더 밝고 유연한 피부를 위한 5가지 천연 오일 — 연구 및 뷰티 에디터 지원

유연하고 윤기 나는 피부를 진정으로 원하는 분이라면 좋은 오일에 투자할 때입니다. 오일은 몇 가지 이유로 피부에 매우 효과적입니다. 첫째, 많은 유형이 완화제 역할을 할 수 있습니다. 즉, 지방산, 세라마이드 및 기타 지질과 같은 것으로 피부를 부드럽게 하고 복구합니다. 그러나 그들은 또한 폐색 특성을 가지고 있으므로 피부에 앉아 장벽을 만들어 아래에 수분을 유지하고 환경 스트레스 요인으로부터 피부를 보호합니다. 마지막으로, 많은 식물성 오일에는 항산화력이 있어 산화 스트레스를 완화하고 다크 스팟을 방지하며 부드러운 질감을 제공합니다.

이 모든 것이 당신이 추구하는 스킨 케어 품질처럼 들린다면 성분 목록에서 찾을 수 있는 제가 가장 좋아하는 오일을 안내해 드리겠습니다.

3 월 17 일 조디악 표지판

홍화씨 오일

시장에 나와 있는 대부분의 옵션은 일종의 기유를 사용합니다(특히 공식이 다음을 사용하는 경우). 에센셜 오일 ). 베이스 오일은 포뮬러에 필수적이며 매력적인 질감, 안정성을 제공하며 종종 몇 가지 스킨 케어 이점을 제공합니다. 그러나 모든 캐리어 오일이 동일하게 생성되는 것은 아닙니다.

지금 제가 개인적으로 가장 좋아하는 것 중 하나는 홍화씨 오일입니다. 가볍고 빛나는 오일은 필수 지방산, 특히 오메가-6 지방산 1 (오일 메이크업의 약 70% 구성). 연구에 따르면 오메가-6 지방산은 표피(피부의 최상층)에 가장 풍부한 지방산이므로 피부 장벽 기능에 필수적인 역할. 2 또한, 연구에 따르면 오메가-6 지방산은 표피의 여러 층에서 염증을 처리하는 데 도움이 되어 조기 노화의 징후를 예방하고 자극과 건조함을 완화하는 등의 작업을 할 수 있습니다.

비타민 E

이 고전적인 스킨 케어 성분은 지용성 항산화제입니다(즉, 물이 아닌 오일에서 기능하는 항산화제라는 의미입니다.) 피부에서 가장 흔한 지용성 비타민 삼 — 피부 건강을 유지하는 데 필수적입니다.

성숙한 피부를 가진 사람들에게 특히 유용합니다. 비타민 E는 강력한 항염 작용 4 피부에 자유 라디칼 손상을 중화시킬 수 있습니다. 최근 메타 리뷰에서 국소 적용이 가능하다는 사실을 발견했습니다. 어두운 반점의 형성을 방지 5 광 손상의 영향을 완화합니다. 노화 징후의 80%는 태양 노출에 기인할 수 있습니다. 5 —따라서 태양 손상을 처리하는 것은 피부를 위해 할 수 있는 가장 가치 있는 일 중 하나입니다.)

모링가 씨 오일

이 지방산과 항산화 성분이 풍부한 식물성 오일은 내가 가장 좋아하는 옵션 중 하나입니다. 모링가 씨 오일 단일 불포화가 높다 지방산 , 그 중 70%가 올레산입니다. 이 특정 조합은 장벽 지원, 수분 보유력 향상, 잔주름 완화에 탁월합니다.

64 천사 수

후자의 경우, 연구에 따르면 모링가 씨 오일은 향상된 항산화 기능 6 즉, 피부의 자유 라디칼 손상을 관리하는 데 도움이 될 수 있습니다. 자유 라디칼 손상은 잔주름, 주름, 어두운 반점으로 이어질 수 있습니다. 노화 과정의 다이얼을 돌리는 것으로 생각하십시오. 그래서 당신이 할 수 있는 것이 무엇이든 그것을 다시 낮추는 것은 대단히 유익합니다.

스쿠알란

이 오일은 식물 유래 옵션이 더욱 풍부해짐에 따라 수년에 걸쳐 꽤 인기를 얻었습니다. 스쿠알렌(수소화되지 않은 사촌)은 신체에서 자연적으로 생성되며 실제로 피부의 피지에서 발견됩니다! 여기에서 피부를 컨디셔닝하고 보호하는 데 중요한 역할을 합니다. 그러나 스쿠알렌 생산은 시간이 지남에 따라 자연스럽게 감소합니다.

국부적으로 적용될 때, 스쿠알렌 ('a'에 주목하십시오. 이 버전은 수소화되어 있고 더 안정적입니다) 피부의 지질을 보충하고 장벽 기능을 돕고 활력을 회복하는 데 도움이 될 수 있습니다.

432 천사 수

귀리 기름

민감한 피부를 위한 절대 스타 오일, 귀리 기름 귀리 식물의 지질 성분입니다. (더 잘 알려진 친척인 콜로이드 오트밀은 동일한 식물에서 추출되며 실제로 FDA 승인 피부 보호제입니다!)

이 오일은 앞에서 논의한 오메가-6와 같은 지방산으로 가득 차 있지만, 이 오일을 특별하게 만드는 것은 세라마이드 생산에서 잠재적인 역할입니다. 연구에 따르면 귀리 오일은 피부의 세라마이드 수치를 높입니다. 7 , 피부 세포를 함께 유지하는 데 도움이됩니다. 세라마이드 피부의 가장 바깥쪽 층에서 발견되는 지질로, 배리어 기능 .

또한 가려움증 진정, 염증 감소, 발적 감소 .