한 달 동안 머시 룸 토닉을 마셨을 때 일어난 7 가지 일
버섯 라떼, 물약 및 강장제는 건강한 생활 방식을 실천하는 사람들이 비교할 수없는 건강상의 이점과 치유 및 미용 향상 기능에 대한 균류에 대한 찬사를 부르기 시작하면서 웰빙 세계에 데뷔했습니다. 한 달 동안 버섯을 섭취하기로 결정했을 때 매개 변수를 설정하는 것으로 시작했습니다. 나는 내가 가장 많이 들었던 네 가지 버섯의 주된 수단 인 '강장제'또는 '포션'에 초점을 맞출 것이다. 영지, 차가 버섯, 사자 갈기, 동충하초 .
이 네 가지 약용 버섯은 면역 체계를 강화하는 것과 같은 다양한 효과를 위해 수세기 동안 한의학에서 사용되었습니다 (모두, 특히 차가 버섯). 집중력, 집중력 및 기억력 증가 (사자 갈기); 영적 수행 지원 (레이시); 그리고 운동 능력과 성욕 향상 (동충하초).
그러나 버섯 물약은 새로운 현상이며 버섯 가루 제품을 사용하여 차와 같은 음료를 만드는 것을 말합니다. 버섯 강장제를 만들 때 한두 가지 유형의 버섯을 소량으로 시작하여 신중하게 통합하는 것이 좋습니다. 버섯 일지를 작성하고 강장제를 섭취하기 전후에 어떤 느낌이 들었는지 메모 해보십시오! 나는 영지와 차가 버섯으로 시작한 다음 사자 갈기와 동충하초로 발전했습니다. 다음은 일어난 일입니다.
1. 나는 더 차분하고 집중적 인 느낌을 받았다.
나는 reishi가 내 기분을 조절하고 하루가 끝날 때 휴식을 취할 수 있도록 도와줍니다. Reishi (중국 의학에서 '여왕 치료사'로 알려짐)는 특히 여성에게 유익합니다. 그것은 휴식을 취하고 신진 대사와 면역 체계를 강화하며 종종 여성적인 특성과 관련된 영적 힘을 가지고 있다고 생각됩니다. 말할 것도없이, 영지는 적응력이있어 호르몬 균형을 유지하고 노화의 징후를 예방하는 능력이 있습니다. 나는 시작했다 Four Sigmatic의 Reishi Cacao Elixir 나중에 실험 Sun Potion의 개별 분말 . 순하고 유백색에 가까운 맛 때문에 영지는 커피, 차, 말차, 우유 또는 물과 쉽게 혼합 할 수 있습니다. 나는 아침에 차에 약간을 추가하거나 말차와 혼합하여 기분을 좋게 만듭니다. 저녁에는 뜨거운 물, 아몬드 우유, 토코로 영지 토닉을 만들어 평화로운 메모로 밤을 마무리하는 습관을 들였습니다. 내 룸메이트와 남자 친구도 이제 모두 집착합니다!
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2. 나는 내 여성적인면과 더욱 친 해졌다.
넷째 날, 나는 버섯 일지에 다음과 같은 메모를 남겼습니다. 출근길에 영지에 대한 생각을 멈출 수 없습니다. 1 월 초 화창한 아침입니다. [Sun Potion 창립자] Scott과 Nitsa가 여성 대명사를 사용하여 영지에 대해 어떻게 말했는지 기억합니다. 그 당시에는 약간 이상하다고 생각했지만 오늘 아침 나는 뚜렷한 '여성 감각'을 느끼고 갑자기 영지 버섯의 여성 존재를 동반한다는 것을 알게되었습니다.
수요일 오전 10시 이전에 이상한 일 이었지만 나는 그것에 빠져 있습니다.
썬 포션 토닉과 4 개의 시그 매틱 버섯 커피 사진Mabel Nash Greenberg와 Four Sigmatic
3. 나는 의식의 예술을 받아들이는 법을 배웠다.
실험의 두 번째 주에 저는 버섯에 완전히 집착했고 YouTube 구멍에서 버섯의 이점에 대해 계속 알게되었습니다. 나는 한 남자가 그 불안감 감소와 영적 혜택에 대해 자세히 설명하는 영지에 관한 비디오를 보았다. 그는 영지를 '자연적인 항불안제'로 생각하는 것에 대해 경고했고 이에 따라 서양 의학 프레임 워크를 적용했습니다. 그는 대신 영지를 영적 여정과 함께 '동반자'로 삼는 더 '샤 머닉'접근법을 제안했습니다. 흠.
나는 매일 버섯을 먹기를 고대하고 있다는 것을 깨달았고, 나는 의아해 할 수밖에 없다. 웰빙 방정식에 의식이 어떻게 영향을 미치는가? 버섯 제품은 내가 복용하는 다른 보충제와는 달리 의미가 있습니다. 의식은 의미의 매개체이며,이 지능적인 곰팡이를 섭취하는 것이 의미하는 바를 내면화하는 데 도움이되는 도구입니까? 비타민 B 알약에 똑같은 애착이 생기는 것을 상상할 수 없습니다.
