이 새로운 터치 테라피 웨어러블로 밤에 30분 더 잠을 자세요

웨어러블 기술의 세계는 지난 10년 동안 성장했습니다. 전형적인 손목 밴드뿐만 아니라 스마트 반지, 안경, 심지어 벨트와 같은 혁신 기술도 있습니다. 그러나 이러한 장치 뒤에 있는 모델은 항상 동일했습니다. 장치를 착용하고 편안히 앉아 신체 및/또는 생활 방식에 대한 정보를 추적하는 동안 관찰하십시오. 그런데 그러면 어쩌죠?

실제로는 항상 우리에게 달려 있었습니다. 하다 그것에 대해 뭔가 - 낮은 수면 점수에 대한 심박수 증가 또는 취침 시간 루틴을 위한 스트레스 관리 기술을 생각해내는 것입니다. 통찰력은 흥미로울 수 있지만 데이터가 너무 많아서 솔루션이 충분하지 않아 좌절감을 느끼는 경우가 너무 많습니다. 우리에게 필요한 것은 실제로 사용할 수 있는 웨어러블입니다. 향상하다 수면과 스트레스 수준 뒤에 숨은 숫자가 이제 공식적으로 생겼습니다.

아폴로

Apollo™ 웨어러블에 대해 알아야 할 사항.

일반적인 웨어러블은 스트레스 및 수면과 같은 라이프스타일 기본 요소를 평가하기 위한 가장 중요한 지표를 제공하도록 설계되었습니다. 예를 들어, 스트레스는 종종 심박수 변이도(HRV)를 통해 표시되는 반면, 수면의 질은 심박수와 신체 움직임으로 판단되는 경우가 많습니다. 고려하면 미국인 55%가 낮 동안 스트레스를 받는다 그리고 미국 성인의 35.2%가 밤에 충분한 잠을 자지 못합니다. , 이러한 지표는 건강의 전체 그림을 이해하는 데 중요합니다. 하지만 그건 새로운 거야 아폴로 웨어러블 그것은 실제로 그것에 대해 뭔가를 하는 데 도움이 됩니다.

422 천사 숫자 의미

신경과학자 및 의사들이 개발한 아폴로 웰니스 웨어러블은 촉각을 활용하여 스트레스에 대한 신체의 회복력을 향상시키는 데 도움을 줍니다. 조용하고 편안한 진동을 사용하여 신경계의 균형을 재조정하고 강화하여 '싸움 또는 도피'에서 '휴식 및 소화'로 전환하는 데 도움을 줍니다. 임상 데이터는 그 자체로 입증됩니다. Apollo를 착용한 후 사용자는 다음과 같은 경험을 했습니다. 스트레스와 불안감 40% 감소 그리고 깊은 수면 시간 19% 증가 … 하지만 우리의 웰빙을 지원하는 것이 터치 테라피만큼 간단할 수 있을까요? 그리고 그것은 어떻게 작동할까요?

터치의 힘.

다른 웨어러블과 달리 아폴로 우리의 촉각 뒤에 있는 생물학적 힘을 활용합니다. 긴 하루를 보낸 후 사랑하는 사람을 안아주는 것이 얼마나 좋은지, 또는 강아지와 껴안는 순수한 행복이 얼마나 좋은지 생각해 보세요. 직관적으로 우리는 접촉이 강력하다는 것을 알고 있습니다. 과학 백업도 하려고. 우리가 촉각을 경험할 때 피부의 촉각 수용체는 뇌의 두 영역으로 신호를 보냅니다. 하나는 체성 감각 피질로, 여기서 촉각(부드러움, 거칠음, 뜨겁음, 차가움 등)을 나타냅니다. 다른 하나는 감정과 접촉이 상호 작용하는 감정 피질입니다.

접촉은 또한 우리의 스트레스 수준과 많은 관련이 있습니다. 미주 신경 —부교감(휴식 및 소화) 신경계의 주요 구성 요소입니다. 미주 신경은 기분, 면역 반응, 소화 및 심박수를 조절하기 때문에 종종 스트레스 반응이 '중단'되는 것으로 생각됩니다. 그리고 맨 위에 있는 체리로서 터치는 우리의 '기분을 좋게 하는 호르몬'인 옥시토신을 방출합니다. 웰빙 및 항스트레스 효과와 연관됨 .

이 웨어러블을 사용하면 더 많은 수면을 취하고 스트레스를 줄일 수 있습니다.

그래서 끈을 묶으면 아폴로 손목이나 발목에 착용하거나 옷에 클립으로 착용할 수 있어 옆구리에서 터치할 수 있습니다. Apollo는 저주파의 조용한 음파를 신경계에 보내는 방식으로 작동합니다. 각각의 진정 진동은 촉각 수용체와 상호 작용하여 신경계에 안전하고 통제할 수 있다는 메시지를 보냅니다. 시간이 지남에 따라 Apollo는 신경계를 강화하고 균형을 재조정하기 위해 노력합니다. 임상 연구 심박수 변동성을 향상시키는 것으로 나타났으며, 이는 이 장치가 실제로 스트레스에 대한 회복력을 키우는 데 도움이 된다는 것을 나타냅니다.

처녀 자리 남자 염소 자리 여자

스트레스를 덜 받으면 잠도 더 잘 잘 수 있습니다. 다음과 같이 아폴로 스트레스에 더욱 효과적으로 반응하도록 신경계를 훈련시키면 동시에 수면에도 도움이 됩니다. 뒤에 계신 분들을 위해 다시 한 번 말씀드리겠습니다. Apollo를 정기적으로 사용하는 사람들은 다음과 같은 경험을 합니다. 깊은 수면 시간 19% 증가 평균적으로. 밤에 30분 더 잠을 잘 수 있는 유일한 웨어러블입니다. 우리는 데이터와 통찰력을 중시하지만 적극적으로 활동하는 웨어러블을 능가하는 제품은 없습니다. 향상하다 우리의 안녕.

제어 가능한 항목을 제어합니다.

스트레스는 모든 현대 생활 방식의 자연스러운 요소입니다. 우리가 변하지 않는 유일한 요소는 변화라는 사실을 통제할 수 없습니다. 하지만 우리는 ~할 수 있다 우리가 그것에 반응하는 방식을 제어합니다. 우리 ~할 수 있다 스트레스에 대한 탄력성을 높여주는 지원과 도구를 찾아보세요. 아폴로 의복. 웨어러블 장치는 아무데도 가지 않지만 Apollo는 가능한 작업 측면에서 진정한 혁신입니다. 실질적인 결과를 얻기 위해 신경계와 직접적으로 작용하는 도구가 있는데 왜 숫자에만 만족합니까? 적극적으로 건강을 개선하기 위해서는 여기를 클릭하고 Apollo 웰니스 웨어러블 구매 시 할인을 받으세요 .