잔주름과 주름: 차이점 및 해결 방법

주름은 꽤 다양한 형태로 나타납니다. 과학적으로 모든 것을 이해하는 것은 아니지만 탄성 주름, 중력 주름, 위축 주름의 조합을 가질 수 있으며 목록은 계속됩니다. 주름의 종류 여기).

그러나 이러한 모든 기술 전문 용어에도 불구하고 한 가지 일반적인(그리고 혼란스러운) 문제가 남아 있습니다. 잔주름 주름 대비? 일상 대화에서 이 용어를 같은 의미로 사용할 수 있지만 스킨 케어 공간에서 실제로 다른 의미가 있습니까? 좋은 질문입니다. 우리는 진피를 아래에서 측정했습니다.

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잔주름과 주름: 차이점은 무엇입니까?

문제는 실제로 정해진 정의가 없다는 것입니다. 구어체 구분에 가깝고 일부 상충되는 의견이 있습니다. '잔주름은 종종 아기 주름으로 간주됩니다.'라고 보드 인증 피부과 전문의는 말합니다. Joshua Zeichner, M.D. , 희미한 에칭이 나중에 더 깊은 주름으로 성숙할 수 있기 때문입니다. '다른 사람들은 그것들을 얼굴 표정과 관련이 있는 것이 아니라 UV 광선의 기능에 더 가까운 별도의 개체로 간주합니다.'라고 그는 덧붙입니다. 소름끼치는 피부 ).

그러나 다시 말하지만, 피부과에서 이 둘을 분리하는 엄격한 규칙은 없습니다. Zeichner는 '한 방에 5명의 피부과 의사가 있으면 주름과 선을 구성하는 요소에 대해 5가지 다른 의견을 듣게 될 것입니다.'라고 덧붙입니다. 물론, 항상 주름 자체를 평가할 수 있습니다. 잔주름은 종종 가늘고 희미하게 나타나는 반면 주름은 더 정적이고 깊을 수 있습니다. 그러나 이것조차도 당신이 '괜찮다'고 생각하는 것에 따라 주관적일 수 있습니다.

잔주름이 주름으로 변하는 방법.

가는 선을 '아기' 주름으로 간주하는 경우 시간이 지남에 따라 더 부드러운 에칭이 붙기 시작하면 이러한 주름이 나타날 수 있습니다. 나이가 들면서 피부가 얇아지고 콜라겐 수치가 줄어들어 피부가 원래 모양으로 회복되기가 더 어려워지고 따라서 잔주름이 자리잡기 시작합니다. 마치 종이를 접으면 주름이 생기는 것과 비슷합니다.' 피부과 전문의 Cynthia Bailey, M.D. 닥터베일리 스킨케어 mbg에 대해 알려줍니다. 동적 주름 .

둘 다 완화하는 방법

잔주름을 '아기 주름'으로 간주하든 그렇지 않든 주름에 접근하는 방식에 영향을 미치지 않아야 합니다. Zeichner는 '결국 우리가 같은 방식으로 처리하기 때문에 별 문제가 되지 않습니다.'라고 말합니다. 모범 사례는 아래를 참조하십시오.

1. 자외선으로부터 피부를 보호합니다.

젊은 피부결을 유지하기 위한 1순위 팁입니다. 피부 노화 징후의 80%까지 1 피부가 얇아지고 탄력이 떨어지는 것을 포함하여 자외선[광선] 때문입니다.'라고 Bailey는 말합니다. 좋아하는 자외선 차단제를 찾으십시오. UVA 및 UVB 광선 ; 여기에 우리의 일부가 있습니다 얼굴에 가장 좋아하는 미네랄 자외선 차단제 ), 태양 아래에서 시간을 현명하게 보내십시오. 적절한 자외선 차단 SPF 한 병을 훨씬 뛰어넘는 ).

2. 콜라겐 생성을 자극합니다.

Zeichner는 '주름을 방지하고 이미 가지고 있는 주름의 깊이를 개선할 수 있는 피부의 기초를 강화하기 위해 콜라겐 생성을 자극하고 싶습니다.'라고 말합니다.