4. 피부가 좋아졌습니다.
나는 동충하초와 사자 갈기를 복용하기 전에 이러한 효과를 발견했을 때 영지와 차가 버섯이 내 피부 개선과 염증 감소에 기여했다고 생각합니다. 호르몬 균형을 맞추고 스트레스를 줄이는 것 (영지에 기인 한 두 가지 특성) 또는 전반적인 염증 수준 (차가 버섯의 주요 이점)을 줄이는 것과 관련이 있는지는 잘 모르겠지만 제가 알아 차린 모든 효과에 대해 확실히 감사했습니다. 이 영역에서. 나는자가 면역 반응 (에헴, 건선) 경향이 있고 버섯을 먹기 시작한 이후로 어떤 발적도 눈치 채지 못했습니다. 이것은 계속 사용하기에 충분한 이유입니다!
5. 소화가 좋아졌습니다.
소화 시스템을 알아 차리지 못할 때 그것은 좋은 것입니다! 나는 소화에 대해 얼마나 자주 생각하곤했는지를 어느 날 기억할 때까지이 점에서 어떤 변화를 겪었다는 것을 알아 차리지 못했습니다! 한동안 소화 불량을 경험 한 적이 없어서 버섯이 긍정적 인 영향을 미친다고 믿게되었습니다.
1 월 16 일 별자리
6. 그들은 내가 커피를 마시도록 도와 주었다.
글쎄요. 나는 아직도 커피를 마시고있다. 그러나 나는 카페인을 덜 소비하는 끝없는 여정에서 나를 도와 준 차가 버섯과 사자 갈기를 칭찬한다. 내가 처음 시도했을 때 Four Sigmatic의 인스턴트 버섯 커피 (사자 갈기 버섯과 차가 버섯이 들어간 실제 커피 제품), 커피의 모든 부작용이 눈에 띄지 않을뿐만 아니라 내가 느꼈던 농도 수준에 충격을 받았습니다. 불안감이나 이상한 배감이 없습니다. 선명도와 초점이 높아졌습니다. 어둡고 스모키 한 차가 버섯의 풍미는 커피에 가깝기 때문에 커피의 의식과 풍미가 당신을 계속 돌아 오게하는 것이 좋은 선택입니다.
Four Sigmatic의 설립자 인 Tero Isokauppila에 따르면 차가 버섯은 알칼리성이 높기 때문에 커피와 결합하여 부작용과 산도를 낮추기에 좋습니다. 사자의 갈기는 강력한 즉각적인 두뇌 향상을 제공하여 뇌를 자극하는 것처럼 보입니다. 집중력 증가 및 집중력 강화와 같은 카페인 자체의 효과.
문 주스 버섯 단백질 & Zenbunni 버섯 초콜릿 사진문 주스 & 젠 분니
7. 그들은 내 성욕을 증가 시켰습니다.
특히 동충하초. 일부 사람들은 사랑스럽게 '코디 섹스 (cordysex)'라고 부르는이 제품은 음, 자극 효과가 있어야하며 체력과 근육 회복을 지원하기 때문에 운동 선수의 도구로 일반적으로 사용됩니다. 순하고 거의 유백색의 풍미와 풍부하고 고소한 냄새가 나는 동충하초는 차, 커피, 우유 또는 물과 쉽게 혼합 될 수 있습니다. 오트밀에도 추가했습니다!
보너스 : 버섯이 세상을 구할 수도 있다는 것을 배웠습니다.
이 실험을 시작한 이래로 제가 알아 차린 모든 건강상의 이점 외에도 버섯이 핵 폐기물을 정화하고 심지어 세계를 구할 수도 있다는 것을 배웠습니다. 모든 버섯은 '균사체'라는 거대한 뿌리 시스템에서 자라며, 이는 지구 전체 표면을 덮고 있으며, 필요할 때 본질적으로 지구의 면역 체계 역할을합니다. 균사체는 실제로 핵 폐기물 (!!!!)과 기름을 먹을 수있어 독성이 강한 물질을 환경에 훨씬 덜 해로운 화합물로 전환합니다!
다른 쪽의 메모
저는이 프로젝트를 시작하게되어 기뻤지 만, 제가 버섯에 얼마나 집착 할 수 있을지 예상 할 수 없었습니다! 나는 내 일상 생활에 버섯 제품을 계속 통합 할 계획이다. 사실, 이제 나는 그들 없이는 내 삶을 상상할 수 없습니다! 자신의 버섯 실험을 시작하기로 결정한 경우 Sun Potion에서 추천하는이 크림 같은 물약을 시작하는 것이 좋습니다. Four Sigmatic의 인스턴트 커피 바로 사용할 수있는 패키지를 원한다면.
데일리 머쉬룸 토닉
~의 사진메이블 내쉬 그린버그
성분
방법
손바닥 독서 사랑 라인
부드럽고 크리미해질 때까지 블렌딩 한 다음 부어 마시고 즐기세요!
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