부드럽고 촉촉한 손을 유지하는 데 방해가 되는 3가지 요소

항상 건조하고 거친 손을 가진 사람들은 다음과 같이 알고 있습니다. 피부에 적절한 수분을 유지하는 것은 정말 힘든 일입니다. 내가 손을 많이 쓰지 않는다면 핸드 크림 하루에 여러 번, 그러면 내 피부는 거의 즉시 주름지고 벗겨지기 시작합니다.

내 피부는 전체적으로 건조하고 민감하지만 특히 손이 가장 그렇습니다. (나는 내 ​​이야기를 썼다. '늙어 보이는 손' 이전 . 그것은 내 인생의 몫인 것 같습니다.) 최선을 다하더라도 여전히 탈수된 피부 문제를 다룰 것입니다.

그래서 제가 특별히 알고 있는 손 관리 습관 몇 가지를 소개합니다. 일상생활에서 재평가해 보시는 것이 좋습니다. 손이 더욱 건조해지는 현상을 겪고 계시다면, 이 세 가지가 원인일 수 있습니다.

거친 비누로 씻기

이제 많은 사람들이 황산염이 들어있지 않은 순한 클렌저로 세안하는 것의 중요성을 알고 있습니다. 그러나 우리는 손을 포함한 신체의 나머지 부분에도 동일한 교훈을 적용해야 합니다.

황산염은 미생물군집을 파괴하고 피부의 보호 장벽을 벗겨내고 염증을 유발할 수 있는 강력한 세제입니다. 이것이 대부분의 뷰티 회사들이 성분에서 벗어나 순한 클렌징 성분으로 제제화하기 시작한 이유입니다(황산염이 없는 샴푸와 세안제가 점점 더 많이 보이는 이유입니다!).

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그러나 핸드 케어 분야에서는 여전히 매우 흔합니다. 사용하는 손세정제(예: 공중화장실)를 항상 통제할 수는 없지만 집에서는 황산염이 없는 손세정제(예: )로 전환하는 것이 좋습니다.

코카미도프로필 베타인, 나트륨 메틸 올레오일 타우레이트 및 나트륨 코코일 글리시네이트와 같은 식물성 계면활성제를 찾으십시오(비록 황산염 대체 물질이 너무 많아서 나열할 수 없으므로 공식에 황산염이 없다는 브랜드를 찾으십시오). 핸드 비누에 보습 성분도 포함되어 있으면 보너스 포인트가 있습니다. 노회 , 글리세린 및 식물성 오일.

손에 SPF 건너뛰기

사람들은 항상 모든 피부 문제를 해결할 수 있는 마법과 같은 만능 제품을 찾고 있습니다. 글쎄요, 우리는 내내 그런 일을 겪었습니다. 자외선 차단제 .

자외선 차단제는 염증, 건조함, 조기 노화 및 장기간 보호되지 않은 UV 노출로 인해 발생하는 수많은 문제로부터 피부를 보호할 수 있습니다. '피부가 보호되지 않고 태양의 UVA 및 UVB 방사선에 노출되면 피부 세포의 DNA가 손상됩니다.'라고 설명합니다. 조디 로거포(DNP) , 그는 간호 실무 의사이자 가정의학과 피부과 전문의 자격을 갖춘 가정간호사입니다.

그리고 매일 자외선 차단제를 바르는 것의 이점에 대해 확실히 더 많은 인식이 있지만, 대부분의 사람들은 얼굴에만 바르고 있습니다. 하지만 손도 얼굴만큼 자외선에 노출되는 경우가 많습니다.

따라서 자외선 차단제를 바를 때는 손등에도 꼼꼼히 발라주세요. 이 중요한 단계를 잊어버린 경우, 집을 떠나기 전에 자외선 차단제를 바르도록 상기시켜 줄 수 있도록 현관문(예를 들어 열쇠를 보관하는 곳)에 자외선 차단제 한 병을 놓아 두십시오. 또는 자동차에서 많은 시간을 보내는 분들을 위해, 정오에 다시 바르기 위해 작은 유리창에 병을 넣어두세요.

피부 장벽 및 생물 군계를 보호하지 않음

손은 많은 것에 노출됩니다. 손으로 작업하는 경우 특히 그렇습니다. 그러나 일상적인 집안일조차도 손상을 초래할 수 있습니다. 예를 들어, 청소 및 소독 제품은 피부에 매우 자극적인 경우가 많으며, 특히 피부를 보호하지 않은 경우 더욱 그렇습니다.

가장 좋은 방법은 손이 건조 성분(예: 식기 세척제)에 노출된다는 것을 알고 있을 때 장갑을 착용하는 것입니다. 그러나 장벽을 지지하는 국소 제품도 사용해야 합니다.

장벽을 강화하는 핸드 크림은 피부가 손상과 자극에 대한 저항력을 강화하는 데 도움이 됩니다. 예를 들어, 피부 미생물군집 당신의 결정적인 역할을합니다 피부의 면역 기능 잠재적으로 병원성인 박테리아를 몰아냄으로써

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바이오 친화적인 성분을 사용하여 피부 장벽 기능과 생물 군계를 지원할 수 있습니다. 예를 들어, 사전 및 포스트바이오틱스 피부 장벽의 균형을 맞추고 영양을 공급할 수 있습니다. 마인드바디그린의 포스트바이오틱 핸드 크림에는 피부 탄력을 개선하고 주름 예방 및 감소에 도움을 줄 뿐만 아니라 표피 뼈대 재생을 지원하는 것으로 밝혀진 생명공학 기술이 함유되어 있습니다.

이는 개선되고 지속적인 수분 공급의 추가 보너스와 함께 제공됩니다. 피부 장벽이 강하면 표피의 수분을 더 잘 잡아주어 피부가 더욱 부드럽고 탄력있게 됩니다.

테이크아웃

특정 일상적이고 일반적인 습관으로 인해 손이 더 빨리 건조해질 수 있습니다. 하지만 일상생활에 몇 가지 변화를 주면 손의 피부를 손상으로부터 더 잘 보호할 수 있습니다. 그리고 이 모든 것이 당신에게 필요하다고 생각한다면 새로운 핸드 크림, 여기에서 우리가 가장 좋아하는 옵션을 확인하세요 .