒤집을 수 있는 하이브리드 베개는 냉각 젤 층과 퀼팅 층 사이에 꼭 맞게 위치한 탈착식 인서트로 만들어졌습니다. 양면 디자인으로 즉석에서 조정이 가능합니다. 이는 밤새도록 편안함을 유지하는 데 중요합니다. 특히 임신 중인 경우 탈착식 인서트를 손에 쥐고 어느 정도의 지원이 필요한지 결정할 수 있습니다. 주어진 날.

또한 냉각 섬유와 쿨링 젤이 숙면을 취하도록 도와줍니다. 뜨거운 슬리퍼 , 밤에 안면 홍조를 경험할 수 있는 예비 부모를 포함합니다.

고객의 의견 :

냉각 기술과 다재다능함은 리뷰어들로부터 최고의 점수를 받았습니다. 하나의 레이브, “ 이 베개에 정착해서 매우 기쁩니다! 두 가지 다른 측면 때문에 처음에는 회의적이었지만 솔직히 가장 좋은 점이었습니다!”

가장 큰 단점은 일부 리뷰어가 이 베개가 양면 디자인으로도 너무 단단하다고 생각한다는 것입니다.

베스트 다운: 터프트 앤 니들 다운 필로우

장점:

• 잔인하지 않은
• 기계 세탁 가능

단점:

• 누군가에게는 너무 확고한
• 시간이 지나도 형태가 유지되지 않음

제작 방법:

이 다운 베개는 동물 실험을 거치지 않은 다운 층으로 채워져 있습니다. 모순어법처럼 들립니다. 그러나 다운은 실제로 이전 사용에서 재활용되므로 환경 발자국을 줄이려는 사람들에게 더 지속 가능한 옵션이 됩니다. 기본적으로 가볍고 열 조절 기능이 있는 다운은 폼 베개보다 지지력이 낮기 때문에 매우 부드러운 소재의 고급스러운 편안함을 갈망하는 뱃속에서 자는 사람들에게 훌륭한 선택입니다.

용도 변경 다운의 또 다른 특전? 너무 덥거나 춥지 않도록 체온에 적응하는 온도 조절 기능입니다.

고객의 의견 :

5 월 29 일 별자리

고객은 장인 정신과 품질을 좋아하며 일부는 이 베개를 사용한 후 두통이 완화되었습니다. “우수한 품질과 솜씨. 편안한; 내 목과 머리에 잘 맞았다. 주문 후 빠르게 도착했습니다. 다시 주문할 것' 한 리뷰어가 말합니다. . 주요 부정적인 리뷰는 사람들이 가격이 비싸다고 느낀다는 것입니다.

최고의 저자극성: 브루클린 침구 Talalay 라텍스 베개

장점

• 기계 세탁 가능

단점

• 일부에게는 너무 두껍습니다.
• 가스 배출 냄새

만드는 방법:

이 친환경 베개는 고무나무 수액에서 지속적으로 공급되는 탈라레이 라텍스로 만들어졌습니다. 베개는 두 가지 다른 로프트(압축 높이) 옵션으로 제공되며, 높은 로프트는 목과 머리를 받쳐주면서도 어깨를 올릴 수 있기 때문에 옆으로 자는 사람에게 최고의 선택입니다. 낮은 로프트 옵션은 엎드려 자는 사람을 위한 척추 중립 자세를 권장하므로 아침에 통증이 덜합니다.

모든 소재는 저자극성이므로 알레르기나 천식이 있는 사람에게 훌륭한 선택이 될 수 있습니다. 커버는 세탁기로 세탁할 수 있습니다.

고객의 의견:

Brooklyn Bedding's에서 1,200개 이상의 리뷰를 받은 후 웹사이트 , 이 베개는 별점 5점 만점에 4.6점입니다. 포장을 뜯을 때 약간의 은은한 냄새가 난다는 불만이 몇 가지 있지만, 많은 뱃속에서 자는 사람들은 이 베개가 더 편안한 수면을 위한 티켓일 뿐이라고 생각합니다. 한 평론가는 “이 베개가 마음에 들어요. 뱃속으로 자기에 안성맞춤입니다. 사용하기 시작한 이후로 목이 아프지 않았어요!” 등을 대고 자는 사람도 이 베개의 전체적인 지지력을 좋아합니다.

목 통증에 최고: 낙하산 대체 베개

장점:

• 소프트, 미디엄, 펌 옵션으로 제공
• 천연 소재로 제작

단점:

• 일부에게는 충분히 확고하지 않을 수 있습니다.
• 일부 리뷰어는 이상한 냄새를 지적합니다.

제작 방법:

이전에 우리의 라운드업에 포함된 목 통증에 가장 좋은 베개 , 이 자연스러운 선택은 추가 목 지원을 원하는 등 침목을 위한 최고의 선택입니다. 가볍고 푹신한 솜털로 구성된 이 제품은 다양한 밀도로 제공되어 호텔 베개와 같은 플러시 천과 구름 같은 느낌의 지지력을 결합합니다. 또한 탄소 중립 배송은 환경 영향을 완화하려는 사람들에게 매력적인 보너스입니다.

11 월 21 일 서명

고객의 의견:

1,000명 이상의 리뷰어가 이 베개에 만점을 주었고 가격 대비 품질은 물론 다운이 제공하는 충격적인 지지력에 대해 극찬했습니다. 한 평론가는 “저는 1년 넘게 질 좋은 솜털 베개를 찾아다녔습니다. 많은 온라인 권장 사항을 읽은 후 Parachute에서 이것을 시도하기로 결정했습니다. 그것은 훌륭합니다. 푹신하지만 머리를 눕힐 때 압축됩니다. 더 비싸지만 숙면을 취할 가치가 있습니다.'

최고의 회사: Brooklinen Down Pillow

장점:

• 세 가지 견고성 옵션
• 항균제로 치료

단점:

• 기계 세탁 불가
• 일부 리뷰어는 견고함이 유지되지 않는다고 말합니다.

만드는 방법:

우리는 그 슈퍼 때문에 Brooklinen을 사랑합니다 통기성, 친환경 시트 , 브랜드의 베개는 회사의 나머지 수면 제품과 동등합니다. 이 다운 베개는 두 가지 크기(표준 및 킹)와 세 가지 지지 옵션(플러쉬, 미드 플러시 또는 펌)으로 제공됩니다. 미드 플러시 옵션은 브랜드의 베스트 셀러이며 깃털을 통해 내부 레이어를 지원하는 듀얼 코어 구조와 지속 가능한 소스 다운 클러스터의 매우 편안한 외부 레이어를 제공합니다. 믿을 수 없을 정도로 다재다능하고 콤비네이션 침목에 적합하며 회사는 다음 중 하나입니다. 옆으로 자는 사람을 위한 최고의 베개 , 플러시 천은 뱃속에서 자는 사람에게 좋습니다.

고객의 의견:

이 베개는 별 5개 중 평균 4.5개를 받았습니다. 3,000건의 리뷰 브루클린 웹사이트에서 당연히 사람들은 베개가 제공하는 지원을 좋아하며 일부 리뷰어는 호텔에서 자고 있는 것 같은 느낌이 든다고 말하기까지 합니다. 수년 동안 목과 허리 통증, 수면 장애로 고생한 한 쇼핑객은 이 베개를 '인생을 바꾼다'고 말하며, '처음에는 이 베개가 너무 비싸다고 생각했지만 솔직히 제 모토는 항상 전반적인 건강에 투자하는 것입니다. 나는 그것을 위해 갔다. 1비트 구매를 후회하지 않습니다. 나는 훨씬 더 잘 잔다! 목이 더 낫습니다. 나는 심지어 Oura ring 내 점수가 극적으로 상승했습니다! 내 구매에 매우 만족하며 남편을 위해 또 구매할 것입니다.”

리뷰 중 유일한 단점은 일부 사람들이 베개가 오랫동안 그 모양을 유지하지 못한다고 주장하지만 리뷰어들은 정기적으로 보푸라기를 하면 도움이 된다고 말합니다.

베개의 종류.

아래에: 다운은 오리나 거위의 안쪽 깃털 다발로 만들어집니다. 다른 소재보다 훨씬 부드럽기 때문에 체온에 적응하는 경향이 있어 보온 및 냉각 옵션의 역할을 모두 수행합니다.

메모리 폼: 메모리 폼은 플라스틱, 특히 폴리우레탄으로 만들어지므로 지속 가능성이 떨어지는 옵션 중 하나입니다. 그러나이 자료는 몇 가지 특전을 제공합니다. 그것은 가단성으로 알려져 있습니다. 즉, 폼이 몸에 윤곽을 그리도록 압력을 받으면 모양이 바뀝니다. 압력이 사라지면 직물은 원래 모양으로 되돌아갑니다.

유액: 대부분의 라텍스는 고무나무에서 공급되기 때문에 집에 있는 무독성 물질의 양을 최소화하려는 사람들에게 보다 지속 가능한 옵션 중 하나입니다. 일반적으로 이 소재는 메모리 폼처럼 작동하지만 실제로는 통기성과 지지력이 더 뛰어납니다. 그러나 종종 더 비쌉니다.

잡종: 하이브리드 베개—매우 유사 하이브리드 매트리스 - 둘 이상의 재료로 구성됩니다. 예를 들어 일부 베개는 다운 섬유면과 젤면 또는 젤 인서트의 조합을 사용합니다.

자주하는 질문

테이크 아웃.

당신이 할 수 있는 일이 부족하지 않습니다 더 나은 수면의 밤 , 귀하의 특정 요구에 맞는 새 베개를 구입하는 것이 그 중 하나입니다. 시중에는 저렴한 베개가 많이 있지만 목, 척추, 머리를 지탱하는 데 필요한 모든 것을 제공하기 위해 몇 달러를 추가로 지출할 가치가 있습니다. 좋은 베개는 지지받는 느낌을 주는 것 외에도 함께 작용할 수 있습니다. 방금 구입한 새 매트리스 매일 활기차고 상쾌한 기분으로 일어나십시오.