오르가즘을 느끼는 척하는 것이 관계를 망칠 수 있습니다: 방법은 다음과 같습니다.

'오르가즘을 느꼈나요?'

우리 중 많은 사람들이 그런 어색한 질문을 받았고, 때로는 그냥 '예'라고 대답하는 것이 더 쉽다는 것을 인정합니다. 내 성적 만족도에 대해 불편한 대화를 나누는 것은 대부분의 밤을 끝내고 싶은 방식이 아닙니다.

결국 나는 그냥 척하는 것이 더 쉽다는 것을 알았고 파트너는 더 이상 묻지 않았습니다. 이 작은 선의의 거짓말은 처음에는 무해해 보였지만, 의사소통의 부족으로 인해 내 성생활이 손상되었고, 이상적이지 않은 성생활이 내 관계를 망쳤습니다.

58 천사 수

그리고 나는 여기서 혼자가 아니라는 것을 알고 있습니다. 2019년 한 연구는 훨씬 더 오래 전에 발견되었습니다. 여성의 절반은 오르가즘을 가짜로 느꼈다 적어도 한 번은 전에.

오르가즘을 가짜로 표현하는 이유는 무엇입니까?

사회가 항상 여성의 쾌락을 소중히 여기지 않았다는 것은 비밀이 아닙니다. 그런데 왜 여성들은 자신의 성적 경험에 대해 솔직하게 말하는 대신 척해야 할 필요성을 느끼는 걸까요?

앞서 언급한 연구에 따르면 여성의 59%가 가짜 오르가즘을 느꼈고, 55%는 가짜 오르가즘을 느꼈다고 답했습니다. 구함 파트너와 섹스에 관해 이야기하고 싶었으나 그러지 않기로 결정했습니다. 그 이유는 다음과 같습니다.

• 42%는 파트너의 감정을 상하게 하고 싶지 않다고 말했습니다.
• 40%는 자세히 설명하는 것이 불편했습니다.
• 38%는 당황했다.

나는 또한 고객과 친구들에게 오르가즘에 도달하지 못하면 대화가 지루한 것처럼 느껴졌다고 고백했습니다. 한 고객은 오르가즘을 느끼기가 어려울 수 있는 항우울제를 시작했지만 처음 몇 달 동안 지속적으로 오르가즘을 달성하지 못했습니다. 이로 인해 그녀의 남자친구는 자신이 성생활을 즐기고 있다고 말하면서도 '문제'를 해결하려고 노력하겠다고 고집을 부렸다. 결국, 그녀는 그것에 대해 이야기할 필요가 없도록 오르가즘을 가장하기 시작했습니다. 그녀의 파트너는 의사소통을 원했지만 그렇지 않았습니다. 청취 약에 익숙해지면서 오르가즘 없이 성적으로 만족했다는 사실.

우리의 파트너(특히 남성)는 때때로 우리의 성적 만족에 자존심을 걸기도 합니다. 우리는 이것을 알고 있기 때문에 성적 실패처럼 느껴지지 않도록 종종 가짜로 만듭니다. 다른 경우에는 파트너가 우리가 오르가즘에 도달하는지 여부에 관심이 없거나 전혀 고려하지 않으며 우리의 제안을 듣지 않기 때문에 가짜로 만들기가 더 쉽습니다.

아마도 가장 실망스러운 이유는 파트너가 단순히 우리의 오르가즘을 이해하지 못하기 때문일 것입니다. 그것은 여성이 오르가즘에 도달하는 것이 더 이상 어렵지 않습니다. 그러나 일반적으로 질 성교보다 더 많은 시간이 걸립니다.

두 명의 여성도 동일하지 않습니다. 내 여성 파트너 중 몇몇은 내가 그들이 올 수 있도록 도와야 했고, 그 반대의 경우도 마찬가지였습니다. 때로는 자신의 독특한 성적 감각을 다른 사람에게 설명하는 것보다 그것을 속이는 것이 더 쉽게 느껴질 때도 있습니다.

