75 명의 인크레더블 블랙 트레이너, 요가 및 피트니스 계정 지원
보다 포괄적 인 공간이되기 위해 피트니스 산업이 몇 가지 주요 변화를해야한다는 사실을 부인할 수 없습니다. 웰빙 세계의이 구석 (모든 구석과 마찬가지로)은 더 많은 다양성, 더 나은 미디어 표현 (편집자로서 저는 계속 배우고 작업하고있는 것) 등을 필요로합니다.
'실제 변화에 대해 이야기하고 있다면 이니셔티브를 주도 할 수있는 흑인과 갈색 사람들을 고용하십시오. 백인 여성 웰빙 일을하는 백인 여성을 계속 고용한다면 그것은 일어나지 않을 것입니다. ' 로렌 애쉬 , 요가 강사 겸 Black Girl In Om 설립자 이전에 말한 mbg . 그리고 그녀는 '당신의 돈과 자원을 공간의 소외된 사람들에게 제공하십시오.'라고 덧붙입니다.
이 공간에서 놀라운 일을하는 수많은 흑인 트레이너와 피트니스 전문가가 있습니다. 블랙 보이스 향상을 지원하기 위해 mbg는 소셜 미디어에서 확인할 가치가있는 영감을주는 피트니스 계정 목록을 작성했습니다. 그리고 인스 타 그램에서 '팔로우'를 누르는 것도 좋지만, (특히이 글을 읽는 흑인이 아닌 동료들) 자신의 콘텐츠에 참여하고 (예 : 저장, 공유!) 친구에게 추천하고, 가상 수업이나 워크숍에 참여할 것을 권장합니다. 시간을 제공하고 실제로 보상합니다.
이 피트니스 전문가를 따르고, 그들의 말을 듣고, 그들의 일을 지원하십시오. 오늘은 물론 항상 더 많은 Black 보이스에 주목할 때입니다.
트레이너 및 피트니스 전문가
Instagram에서이 게시물보기
- Jessamyn Stanley ( 안녕하세요. ) : 요가 강사, 신체 양성 옹호자 및 학생들이 자신의 몸을 축하하도록 격려하는 수업을 가르치는 작가입니다.
- Traci Copeland ( @traco ) : 댄스, 달리기, 요가, 근력 운동에 대한 전문 지식을 공유하는 Nike 마스터 트레이너.
- J'zotta Rolle ( 안녕하세요. ) : 권투 및 기타 재택 피트니스 수업을 가르치는 마이애미 기반 건강 및 피트니스 전문가.
- Ashley Mitchell ( 안녕하세요. ) : 피트니스 전문가이자 용기 캠페인 , 권한 부여를위한 메커니즘으로 운동 워크숍을 개최합니다.
- Judine St. Gerard ( 안녕하세요. ) : 피트니스 트레이너 및 수석 코치 톤 하우스 뉴욕시에서.
- Bree Koegel ( 제니퍼 ) : 집에서 할 수있는 근력 운동의 배열을 게시하는 트레이너, 피트니스 모델, 운동 강사.
- Alex Toussaint ( 안녕하세요. ) : 개인 트레이너 및 소대 동기 부여 게시물로 가득 찬 피드를 가진 수석 강사.
- Michelle Marques ( @ michellemar.ques ) : 강사, 강사 소호 강도 연구실 , 영양 전문가.
- Latoya Shauntay Snell ( 안녕하세요. ) : 브루클린 출신의 울트라 마라톤 주자이자 모험가. 그녀는 또한 블로그의 요리사이자 제작자입니다. 뚱뚱한 요리사 실행 .
- 알리시아 아처 ( 안녕하세요. ) : 그녀의 페이지에서 정기적으로 운동 비디오와 뷰티 룩을 공유하는 운동 코치.
Instagram에서이 게시물보기그림자와 빛. . . . . # 나선형 # 감사 # 요가 # 일요일 아침 # 좋은 느낌 # 겸손한 # 연금술
- Jason Williams ( 뿡 빵뀨 ) : 트레이너, 명상 강사, 레이키 교사, 작가, 감독 필라테스 바레 —Jason은 피트니스 세계에서 거의 모든 일을합니다. 그는 또한 그의 Instagram 페이지와 사이트에서 운동을 공유합니다. 참 시티 PT .
