전문가에 따르면 오라를 정화하는 방법(및 필요할 때)

우리가 할 수 없을 수도 있지만 보다 사람들의 오라, 또는 그 문제에 대한 우리 자신의 오라, 많은 사람들은 자신의 오라(또는 다른 사람의 오라)가 약간… 많은 것들이 구름으로 생각됩니다 당신의 아우라 , 스트레스에서 건강에 해로운 생활 습관, 심지어 부정적인 관계까지.

전문가에 따르면 오라가 재설정을 사용할 수 있는지 확인하는 방법과 이를 수행하는 7가지 간단한 방법이 있습니다.

아우라 클렌징이 필요한 사람은?

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상쾌함을 주기 위해 오라는 본질적으로 에너지 장이며 일부 사람들은 볼 수 있다고 주장하지만 대부분의 사람들은 볼 수 없습니다.

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영적 조언자이자 직관적인 멘토로서 다이애나 잘러키 mbg는 '지구상의 모든 생명체에는 아우라가 있습니다. An 영기 에 관련된 다양한 색상을 통해 경험할 수 있는 에너지 장입니다. 차크라 시스템 , 말 그대로 그냥 감정 그것.'

그녀는 우리가 우연히 또는 무의식적으로 오라를 확장 및 축소할 수 있을 뿐만 아니라 오라에 구멍을 만들고 채울 수 있는 힘이 있다고 설명합니다. '우리가 육체를 가지고 있는 것처럼, 우리는 물질적 형태 주위에 층층이 쌓인 거품처럼 감정적, 영적, 정신적 몸을 가지고 있습니다. 거품은 당신이 어떻게 느끼고 있고 당신이 처한 환경에 따라 주어진 순간에 바뀔 수 있습니다. '라고 Zalucky는 말합니다.

그래서 질문은 정말 WHO 아우라를 정화해야 하지만 오히려 언제 ~해야 한다 어느 우리의 아우라를 정화합니까?

이를 위해 자연 요법 의사와 간호사 개업 Erica Matluck, N.D., N.P. , mbg는 자신이나 주변의 무언가가 기분이 좋지 않고 공간이 기분이 좋지 않으면 기운이 흐려지는지 알 수 있다고 말합니다.

예를 들어, 그녀는 기분이 좋아서 화난 사람들과 방에서 시간을 보냈는데 결국 그 부정적인 면에 흠뻑 젖었다는 느낌을 받고 떠날 수도 있다고 말합니다. 그것은 당신의 오라를 정화하는 황금 시간이 될 것입니다.

아우라 정화의 이점:

자신과의 연결을 강화합니다.

Matluck에 따르면 오라 정화의 가장 큰 이점 중 하나는 단절된 느낌이 들 때 자신에게 돌아올 수 있다는 것입니다. '당신은 당신 자신의 에너지와 다시 연결되고 있고 당신의 개인 분야의 혼란이 중화될 수 있습니다. 그것은 웰빙을 회복하고 균형을 되찾고 있습니다.'라고 그녀는 설명합니다.

접지 및 보호 기능을 제공합니다.

오라 정화는 또한 우리에게 근거와 보호의 느낌을 줄 수 있다고 Zalucky는 말합니다. 그녀는 '당신이 더 확고할수록 당신은 더 보호받는다'고 말하면서 두려움의 장소로부터 '보호'되는 것이 아니라 오히려 자기 사랑에서 '보호'되는 것이라고 덧붙였습니다. 그녀는 자신을 목욕하거나 집안을 청소하거나 양치질하는 것처럼 생각하라고 조언합니다.

주변 세계에 긍정적인 영향을 미칠 수 있습니다.

그리고 마지막으로 앞서 언급한 접지, 보호, 자아와의 더 강한 연결을 고려할 때 이 모든 것이 함께 모여 우리 주변의 세계와 관계 내에서 더 긍정적으로 나타날 수 있습니다. Matluck은 mbg에 우리가 오라를 반드시 볼 수는 없지만 느낄 수 있으므로 귀하와 주변 사람 사이에 정보를 지속적으로 교환할 수 있다고 말합니다.

'그래서 나는 또한 그것이 당신의 분야와 당신이 접촉하고 있는 보이지 않는 다른 분야 사이의 명확한 의사소통 또는 명확한 정보 교환에 도움이 될 수 있다고 생각합니다. 그리고 그것은 당신 주변의 세계에 대한 당신의 영향과 당신에 대한 다른 사람들의 영향에 영향을 미칩니다. ,' 그녀는 설명합니다.

시도해야 할 7가지 클렌징 방법:

치유 크리스탈을 사용하십시오.

Zalucky는 mbg에게 자신의 기운을 정화하기 위해 치유 수정을 사용하는 데 큰 역할을 한다고 말합니다. 그리고 오라가 차크라와 밀접한 관련이 있다는 점을 감안할 때 필요에 따라 개별 차크라와 함께 작동하는 크리스탈을 선택하는 것이 이치에 맞을 것입니다.