가짜 오르가즘을 멈춰야 하는 이유

'만들어질 때까지 속인다면'...당신은 결코 성공하지 못할 것입니다.

가짜 오르가즘은 결코 긍정적인 결과로 이어지지 않는 미끄러운 경사면입니다. 원나잇 스탠드에서도(안전을 두려워하지 않는 한) 둘 다 오르가즘을 가장하는 것은 도움이 되지 않습니다.

왜?

천사 번호 79

당신은 서투른 섹스에 전념하고 있습니다.

오르가즘을 가장함으로써 파트너를 조건화하는 것입니다. 성적으로 부적합하다 너와 함께. 당신이 그 사람이 하는 일에 만족한 척 행동한다면, 왜 그 사람이 변하겠습니까?

당신은 당신의 파트너를 성적 불만과 연관시키고 있습니다.

지금은 그것이 중요하지 않다고 생각할 수도 있지만, 사람들과의 경험은 우리의 잠재의식 속으로 스며듭니다. 파트너를 불만과 연관시키면 점점 더 멀어지기 시작하고 섹스를 즐기기가 더욱 어려워집니다. 더 나쁜 것은 정신과 감각이 분리되어 일반적으로 오르가즘에 도달하기가 더 어려워진다는 것입니다.

거짓말의 한 형태입니다.

무해해 보일 수도 있지만 스스로에게 물어보세요. 이 대화에서 파트너를 신뢰하지 않는 이유는 무엇입니까? 왜 이 대화가 불편합니까? 게다가, 당신의 파트너는 당신이 오르가즘을 느끼는 척하고 있다는 것을 이미 알고 있고 자신의 불만을 억누르고 있을 수도 있습니다.

앞으로 상황을 바꾸는 것은 어려울 것입니다.

다른 거짓말과 마찬가지로 자신을 파헤치기가 어렵습니다. 일단 성적 행동을 바꾸라고 요청하기로 결정하면, 그들은 그 시점까지 당신을 만족시켰는지 궁금해하기 시작할 것입니다.

매번 오르가즘을 기대하게 되지만 항상 현실적이지는 않습니다.

성별에 관계없이 모든 사람이 매번 섹스를 하는 동안 오르가즘에 도달하는 것은 아니라는 사실을 정상화해야 합니다. 그것은 불안, 스트레스, 신체적 질병, 약물 치료 또는 기타 여러 가지 것일 수 있습니다. 오르가즘을 방해하는 이유 . 때때로 이것은 정상적인 현상이므로 양쪽 모두 성적인 실패로 취급해서는 안 됩니다.

이는 관계에 더 큰 문제가 있다는 신호일 수 있습니다.

섹스 치료사로서 나는 기회가 있을 때마다 이렇게 말한다. 성관계 중에 불편함이나 불쾌감을 표현하는 것이 안전하지 않다면, 관계가 건강하지 않은 것이므로 밖으로 나가야 합니다. . 비록 그것이 논쟁, 방어, 언어적 학대로 이어질 것이라고 믿는다고 해도— 달리다.

섹스는 '그냥 섹스'가 아니다. 그것은 당신의 관계의 친밀한 부분 다른 어떤 부품보다 많은 무게를 지탱하는 부품입니다. 성생활이 건강하지 않으면 관계도 건강하지 않습니다. 당신의 성생활을 고치기 전에, 의사소통에 열려 있고 당신의 만족과 행복에 관심을 갖는 파트너가 있는지 확인하는 것이 중요합니다.

예를 들어, 파트너가 그녀를 최고로 끌어올리는 것을 거부했기 때문에 결코 오르가즘을 느끼지 못한 고객이 있었습니다. 그는 단순히 그것이 마음에 들지 않았고, 그것이 거슬리는 것이라고 느꼈고, 그녀가 만족하는지 여부에는 관심이 없었습니다. 그녀는 그를 달래기 위해 오르가즘을 가장했지만 어느 쪽이든 상관이 없었습니다. 그 관계는 해로웠고, 더 나은 성관계를 갖는다고 해서 문제가 해결되지는 않았습니다.

