해독 효과가 추가된 브루스케타 아보카도 토스트 만드는 방법

우리 엄마는 매년 크리스마스 이브 파티를 위해 브루스케타를 만드시는데, 나는 그걸 충분히 먹을 수가 없어요. 토스트에 토마토, 양파, 올리브 오일, 페타 치즈를 얹은 더 좋은 조합이 있을까요? 그러니 제가 엄마가 해주신 맛있는 명절 전채요리를 생각나게 할 뿐만 아니라 다양한 음식도 제공하는 아보카도 토스트를 준비했을 때 제가 얼마나 놀랐을지 상상해 보세요. 디톡스 혜택 —아침 10시 이전에 모두!

비밀 성분? mbg는 매우 고유한 . 알아요, 알아요, 아마도 '자, 이 아보카도 토스트가 맞나요?'라고 생각하실 겁니다. 정말 로 더 맛있다 야채 가루 ?'

약속드립니다. 이 간단한 첨가로 인해 이 레시피의 맛과 맛이 향상됩니다. 건강 혜택 . 사실, 제 남자친구와 저는 이번 주에 기회가 있을 때마다 아침 식사로 이 아보 토스트를 먹어왔습니다. 한번 드셔보시면 여러분도 그렇게 되실 것이라고 장담합니다.

천사 번호 1020

해독 브루스케타 아보카도 토스트

재료

• 사워도우 1조각
• 아보카도 ½개
• 잘게 썬 방울토마토 2테이블스푼
• 다진 양파 1테이블스푼
• 잘게 썬 페타 또는 DF 페타 1테이블스푼
• MBG를 듬뿍 뿌려주세요
• 색다른 소금 맛
• 맛볼 검은 후추

방법

1. 사워도우 토스트에 아보카도를 발라보세요.
2. 토스트에 가루를 1테이블스푼 정도 뿌려주세요.
3. 잘게 썬 토마토, 달콤한 양파, 페타 치즈를 추가합니다. 저처럼 유제품을 사용하지 않으신다면 Violife의 100% 비건 Just Like Feta를 추천합니다!
4. 벗겨지는 소금과 후추를 뿌린다.

메모: 이 토스트에는 EVOO 계란후라이를 올려도 맛있어요! 단백질을 더하고 싶다면 아보카도 토스트를 조립하면서 달걀을 볶은 뒤 소금과 후추를 뿌린 뒤 그 위에 올려주세요.

해독 혜택.

우리 몸에는 천연 해독 시스템 이는 원치 않는 화합물을 필터링하고 제거하는 데 매우 효과적입니다. 즉, 우리는 인구 유입을 다루고 있습니다. 현대 환경 독소 오늘날에는 때로는 해독 경로에 약간의 추가 도움이 필요합니다.

9 월 29 일 서명

다행히도 식단에 추가할 수 있는 음식이 있습니다. 신체의 타고난 해독 시스템을 지원합니다. —이 아보 토스트에 나오는 재료도 포함되어 있어요!

아보카도, 토마토, 양파에는 원치 않는 독소를 제거하는 데 도움이 되는 항산화제가 함유되어 있으며, mbg에는 브로콜리, 비트 뿌리, 케일, 강황, 아마씨 섬유질 및 해독 경로를 지원하는 다양한 유기농 식물이 포함되어 있습니다. 바다 야채 (예: 스피루리나, 클로렐라, 다시마).*

11 월 9 일 조디악 표지판

31가지 과일, 야채, 허브 식물, 소화 효소, 프리바이오틱 섬유 및 프로바이오틱스로 구성된 USDA 인증 유기농 혼합물로 포장된 이 종합 파우더는 아침에 건강한 장내 미생물을 촉진하고 소화를 돕고 강화하는 데 필요한 부스트입니다. 해독 시스템.*

테이크아웃.

아침 일상에 약간의 즐거움을 더하고 싶거나 아침 식사 시간까지 해독 과정을 지원하고 싶다면 이 맛있는 아보카도 토스트 레시피가 여러분을 위한 것입니다!

더 많은 과일과 채소로 가득 찬 재료로 매일의 식사에 풍미를 더하고 싶은 마음이 든다면, MBG의 다음 목록을 확인하세요. 최고의 슈퍼푸드 파우더 .