예를 들어, 안전하지 않거나 불안정하다고 느끼면 루트 차크라 , 이 경우 적철광과 같은 돌을 찾으러 갈 것입니다.

여기 우리의 전체 힐링 크리스탈 사용 안내 시작하는 방법에 대한 자세한 내용을 보려면

자신의 호흡을 사용하십시오.

Matluck에 따르면, 자신의 호흡은 자신의 장을 정화하거나 그 안의 에너지를 이동시키는 놀라운 도구입니다. 그녀가 사용을 권장하는 방법은 다음과 같습니다.

1. 눈을 감고 깊게 숨을 들이쉬세요.
2. 숨을 들이마시면서 자신의 모든 에너지와 생명력을 불러온다고 상상해 보십시오.
3. 숨을 내쉴 때 당신에게 속하지 않은 것, 즉 다른 시간이나 장소에서 주운 것이 무엇이든 숨을 내쉬고 있다고 상상해 보세요.
4. 최소한 몇 번의 호흡 동안 또는 오라가 더 선명하게 느껴질 때까지 반복합니다. '그 숨결 하나하나가 당신을 정화하고 있습니다.'라고 Matluck은 덧붙입니다.

정화 시각화를 수행하십시오.

또 다른 시각화 옵션으로 Zalucky는 매일 오라를 보호하고 제거하기 위한 그녀의 이동 기술을 권장합니다. 작동 방식은 다음과 같습니다.

1. 집을 떠나기 전에 주위를 맴도는 황금빛 거품을 상상해 보십시오.
2. 재킷처럼 에너지 장의 전면을 지퍼로 잠그고 있다고 상상해보십시오.
3. 나중에 집에 도착했을 때(또는 차 안에 있거나 다양한 에너지가 있는 붐비는 장소에 있을 때) 자신에 대한 영화가 있다고 상상해 보세요.
4. 손을 사용하여 신체의 모든 부분에서 이 '필름'을 앞에서 뒤로 튕겨내어 변환되도록 지구에 제공합니다.

혼자 시간을 보내십시오.

때로는 오라에 필요한 모든 것이 약간의 '나만의 시간'이며, 이는 자신처럼 느끼거나 적어도 자신과 더 연결되어 있다고 느끼게 하는 모든 것을 의미할 수 있습니다. Zalucky는 mbg에 '누구나 내면과 외부에 영양을 공급하고 자신의 에너지에 앉아 시간을내어 아우라를 지원할 수 있습니다. '라고 말합니다.

그리고 Matluck이 덧붙인 것처럼 사치스러울 필요는 없습니다. '당신의 공간에서 단 몇 분만이라도'는 정화가 필요한 아우라에 좋습니다.

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자연에 몸을 맡기십시오.

혼자 자연으로 나가거나, 원한다면 당신의 분위기를 흐리지 않을 믿을 수 있는 친구와 함께 갈 수 있습니다. 두 경우 모두 Matluck과 Zalucky는 아우라를 재설정해야 하는 경우 야외 활동과 같은 접지 관행에 기대는 것이 이상적이라고 말합니다.

바디스캔을 합니다.

때때로 오라 정화에 대한 까다로운 부분은 실제로 자신의 에너지 장에서 무슨 일이 일어나고 있는지 느끼는 것입니다. Matluck에 따르면 바디 스캔 명상은 몸 속으로 들어가 자신과 연결될 수 있는 좋은 방법입니다. 그녀는 천천히 심호흡을 몇 번 하고, 발이 땅에 닿는 것을 느끼고, 근육과 신체의 다른 부분에 주의를 기울일 것을 권장합니다. '이것은 당신의 에너지와 관심을 당신에게 되돌려주는 데 도움이 됩니다.'라고 그녀는 덧붙입니다.

여기 우리의 바디 스캔 명상에 대한 전체 가이드 , 이 옵션이 귀하의 관심을 끌었다면.

에너지 치료사를 만나십시오.

마지막으로 오라 재설정에 약간의 도움이 필요하다고 생각되면 Zalucky는 에너지 힐러 . 물론 신뢰할 수 있는 평판 좋은 사람을 만나고 싶을 것입니다. 하지만 레이키 치료사부터 최면술사, 직관력에 이르기까지 치료사 오늘날 사람들이 정체된 에너지를 극복하도록 돕는 데 전문적인 사람들이 있습니다.

테이크 아웃.

당신의 아우라는 정화가 필요해 , 당신은 아마도 무언가가 옳지 않다고 말할 수 있습니다. 운 좋게도 재설정하는 데 도움이 되는 기술이 많이 있으며, 더 많이 연습할수록 앞으로 자신과의 연결이 더 강화되고 깊어집니다.