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국소 대 섭취 가능한 콜라겐 : 어느 것이 더 낫습니까?

  페이스 오일을 바르는 여자 이미지 오람 스튜디오 / stocksyapril 27, 2025 우리는 우리의 MindbodyGreen에 등장하는 모든 제품과 서비스를 신중하게 조사합니다. 상업 지침. 우리의 선택은 링크에서 얻은 커미션의 영향을받지 않습니다.

콜라겐 확실히 미용 산업의 유행어이며, 물론 우리는 왜 그런지 알고 있습니다. 당신의 피부는 말 그대로 유행어로 구성되어 있으며, 몇 년이 지남에 따라 안색을 빡빡하고 건강하게 유지하는 데 중요한 역할을합니다.





그러나 콜라겐이 크림, 혈청, 그리고 보충제 왼쪽과 오른쪽으로, 당신은 궁금해하기 시작할 수 있습니다. 이 분자를 섭취하거나 적용하는 것이 낫습니까? 앞으로, 빠른 설명. 

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국소 또는 섭취 가능한 콜라겐이 더 좋습니까?

국소 콜라겐 크림이 피부를 수화 시킨다는 것은 의심의 여지가 없습니다. 그러나 콜라겐이 외부에서 피부를 흡수하거나 침투하는 것은 과학적으로 불가능합니다. '콜라겐은 피부 표면에 앉아 진피에 흡수 될 수없는 거대한 분자입니다.'보드 인증 피부과 전문의 Dendy Engelman, M.D., M.D. 이전에 MBG에 설명했습니다 .



그녀는 '국소 적으로 적용될 때 콜라겐이 침투 할 수 없기 때문에 다른 행동을 사용하여 콜라겐 생산을 자극하는 이유'라고 덧붙였다. 레티놀, 글리콜 산 등을 생각하십시오.



그녀는이 혜택을 주장하는 모든 제품이 단순히 마케팅 전략임을 확인합니다. 보드 인증 피부과 전문의 Deanne Mraz Robinson , M.D., 초 거짓 : '불행히도, 국소 콜라겐의 과대 광고는 그저 그저 과대 광고'라고 그녀는 말합니다. 

우리는 미용 산업이 매일 진화합니다. 새로운 생명 공학 자연에서 발견되는 표준 성분을 모방하는 데 도움이됩니다. 최근에, 공식화기는 실제로 국소 적으로 적용될 때 피부의 천연 콜라겐 생산을 향상시킬 수있는 몇 가지 생명 공학 성분을 발견했으며 브랜드는 이것을 국소 '비건 채식 콜라겐'으로 마케팅하기 시작했습니다. 그러나 모든 브랜드가 이러한 첨단 기술 혁신을 사용하는 것은 아닙니다 (또한 기술은 여전히 ​​꽤 젊습니다).



그럼에도 불구하고, 대부분의 국소 콜라겐 혈청은 아직 주요 피부 노화 이점을 확인하기에 충분히 연구되지 않았습니다. 그러나 섭취 가능한 형태는 어떻습니까? 운 좋게도 그 부서에는 약속이 있습니다. 우리가 아는 것은 다음과 같습니다. 



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전문가들은 '피부 주름을 줄이는 데 도움이 될 수 있으며, 피부에 기본적인 성분 중 하나를 단단하고 팽팽하게 유지할 수 있습니다.' 말했다 Taz Bhatia, M.D., 통합 의학 의사 및 MBG 집단 회원 .

이제 가장 중요한 부분은 고품질 콜라겐 보충제를 찾는 것입니다.



가수 분해 된 콜라겐 펩티드와 히알루 론산, 비타민 C, 비오틴 등과 같이 혼합을 수평으로하는 다른 피부를 좋아하는 성분을 찾으십시오.



다음은 몇 가지 A+ 옵션의 선별 된 목록입니다. , 모두 영양 박사가 추천하여 검색을 용이하게합니다. 

테이크 아웃

우리는 미용 산업이 매일 진화함에 따라 국소 콜라겐이 결코 효과가 없다고 말하지 않을 것입니다. 그러나 현재로서는 섭취 가능한 콜라겐 보충제가 국소 콜라겐 제품보다 더 유망한 결과를 더 연구하고 있다고 말하는 것이 안전합니다. 비교에 더 깊이 뛰어 들고 싶다면 여기에서 전체 이야기를 확인하십시오 . 

임신, 모유 수유 또는 약을 복용하는 경우 보충제를 시작하기 전에 의사와 상담하십시오. 어떤 보충제가 자신에게 적합한 지 고려할 때 의료 서비스 제공자와 상담하는 것이 항상 최적입니다.

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