호르몬 균형을 맞추기 위해 사용하는 지압 루틴
Taz Bhatia, M.D.는 주류 의학과 전체 론적 관행을 통합하는 것을 전문으로하는 Emory University의 이사회 인증 의사이자 교수입니다. 자세한 내용은 그녀의 새로운 lifeinflux 클래스를 확인하세요. 호르몬 불균형에 대한 의사 가이드 .
식단과 생활 습관 변화는 호르몬 균형을 맞추는 데 중요한 단계이지만 이것이 최적의 건강에 도달하는 유일한 방법은 아닙니다. 이 비디오에서 Dr. Taz는 몇 분 만에 호르몬 균형을 유지하는 데 사용할 수있는 간편한 지압 기술을 보여줍니다.
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