최근 오사카 나오미가 사용하고 있는 뷰티 & 웰니스 루틴

스트레스 관리는 피부관리다. 그냥 그런 맥락에서 생각해 보세요. 탈주 —높은 수준의 코티솔(악명 높은 스트레스 호르몬)은 염증을 유발하고 여드름을 유발하는 박테리아에 최적의 환경을 조성합니다. 더욱이, 코티솔의 증가는 시간이 지남에 따라 콜라겐과 엘라스틴을 분해하여 피부 노화를 가속화할 수 있습니다(읽기: 잔주름 및 처짐). 요점은 정신 건강과 미용 루틴이 함께 진행된다는 것입니다. 명상 자체는 심지어 피부 장벽을 강화하다 !

그렇다면 딱 맞는 말이네요 나오미 오사카 그녀는 요법 전반에 걸쳐 진정 효과와 스트레스 해소 방법을 우선시합니다. 그녀는 매일 SPF만큼 마음챙김 습관을 환영합니다.

실제로 25세의 세계적 수준의 테니스 챔피언은 정신 건강의 오명을 벗기고 모든 사람이 자기 관리에 더 쉽게 접근할 수 있도록 만드는 임무를 수행하고 있습니다. 그 길에서 그녀는 또한 설립했습니다 얼마나 많이 는 멜라닌이 풍부한 피부톤의 건강 위험에 대한 인식을 높이고 자외선 차단제의 중요성을 증폭시키기 위해 특별히 고안된 선 케어 브랜드입니다.

지나치게 포화된 산업에서 오사카의 전체적이고 기반이 있는 일상은 특히 상쾌하게 느껴집니다. 앞으로 테니스 스타는 코트에서 자신감을 키우는 데 도움이 되는 의식, 마음을 편안하게 해주는 차분한 향기, 항상 그녀를 빛나게 하는 코코넛 바디 오일을 포함하여 그녀의 전체 뷰티 라인업을 안내합니다.

검증된 제품: 빛나는 SPF.

'저는 매일 SPF를 사용합니다. 이는 제 스킨 케어 루틴에서 가장 중요한 부분입니다. 연중 어느 때든 실내에 있든 실외에 있든 유해한 UVA 및 UVB 광선으로부터 보호하는 것이 항상 최우선 사항입니다. 멜라닌색 피부를 가진 사람들은 태양 손상에 민감하지 않다는 일반적인 통념이 있지만 사실은 그렇지 않습니다.

'그래서 선케어 라인을 만들었어요. 얼마나 많이 , 무슨 일이 있어도 하루 종일 자외선 차단제를 발라야 한다는 점을 사람들에게 교육하기 위해서입니다. KINLÒ의 골든 ​​레이즈 선스크린 미네랄 자외선 차단제라서 너무 좋아요 피부와 환경 , 멜라닌 피부 전용으로 개발되어 칙칙함 없이 윤기나는 피부로 가꾸어 줍니다.'

얼마나 많이

KINLÒ 골든 레이즈 선스크린

6 월 첫째 조디악

놀라운 히트작: 향.

'실제로 불타기 시작했어요 향 약 1년 전인데 지금은 정말 좋아해요. 제가 써볼 생각은 전혀 없었는데, 친구가 정말 좋은 향을 소개해줬고 그 이후로 푹 빠져버렸어요. 이제 집에서 휴식을 취하든 명상을 하든 그것은 내 일상의 일부가 되었습니다. 나는 냄새에 감각적 요소를 추가하는 것을 정말 좋아합니다.'

비밀: 음악.

'솔직히 이렇게 말해야 할 것 같아요. 음악 . 음악이 과소평가된 것은 아니지만, 사람들은 내 하루의 모든 부분에 얼마나 많은 음악이 연관되어 있는지 깨닫지 못하는 것 같습니다. 나는 연습이나 경기 전후에 항상 음악을 듣습니다. 확실히 체육관에서 훈련하는 동안 나 자신을 돋보이게 하기 위해, 집에서 요리를 하거나 집 주변에서 일을 하는 동안에도 음악을 듣습니다.

'저는 거의 항상 음악을 틀어요. 비트 헤드폰, 내 차, 또는 내 집의 스피커 시스템에 있습니다. 그것은 아마도 눈에 띄지 않는 내 인생의 큰 부분입니다.'

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비트

Beats Studio Buds

최신 제품: 유용한 명상 도구입니다.