- 다니엘 그레이 ( 안녕하세요. ) : 설립자 체조 선수처럼 훈련 , Danielle은 인상적인 운동 능력과 교육용 피트니스 동영상을 게시합니다.
- BB Arrington ( @ bb.arrington ) : 개인 트레이너, 영양 코치 및 SLT Instagram에 피트니스 데모를 게시하는 강사.
- 브라이언트 존슨 ( 뿡 빵뀨 ) : 아마도 Ruth Bader Ginsburg의 개인 트레이너로 가장 잘 알려진 Bryant는 자신의 페이지에 동기 부여 게시물과 함께 'RBG 운동'에 대한 정보를 정기적으로 공유합니다.
- Koya Webb ( 뿡뿡 ) : 요가, 명상, 호흡법 교사 —Koya는 또한 사랑 받기 요가 학교.
- Allison Tibbs ( 안녕하세요. ) : 자기애와 자기 관리의 메시지로 인스 타 그램을 채우는 개인 트레이너이자 건강한 라이프 스타일 코치.
- CeCe Olisa ( 헉헉 ) : 설립자 theCURVYcon , 피트니스 및 패션에 대해 정기적으로 게시합니다.
- Quentin Vennie ( 안녕하세요. ) : 일반적으로 액세스 할 수없는 커뮤니티에서 요가와 마음 챙김에 액세스 할 수 있도록 노력하는 웰빙 전문가이자 동기 부여 연사입니다.
Instagram에서이 게시물보기
668 천사 수
- 미아 'The Healthlete'( 안녕하세요. ) : 식물 기반 건강한 삶을 영위하는 방법에 대한 팁과 정보를 제공하는 요가 및 웰빙 블로거.
- Jess Sims ( 뿡뿡 ) : 뉴욕시에 거주하는 교육자, 피트니스 트레이너 및 Peloton 강사.
- Roz the Diva ( 뿡 빵뀨 ) : 그녀가 가상으로 제공하는 폴 댄스 및 근력 수업을 가르치는 피트니스 강사.
- 조 홀더 ( @ochosystem ) : Joe는 식물 기반 트레이너이자 Instagram Stories에서 교육 조언을 제공하는 Ocho Systems의 창립자입니다.
- Maya Breuer ( @ maya.breuer ) : 요가 강사, 유색 인종 여성을위한 요가 수련회 창시자, 블랙 요가 교사 연합 .
- Pilin Anice ( 안녕하세요. ) : 요가 강사, 헬스 코치, '식물 기반 엄마'.
- Tunde Oyeneyin ( @ tune2tunde ) : Peloton 사이클링 강사 인 Tunde의 Instagram은 당신이 움직이고 힘을 받아들이도록 영감을 줄 것입니다.
- Alli Simon ( 안녕하세요. ) : 시스템 변화와 인종 및 치유의 정의를 위해 비영리 단체와 협력하는 사우스 로스 앤젤레스의 인증 된 요가 및 명상 촉진자.
Instagram에서이 게시물보기
- 로렌 애쉬 ( 안녕하세요. ) : 요가, 명상 및 영성 강사 옴의 흑인 소녀 .
- Leyon Azubuike ( @leyon ) : 연예인 피트니스 트레이너, 복싱 코치 및 제작자 Gloveworx 헬스장.
- Andia Winslow ( 안녕하세요. ) : 프로 골퍼, 스포츠 공연 코치, 성우.
- Aisha Praught Read ( 안녕하세요. ) : 인스 타 그램을 달리는 인스 포로 가득한 올림픽 중거리 주자.
- Hannah Fallis Bronfman ( 안녕하세요. ) : DJ, 피트니스 애호가, 웰빙 브랜드 창립자 HBFit .
- 미스티 코플랜드 ( 뿡 빵뀨 ) : 뉴욕시 아메리칸 발레 극장의 수석 무용수.
- Rachel Nicks Lyons ( 헉헉 ) : 트레이너, 거울 강사 및 엄마를위한 피트니스에 대해 정기적으로 게시하는 doula.
- Soeuraya ( 안녕하세요. ) : 선임 강사 SoulCycle 그리고 교사 클래스 그녀의 피드를 사랑스러운 사진과 영감의 말로 채 웁니다.
