에너지를 위한 호흡 이벤트는 호흡의 힘을 여는 데 도움이 될 것입니다. 놓치지 마세요!

우리의 호흡은 스트레스를 풀고 에너지를 높이는 열쇠를 쥐고 있지만, 우리 중 많은 사람들이 하루를 보내면서 호흡을 진정으로 활용하는 것을 잊습니다.

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그래서 에너지 전문가인 Ari Whitten은 어떻게 숨을 쉬지만 왜 그만큼 호흡이 너무 강력하다 . 그리고 이번 주 목요일에 예정된 무료 가상 이벤트인 Breathing for Energy에서 Whitten이 '내가 25년 동안 건강 과학을 공부하면서 발견한 에너지 수준을 높이는 가장 빠른 단일 방법'이라고 부르는 것을 분석하면서 바로 그것을 배우게 될 것입니다. .”

이벤트에 대해.

~ 안에 에너지를 위한 호흡 , 특정 호흡법을 사용하여 미토콘드리아를 강화하고, 뇌 기능을 최적화하고, 신경 전달 물질의 균형을 맞추는 등의 방법에 대한 비밀을 배우게 됩니다.

결국, 우리가 기능 장애로 호흡할 때(우리 중 많은 사람들이 그렇듯이), 그것은 불안감을 증폭시키고, 우리를 싸움이나 도주에 묶고 긴장을 풀 수 없게 만들 수 있습니다. Whitten의 전문 지식으로 그는 복용 방법을 이해하도록 안내합니다. 호흡 조절 당신을 진정시키는 것이 아니라 스트레스 너나가.

그리고 이 행사 이후에도 지속되는 결과를 위해 Whitten은 최적의 호흡을 위한 4가지 핵심과 평생 지속되는 건강에 접근 가능한 솔루션을 위해 에너지를 되찾는 데 도움이 되는 일상적인 일과를 설명할 것입니다.

그 밖의 기대 사항은 다음과 같습니다.

탐색하고 배울 내용을 살짝 엿볼 수 있습니다.

• 간단한 1분 테스트로 내 몸의 활력과 에너지를 측정하는 방법
• 신경계를 스트레스 모드에서 벗어나 불안 수준을 극적으로 낮추는 방법
• 체력 수준과 지구력을 극적으로 향상시키는 방법
• 심호흡이 실제로 나쁜 조언인 이유(그리고 올바른 접근 방식이 실제로 무엇인지)
• 세포에 산소 공급을 늘려 건강을 개선하는 방법
• 최적의 호흡을 위한 4가지 열쇠(및 자동으로 호흡하도록 뇌를 재구성하는 방법)
• 호흡 기능 장애가 브레인 포그 및 기분 문제의 일반적인 원인인 이유(및 호흡을 통해 뇌 순환을 개선하여 문제를 해결하는 방법)
• 호흡 습관이 종종 어렸을 때보다 더 깊은 잠을 잘 수 있도록 도와주는 비결인 이유
• 에너지 레벨을 획기적으로 높이는 강력한 10분 모닝 루틴

호스트에 대해.

누구에게 배울지 궁금하시죠? Whitten은 우선 에너지 강화에 대한 증거 기반 접근 방식에 중점을 둔 에너지 및 피로 전문가이자 에너지를 위해 먹는다 그리고 레드 라이트 테라피에 대한 궁극의 가이드 . 그는 인생의 마지막 20년을 건강과 에너지 향상의 과학을 이해하고 배운 것을 공유하는 데 바쳤습니다.

그리고 이번 행사에서 그는 세계적으로 유명한 호흡 전문가이자 산소 이점 , Patrick McKeown, M.A. . 함께 그들은 내부에서 외부로 느끼는 방식을 변화시키기 위해 새로운 전문 호흡 관행 시스템을 개발했습니다.

1 월 17 일 별자리

귀한 행사에서 세계 최고의 호흡 전문가 2명과 함께 비용을 들이지 않고도 호흡, 에너지, 피로 , 그리고 더.

가입 방법.

이 특별(완전 무료!) 이벤트를 놓치고 싶지 않으니 3월 9일 목요일 오후 4시 30분 PST(동부 표준시 오후 7시 30분)에 시청하세요. 가입하고 진정한 정보를 얻으려면 당신의 숨결의 힘 , 로 이동 에너지를 위한 호흡 홈페이지—당신의 몸과 숨결은 분명히 당신에게 감사할 것입니다.