'이곳은 다음과 같은 국소 성분이 레티놀 또는 글리콜산 효과적입니다.' 이 성분들은 세포 회전율을 촉진하고, 각질을 제거하며, 콜라겐 생성을 지원하여 더 매끄러운 피부 결을 보충합니다. 피부가 글리콜산(더 강렬한 AHA)에 민감한 경우, 젖산 또는 만델산 .

또한 가수분해 성분으로 신체의 자연적인 콜라겐 생성을 내생적으로 지원할 수 있습니다. 콜라겐 보충제 .* 실제로 연구에 따르면 콜라겐 펩타이드를 복용하면 피부 탄력과 수화 수준 및 발랄한 짜임새를 승진시키십시오 2 .* 자세한 내용은 여기를 참조하십시오. 항상 좋아하는 콜라겐 보충제 에서 고르다.

3. 항산화제로 보호합니다.

산화 방지제는 피부의 질감, ​​색조 및 전반적인 건강을 개선하는 데 도움이 됩니다. 항산화제는 잔주름, 건조함 또는 전반적인 칙칙함을 다루는 모든 스킨 케어 루틴에서 필수품입니다. 그리고 두 가지 방법 중 하나로 포함할 수 있습니다. 첫째, 피부 장벽을 강화하기 위해 세럼 및 크림과 같은 항산화제가 풍부한 국소 제품을 찾을 수 있습니다. '국소 항산화 스킨 케어 제품은 피부 노화와 탄력 상실로 이어지는 [세포의 자유 라디칼을 중화]하는 데 도움이 됩니다.'라고 Bailey는 말합니다. (생각하다 비타민C, 나이아신아마이드 , CoQ10 , 등.)

11 월 23 일 기호

또한 표적 보충제를 통해 신체의 천연 항산화제 방어를 지원할 수 있습니다. 자외선을 흡수하고 자외선으로 인한 산화 스트레스를 중화시키는 데 도움 삼 .* 특히 아스타잔틴이 포함된 캡슐을 선택하는 것이 좋습니다. 최소 6주 만에 주름 감소 .*

4. 피부를 촉촉하게 유지하십시오.

피부에 충분한 수분을 유지하면 전반적인 장벽 기능이 향상될 뿐만 아니라 잔주름에 즉각적인 '플럼핑' 효과를 줄 수 있습니다. '이것은 히알루론산과 같은 성분이 유용한 곳입니다.'라고 Zeichner는 말합니다. 보습제 공기 중의 수분을 피부 상층으로 끌어당겨 피부 세포에 수분을 공급하고 안색을 유연하고 탄력 있게 유지합니다.*

우리를 찾아라 여기에서 가장 좋아하는 HA 세럼 , 또는 귀하의 일상에서 다른 수화제를 찾으십시오. 알로에, 글리세린 및 콜로이드 귀리는 일반적인 군중 기쁨입니다. 상기 성분은 습윤제입니다. 즉, 수분이 단순히 피부 표면에서 증발하지 않도록 폐색제(예: 모이스처라이저 또는 오일)를 덧발라야 합니다.

5. 얼굴 움직임과 수면 자세에 주의하십시오.

웃지 말라고 하거나 등을 대고 잘 수만 있다고 말하지는 않겠지만 적극적으로 참여하지 않을 때 얼굴을 어떻게 쉬고 있는지 메모할 수 있습니다. '물론 인생을 최대한 살 수 있지만, 집에 있을 때는 얼굴의 근육을 쉬게 하는 것이 도움이 됩니다. 특히 하루 종일 입이 계속 움직이고 있을 때 그렇습니다.' 스키니 메드스파 , 에 대한 스마일 라인 .

그리고 베개에 얼굴을 박고 자는 경향이 있다면(예, 수면 주름 )에 투자하는 것을 고려해 보십시오. 실크 시트 - 직물은 마찰을 방지하고 섬세한 피부에 약간의 미끄러짐을 제공합니다.

테이크 아웃.

잔주름과 주름 사이에 차이가 있습니까? 기술적으로는 그렇지 않지만 사람들은 잔주름을 '어린' 주름으로 분류하는 경향이 있습니다. 좋은 소식은 다른 라인과 동일하게 이러한 라인에 접근할 수 있다는 것입니다. 주름의 종류 ; 모든 주름은 궁극적으로 어느 시점에서 불가피하지만 모양을 부드럽게 하고 도착을 지연시킬 수 있습니다. 섬세한 눈 밑 부위 .