- Jasmine Blocker ( 뿡 빵뀨 ) : Team USA의 전문 육상 선수이자 Instagram에서 접근 가능한 운동을 공유하는 개인 트레이너.
- Janeil Mason ( 안녕하세요. ) : 개인 트레이너 및 제작자 FitandLit , 운동을 즐기는 것에 관한 모든 피트니스 클래스입니다.
Instagram에서이 게시물보기
- Dionna Thomas Littleton ( 안녕하세요. ) : 그녀의 페이지에서 충분한 긍정과 영감을 공유하는 마라톤 주자이자 엄마.
- 믿음 사냥꾼 ( 안녕하세요. ) : 요가 교사, 명상 강사 및 요가 DC 수용 과 OM 수용 .
- 마조 하우스 ( 안녕하세요. ) : 요가 강사, 웰빙 블로거, 영감을주는 신체 양성 옹호자.
- 셀레나 왓킨스 ( 안녕하세요. ) : 전문 댄서, 피트니스 강사 및 창작자 경제학 , 카리브해에서 영감을받은 댄스 운동.
- Massy Arias ( @ massy.arias ) : Instagram에 환상적인 재택 근력 운동을 정기적으로 게시하는 개인 트레이너.
- 앨리 러브 ( 안녕하세요. ) : Brooklyn Nets 호스트, Peloton 강사 및 설립자 러브 스쿼드 , 여성 역량 강화를위한 커뮤니티.
- 세레나 윌리엄스 ( @Serena Williams ) : 자신의 피트니스 추구와 일상의 창을 열어주는 프로 테니스 선수.
- Jeanette Jenkins ( 안녕하세요. ) : 어디서나 할 수있는 근력 운동과 유산소 운동을 정기적으로 게시하는 연예인 트레이너와 건강 코치.
Instagram에서이 게시물보기
- Danaé, Danya 및 Danielle-Dzvegankidathletes ( 안녕하세요. ) : 인상적인 요가 업적과 가족에 대한 감미로운 감정을 올린 세 자매.
- 앨리슨 펠릭스 ( 안녕하세요. ) : 올림픽 육상 단거리 선수이자 추종자들에게 지속적으로 동기 부여 메시지를 공유하는 자랑스러운 엄마.
- 첼시 잭슨 로버츠 ( 안녕하세요. ) : 요가 및 명상 교사, Peloton 강사, 학자 및 Lululemon의 글로벌 대사.
- 다이앤 본디 ( 안녕하세요 ) : 요가 세계에서 더 많은 포용성을 옹호하는 요가 강사, 저자 및 연사.
- 리아나 마리 ( 안녕하세요. ) : 요가 강사 및 조직의 공동 제작자 브라운 요기 모임 .
- Arnie Gaither ( 뿡 빵뀨 ) : 집에서 할 수있는 도전적이면서도 접근 가능한 운동을 게시하는 피트니스 트레이너 및 럼블 복싱 강사.
- Deidre Douglass ( 안녕하세요. ) : 피트니스 트레이너이자 국제 발표자 인 Deidre는 체육관의 소유자이자 CEO입니다. 철의 철학 , 현재 온라인 강의 및 개인 교육을 제공합니다.
- Nik Reese ( 뿡뿡 ) : Nik은 건강하고 강해지기를 원하는 여성에게 개인화 된 훈련 프로그램을 제공하는 건강 변혁 코치입니다.
- Quron Lewis ( @q_lew ) : 자신의 일, 가족 및 피트니스 튜토리얼에 대해 게시하는 근력 및 컨디셔닝 코치.
피트니스 기관 및 스튜디오
Instagram에서이 게시물보기달리기에서 의미를 찾을 때 스스로 시작해 보는 것은 어떨까요? 당신, 내 사랑, 문제. # 멘탈 헬스 월 # 5 월 # 달리기 # 달리기
8 월 28 일 조디악 표지판
- RUNGRL ( 뿡뿡 ) : 흑인 여성 원거리 주자를위한 커뮤니티를 지원하고 만드는 조직.
- 옴의 흑인 소녀 (@ 블랙 걸 ) : '흑인 여성이 편하게 숨쉴 수있는 공간 조성'을 목표로 유색 인종 여성을위한 웰빙 사이트, 팟 캐스트, 이벤트 시리즈.
