CBD 오일 vs. 대마 씨 오일 : 차이점 및 중요한 이유
대마 및 CBD 제품은 현재 모든 곳에서 매우 강력한 이점 (예 : 스트레스 관리 및 수면 강화 등)이있는 것 같습니다. * 이러한 이점을 얻기 위해 서두르면 모든 항목에 대해 혼란 스러울 수 있습니다. 대마 유래 CBD 오일과 대마 씨 유의 구별을 포함하여 다양한 종류의 대마 유래 제품. 둘 다 건강하지만 실제로는 속성이 상당히 다릅니다. 한 번 살펴 보겠습니다.
CBD 오일이란?
cannabidiol의 약자 인 CBD는 대마초 식물 군에서 발견되는 주요 화합물 중 하나입니다. 마리화나와 대마 .
CBD는 칸 나비 노이드라고 불리는 이러한 화합물 중 가장 잘 알려진 화합물 중 하나이지만 80 개 이상의 칸 나비 노이드 대마초 공장에서는 각각 고유 한 이점이 있습니다. *
체내에서 칸 나비 노이드는 체내 칸 나비 노이드 시스템 , 통증 인식, 스트레스 반응, 수면의 질 및 소화와 같은 생리적 과정을 조절하는 수용체 네트워크.
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CBD는 두 가지 방법으로 구매할 수 있습니다. 하나는 CBD 오일이라고 불리는 분리 된 제품으로, 다른 모든 칸 나비 노이드가 걸러지고 CBD 만 남아 있음을 의미합니다. 둘째, 고농도의 CBD와 다른 유익한 칸 나비 노이드 및 테르펜 (방향족 에센셜 오일). *
분리 된 CBD 오일과 대마 오일은 모두 정신 활성 칸 나비 노이드 인 THC 0.3 % 미만을 함유하고있어 귀하를 높이 지 못할 것입니다. 또한 50 개 주 모두에서 완전히 합법적입니다.
CBD 오일 자체가 스트레스 관리 및 수면 향상과 같은 이점을 제공하지만, 많은 전문가들은 칸 나비 노이드와 기타 화합물이 함께 더 잘 작용하기 때문에 분리 된 CBD 오일보다 대마유를 권장합니다. * 유명한 통합 의사로서 로버트 Rountree, M.D. , 설명합니다. '나는 스타 플레이어가 하나 있지만 팀이 필요한 스포츠 은유로 생각합니다. 중요한 것은 믹스입니다. ' 연구는이 시너지 현상을 ' 측근 효과 . '
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대마 씨 오일이란?
대마 씨 오일은 전체 대마 추출물 오일과 다릅니다. 그것은 대마 식물의 압착 씨앗에서 나오며 요리, 피부 관리 및 기타 목적으로 사용됩니다. 때때로 '대마초 종자 기름'또는 ' 대마초 sativa 씨 오일. '
'대마 씨 오일은 오메가 -3 지방산과 오메가 -6 지방산을 모두 포함하는 고소한 맛의 오일입니다.' Frances Largeman-Roth, RDN , 영양 및 웰빙 전문가이자 저자 먹기, 설명합니다. 그녀는 샐러드 드레싱, 딥 및 스무디에 사용하도록 제안합니다.
'유익한 지방을 제공하고 지속 가능하게 만드는 건강한 성분'이지만 '요리 용 대마유에는 CBD가 포함되어 있지 않습니다'라고 그녀는 지적합니다.
대마 씨 오일은 식단에 큰 도움이되지만 CBD 오일이나 대마 오일이 아니며 동일한 이점이 없습니다.
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그렇다면 CBD 오일과 대마 씨 오일의 차이점은 무엇입니까?
대마 씨 기름은 대마 식물의 씨앗에서 나오고, 대마유와 CBD 기름은 칸 나비 노이드 함량이 높은 것으로 알려진 줄기 나 꽃에서 나옵니다. 이것은 대마 씨 오일이 대마 오일이나 CBD 오일과 동일한 특성을 갖지 않는다는 것을 의미합니다.
Rountree가 말했듯이 '대마 씨 또는 대마 씨 오일은 피부에 정말 좋습니다. 하지만 CBD의 원천으로 사용한다면 좋지 않습니다. ' 객관적으로 대마 씨 기름은 건강한 성분입니다. 대마 유나 CBD 오일이 아닙니다.
따라서 대마 및 CBD 오일의 스트레스 관리 및 진정 효과를 얻고 자하는 경우 실제로 칸 나비 노이드가 포함 된 제품을 구매하고 있는지 확인하십시오. *
임신 중이거나 모유 수유 중이거나 약을 복용중인 경우 보충제를 시작하기 전에 의사와상의하십시오. 어떤 보충제가 귀하에게 적합한 지 고려할 때 항상 의료 제공자와 상담하는 것이 가장 좋습니다.웰빙에 대한 열정이 세상을 바꾸길 원하십니까? 기능성 영양 코치가 되십시오! 오늘 등록하여 예정된 라이브 업무 시간에 참여하십시오.
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