우리가 깨끗해지는 것에 대해 이야기하기 시작할 때, 당신의 파트너가 당신에 대해 관심을 갖고, 당신을 동등하게 대하며, 기꺼이 듣고 소통할 것이라고 가정합니다.

깨끗해지는 방법.

페이커 게임에 깊이 빠져 있다면 멈추는 것이 거의 불가능하다고 느낄 수 있습니다. 성생활에 진정성을 되살리는 가장 좋은 방법은 문제에 비례하는 해결책을 시도하는 것입니다. 이는 당신이 놔두었던 것과 동일한 방식으로 정직한 섹스를 다시 시작하는 것을 의미합니다.

오르가즘을 몇 번만 가장한 경우:

고양이를 가방에서 꺼내는 것이 가장 좋습니다. 성관계 중에 이 정보로 파트너를 놀라게 하지 마십시오. 오히려 그것에 대해 이야기하고 싶다고 알리고 시간을 따로 확보하십시오.

불편한 대화가 될 수도 있지만 분위기를 맑게 하고 나중에 섹스에 대한 솔직한 분위기를 조성합니다. 당신이 무엇을 설명 하다 그 사람과 섹스하는 것, 싫어하는 것, 추가하고 싶은 것.

그들에게도 섹스에 ​​대해 어떻게 생각하는지 물어보세요. 그들은 그것을 즐기고 있나요? 그들은 다른 것을 시도하고 싶어합니까?

오랫동안 위장해왔다면:

성생활의 분위기를 점차적으로 바꿔보십시오. 파트너에게 더 많은 의사소통을 원한다는 사실을 알리십시오. 성관계 중에 멈추고 자세를 바꾸는 것을 두려워하지 말고, 파트너에게 무언가를 요청하거나 장난감을 사용하십시오.

(여기에 우리의 가이드가 있습니다. 최고의 오럴 섹스 체위 그리고 커플을 위한 최고의 섹스 토이 약간의 영감을 위해.)

변경해야 할 사항:

어쩌면 당신은 확실하지 않을 수도 있습니다 오르가즘에 도달하는 방법 함께 약간의 조사를 해야 합니다. 이는 파트너가 만족하지 않는다고 느낄 때에도 좋은 전략입니다. 궁극적으로, 당신과 당신의 파트너는 서로가 좋아하는 것을 좋아할 때 기분이 좋아질 것입니다.

기대치를 설정하는 것도 중요합니다. 우리 중 많은 사람들이 내부 자극으로 오르가즘에 도달하지 못하지만 파트너는 우리가 말하지 않는 한 그것을 알 수 없습니다. 오르가즘에 도달하지 못하더라도 여전히 섹스를 하고 싶은 경우도 있습니다. 파트너에게 이 사실을 말해도 괜찮습니다.

그러나 드물거나 결코 오르가즘에 도달할 수 없다 , 이는 더 큰 문제를 나타낼 수 있으므로 의사와 상담하거나 다른 형태의 자극을 실험해야 할 수도 있습니다.

테이크아웃.

당신은 만족할 권리가 있습니다.

때로는 오르가즘을 가장하는 것이 더 쉽다고 느낄 수도 있지만, 자신이나 파트너에게 호의를 베풀고 있는 것은 아닙니다. 당신은 당신의 파트너와 마찬가지로 성적 만족을 누릴 권리가 있으며, 파트너도 당신을 기쁘게 하는 데 공정한 기회를 가질 자격이 있습니다.

가장 정확한 별자리

우리는 다른 사람들을 행복하게 하기 위해 오르가즘을 가장합니다. 왜냐하면 사회는 그들의 행복이 우리의 성적 취향보다 더 중요하다고 말하지만 그렇지 않기 때문입니다. 다른 사람이 당신이 웃고 행복해 보이기를 원한다고 해서 건강한 성생활을 속이지 마십시오.

공개적이고 솔직하게성에 대해 이야기하기 시작하는 것은 결코 늦지 않았으며, 시도해 보는 것도 결코 나쁜 일이 아닙니다.