'나는 명상을 굳게 믿는 사람이고, 이제 일상 생활에 명상을 포함시키기 시작한 많은 사람들을 알고 있습니다. 정말 좋은 일입니다. 처음에는 겁이 나지만, Hyperice의 핵심 명상 트레이너 는 명상 안내, 집중력 유지, 마음챙김 습관 개발을 지원하는 데 실제로 도움이 되는 훌륭한 도구입니다. 그것은 나에게 훌륭한 도구였으며 나를 더 차분하게 만들고 기분을 개선했으며 이제 더 나은 잠을 잘 수 있게 해주었습니다. 당신은 또한 내에서 진행 상황을 추적할 수 있습니다 핵심 앱 , 도움이 되고 격려가 된다고 생각합니다!

'저도 적극 추천합니다 현대 건강 정신 건강으로 어려움을 겪고 있거나 약간의 추가 지원이 필요한 사람에게. 그것은 내 여정에서 매우 혁신적인 도구였으며 내 일상의 필수적인 부분으로 발전했습니다.'

하이퍼리스

Hyperice의 핵심 명상 트레이너

도둑질: 빠르고 쉬운 점심.

'저예산 선물은 언제나 기프트 카드입니다. 가격대를 유지하면서 맞춤형 선물도 줄 수 있는 가장 쉬운 방법이기 때문입니다. 저는 보통 스위트그린 멀리 떨어져 있더라도 친구와 가족에게 저녁 식사나 점심 식사를 '당신에게' 제공할 수 있는 완벽한 방법이기 때문에 기프트 카드를 사용하세요!'

스위트그린

스위트그린 디지털 기프트 카드

메이크업 아티스트가 가르쳐준 것: 얼굴 마사지의 힘.

'나의 메이크업 아티스트는 나에게 얼굴 마사지 . 이는 림프 배수에 큰 도움이 되며, 좋은 마사지를 받은 후 즉각적으로 윤곽이 더 잡히는 느낌을 받습니다. 마사지를 받으면 스킨 케어 제품이 피부에 더 잘 스며들도록 도와주고, '깨어난' 느낌도 더 좋아집니다. 나는 사용하는 것을 좋아한다 괄사 도구 하지만 내 손도 꼬집어.'

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여행 필수품: 장미 향.

'제가 가장 좋아하는 여행상품은 더핑크랩31 여행 튜브. 나는 여행할 때 항상 이 제품을 가지고 다니는 것을 좋아합니다. 긴 비행 후에 살짝 뿌려 상쾌한 기분을 느낄 수 있기 때문입니다. 뛰어다닐 때 완벽하며 지갑이나 화장품 가방에 넣어 항상 휴대할 수 있습니다.'

그리고 라보

르 라보 로즈 31 트래블 튜브 세트

계절의 필수품: 보습 바디 오일.

'겨울이 되면 피부가 늘 건조해지기 때문에 수분공급이 중요해요. KINLÒ 코코넛 바디 오일 연중 내내, 특히 추운 계절에는 더욱 그렇습니다. 피부 장벽을 보호하고 피부를 촉촉하면서도 기름지지 않게 유지해줍니다. 나도 사랑해요 KINLÒ의 하이드레이팅 립밤 . 집 안 곳곳에, 가방 속에 다 넣어두니까 없어서는 안 될 일이 없거든요.'

얼마나 많이

KINLÒ 코코넛 바디 오일

시그니처: 대담한 테니스 복장.

'글쎄, 사람들은 대부분 나를 코트에서 보기 때문에 아마도 나를 다음과 같은 사람으로 인식할 것입니다. 나이키 항상 입고 있으니까요. 나이키는 정말 좋은 파트너였고 실제로 각 토너먼트마다 맞춤형 룩을 제공해주기 때문에 저는 코트 위의 다른 사람들과 정말 멋지고 달라 보입니다.

'나는 또한 Nike와 협력하여 나만의 디자인을 디자인합니다. 나오미 오사카 컬렉션 , 이는 코트 밖 라이프스타일 의류에 가깝고 일년에 두 번 할인됩니다. 가장 최근 시즌은 [11월]에 막 시작되었는데, 지금까지 제가 가장 좋아하는 시즌입니다. 색상 팔레트는 내 개인적인 표현과 진화에서 영감을 얻었습니다. 모든 사람에게 어울리는 대담한 색상과 적응 가능한 실루엣이 있습니다.'