- Black Girls RUN! ( 안녕하세요. ) : 모든 여성, 특히 흑인 여성이 달리기를 통해 건강하고 활동적으로되도록 고무하는 커뮤니티입니다.
- 걸 트렉 ( 뿡뿡 ) : 웰빙을 지원하기 위해 걷기를 사용하는 흑인 여성을위한 공중 보건 및 자기 관리 운동.
- Ailey Extension ( 안녕하세요. ) : 모든 사람을위한 댄스 및 피트니스 수업을 제공하는 Alvin Ailey American Dance Theatre의 일부입니다.
- 바디 스페이스 피트니스 ( 안녕하세요. ) : 가상 개인 트레이닝 및 그룹 피트니스 수업.
- 하복부 ( 안녕하세요. ) : Jessamyn Stanley가 제작하고 호스팅하는 가정 요가 동영상입니다.
Instagram에서이 게시물보기
- 요가의 색상 ( 안녕하세요. ) : 노스 캐롤라이나 주 롤리의 포괄적 인 요가 커뮤니티 및 스튜디오.
- 힐 하우스 ( 뿡뿡 ) : 뉴욕 브루클린에 위치한 포용적인 환경의 요가 스튜디오, 웰빙 컨셉, 카페.
- Shambhala Yoga & Dance Center ( 안녕하세요. ) : 뉴욕 브루클린에있는 커뮤니티 중심의 요가 및 댄스 스튜디오.
- Urban Asanas ( 뿡 빵뀨 ) : 뉴욕 브루클린의 크라운 하이츠 지역에있는 요가 및 웰빙 스튜디오.
- Seviin Yoga ( 뿡 빵뀨 ) : 애틀랜타 커크 우드 지역의 핫 요가 스튜디오.
- FEET 피트니스 요가 스튜디오 ( 안녕하세요. ) : 버지니아 주 알렉산드리아의 포괄적이고 다양한 요가 커뮤니티.
- 매그놀리아 요가 스튜디오 ( 안녕하세요. ) : 루이지애나 주 뉴 올리언스에있는 흑인 소유의 요가 스튜디오.
- 케 페라 웰니스 ( 안녕하세요. ) : 온라인 수업을 제공하는 워싱턴 D.C.의 요가 스튜디오.
- 나는 So Yoga Newark ( 안녕하세요. ) : 뉴저지 주 뉴 어크, 가상 수업이있는 요가 커뮤니티.
- Haven Yoga Studio ( 안녕하세요. ) : 인디애나 주 인디애나 폴리스에있는 '다른 정체성을 가진 사람들이 모여 공동체를 만들고 함께 실천할 수있는 공간'.
- 하지 힐링 살롱 ( 안녕하세요. ) : 시카고에 위치한 'BIPOC의 웰니스 니즈를 중심으로 한 소셜 웰니스 기업'.
- Embody Yoga ( 안녕하세요. ) : 위스콘신 주 밀워키에 위치한 '문화적으로 관련성이 높고 저렴한'수업을 제공하는 요가 스튜디오.
- Anasa Yoga Studio ( @asayy ) : 포괄적 인 온라인 요가, 마음 챙김 및 Feldenkrais 수업을 제공하는 캘리포니아 오클랜드, 건강 및 웰빙 커뮤니티.
- And Yoga Studios ( 안녕하세요. ) : 가상 수업과 영감을주는 인스 타 그램 게시물이있는 브루클린 Bedford-Stuyvesant의 요가 스튜디오.
나는이 목록이 오늘날 훌륭한 일을하고있는 모든 흑인 피트니스 전문가, 운동 선수 및 조직의 적은 비율을 포함하지 않는다는 것을 인정합니다. 내가 공유해야한다고 생각하는 계정을 놓친 경우 kristine@lifeinflux.com으로 언제든지 문의하십시오. 나는 또한 피드백에 열려 있습니다.
웰빙에 대한 열정이 세상을 바꾸고 싶으십니까? 기능성 영양 코치가 되십시오! 오늘 등록하여 예정된 라이브 업무 시간에 참여하십시오.
친구들과 공유하십시오:
