건강, 감정 및 웰빙에 관한 11 가지 최고의 아동 도서
아이들의 신체 및 정신 건강에 대한 중요한 가치와 교훈을 심어주고, 주변 세상을 돌보고, 마음 챙김을하는 것은 때때로 위압감을 느낄 수 있습니다. 정보를 수집하기 쉽고 친절하며주의해야합니다. 물론, 당신은 모범을 보이고 싶습니다. 결국 당신은 당신의 자녀들과 가장 중요한 교사입니다. 그러나 보충 도움을 받기 위해 웰빙에서 영감을받은 아동용 책으로 전환 할 수도 있습니다. 이러한 유형의 책은 어린이에게 건강, 영양, 환경, 배려, 감정 관리 방법에 대한 교훈을 가르치는 동시에 재미 있고 재미있게 읽을 수 있습니다.
자녀의 몸, 마음 및 주변 세계에 대해 가르치는 데 도움이 필요하면 도움이 될 수 있습니다.
환경 교육으로 캐릭터 제작
보존에 관한이 대화 형 책은 Environmental Ed라는 이름의 큰 봉제 나무와 거품 잎과 함께 제공됩니다. 아이디어는 아이들과 함께 읽은 후 (에드가 우리 모두가 지구를 돌보는 데 어떻게 변화를 가져올 수 있는지에 대해 이야기 함) 14 일 동안 환경 친화적 인 행동을한다는 것입니다. 각 막마다 잎사귀에 과제를 쓰고 봉제 인형에 고정하세요!
환경 교육으로 캐릭터 제작 작성자 : Danielle Labriola (저자) 및 Chachi Hernandez (일러스트 레이터)
라이프 인플 럭스나와 함께 명상
명상은 어린이와 성인 모두에게 몸과 마음에 엄청난 혜택을주는 것으로 나타났습니다. 그러나 그것이 아이들에게 항상 설명하기 쉬운 개념이라는 것을 의미하지는 않습니다. 이 책은 재미 있고 이해하기 쉬운 방식으로 호흡, 신체의 감각, 주변 소리에 집중하여 바쁜 마음을 편안하게하는 방법을 보여줍니다.
나와 함께 명상하기 : 단계별 마음 챙김 여정 Miriam Gates (저자)와 Margarita Surnaite (일러스트 레이터)
라이프 인플 럭스마음 챙김 키즈
이 할 일 모음은 모든 연령대의 어린이가 성인이 되어도 감정을 조절하거나 주변 사람들을 돕는 등 우리가 추구하는 많은 가치를 추구하는 데 도움이됩니다. 덱에는 뒷면에 지침과 함께 카드 당 하나의 아이디어가 있습니다. 또한 이러한 활동이 모든 능력을 가진 어린이를 포함하도록 수정 된 내용을 보여주는 8 페이지의 교육용 책자가 함께 제공됩니다.
마음 챙김 키즈 : 친절, 집중, 평온을위한 50 가지 마음 챙김 활동 휘트니 스튜어트와 미나 브라운
어떤 9 월 조디악 표지판
라이프 인플 럭스먹기에 충분하다
간단하고 쉬운 영양소 분해, 기능 및 건강한 생활에 얼마나 중요한지 고려하십시오. 신진 요리사를 위해 재미 있고 맛있는 음식으로 가득한 어린이 친화적 인 요리법도 제공됩니다.
1 월 28 일 조디악
충분히 먹기 : 음식과 영양에 대한 어린이 가이드 작성자 : Lizzy Rockwell
라이프 인플 럭스당신의 배꼽 정원
우리가 귀하의 미생물 군유 전체 전체적인 건강을위한 것이므로 자녀 교육을 일찍 시작하는 것이 합리적입니다. 이것은 종종 복잡한 주제를 세분화하여 그 중요성과 자신을 가장 잘 돌보는 방법을 설명합니다. 걱정하지 마세요. 장에 서식하는 미세한 동물에 대해 이야기하는 것이 심하게 들린다면 매혹적인 수채화 이미지가 도움이됩니다.
당신의 배를 가꾸십시오 : 당신의 장에있는 미생물을 만나십시오 작성자 : Masha D' yans
라이프 인플 럭스너무 걱정할 때해야 할 일
많은 보육 전문가들이 동의합니다. 불안은 증가하는 관심사입니다 많은 어린이와 가족을 위해. 그리고 우리가 그들이 불안한 감정을 더 빨리 처리하도록 도울 수 있다면 그들은 나중에 정신 건강에 대처하는 것이 더 나을 것입니다. 이 책은 그렇게하는 것에 대한 부드러운 가이드를 제공합니다.
너무 많이 걱정할 때해야 할 일 : 불안을 극복하기위한 어린이 가이드 작성자 : Dawn Huebner (저자) 및 Bonnie Matthews (일러스트 레이터)
라이프 인플 럭스친절은 나의 초능력
다른 사람, 자신, 지구에 대한 친절은 웰빙의 중요하고 중요한 부분입니다. 많은 중요한 가치의 출발점입니다. 이 책은 아이들이 공감과 연민으로 행동하도록 장려합니다.
친절은 나의 초능력 : 공감, 친절, 연민에 관한 어린 이용 책 작성자 Alicai Ortego
라이프 인플 럭스약속합니다
올스타 선수의이 베스트셀러는 아이들이 스스로 약속을 지키고 지키는 방법을 배우도록 도와줍니다. 이것이 우리가 목표를 고수하고 자신을 돌보고 장기적으로 성공할 수있는 방법입니다.
약속합니다 LeBron James (저자)와 Nina Mata (일러스트 레이터)
라이프 인플 럭스내 마음으로 듣기
웰빙 공간에서 자주 우리는 자기 관리, 자기 사랑, 자기 수용에 대해 이야기합니다. 그러나 우리는 항상 아이들 (또는 어른들)에게 그것을하는 방법을 가르치지는 않습니다. 이 책은 아이들이 어떻게 자신의 특성을 키우고 자신이 어린 사람인지 인식하도록 성장할 수 있는지 이해하도록 도와줍니다.
내 마음으로 듣기 : 친절과 자기 연민의 이야기 Gabbi Garcia (저자)와 Ying Hui Tan (일러스트 레이터)
라이프 인플 럭스Plant Cook Eat : 어린이 요리 책
여기에는 모든 것이 있습니다 : 씨앗 심기 (파티오 용기, 창 상자 또는 마당이없는 경우 할당량에), 채소를 기르고, 적절한시기에 수확하고, 요리하는 방법-이 모든 것이 한곳에서 이루어집니다. .
식물 요리사 먹기 작성자 : Joe Archer 및 Caroline Craig
라이프 인플 럭스나의 첫 번째 감사 일지
많은 전문가들은 감사의 연습과 일지를 유지함으로써 맹세합니다. 이 대화 형 책은 자녀의 시작에도 도움이 될 수 있습니다. 이것은 그들이 삶에서 가지고있는 것에 대한 감사와 감사의 느낌을 키우는 데 도움이 될 수 있습니다. 이것은 온 가족에게 좋은 교훈입니다.
나의 첫 번째 감사 일지 : 아이들이 매일 감사를 표하는 재미 있고 빠른 방법
922 천사 번호 사랑
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