54세 미용사가 20대에 알았으면 하는 3가지 팁

실수하지 마세요. 탱탱하고 젊은 피부를 유지하는 것은 평생의 여정입니다. 결국, 기존의 에칭 및 접힘을 각각 처리하는 것보다 잔주름이 잘리는 것을 방지하는 것이 훨씬 쉽지 않습니까?

당신을 말하는 것이 아닙니다 필요 25세가 되는 두 번째로 '노화 방지' 스킨 케어 루틴을 채택할 수 있지만 몇 가지 습관은 가능한 한 빨리 실행하는 데 도움이 됩니다.

에서 가져가세요 타미 펜더 : 여기, 54세 홀리스틱 에스테티션이 20대에 알았으면 하는 피부 관리 팁을 공개합니다. 아직 이러한 방법을 구현하지 않은 경우 소용돌이를 주는 것이 좋습니다(안 하는 것보다 늦게 하는 것이 좋습니다!).

얼굴마사지 우선순위

좋은 페이셜 마사지의 힘을 간과하지 마십시오. 순환을 자극하고(붓기와 염증을 줄임) 콜라겐 생성을 유발합니다(피부를 팽팽하게 유지함).

가장 좋은 부분? 당신은 반드시 아무것도 필요하지 않습니다 특수 도구 —자신의 손가락 끝만으로도 주무르고, 들어올리고, 톤을 낼 수 있습니다. 그리고 Fender에 따르면 규칙적인 마사지 루틴을 수행하기에 너무 이르거나 늦은 때는 없습니다!

'제가 20살이었을 때 저는 자연 의학과 전체론적 치료 양식에 매료되었지만 세럼을 바르는 동안 아침 저녁으로 얼굴 마사지를 하는 것이 중요하다는 것을 아직 깨닫지 못했습니다.'라고 그녀는 말합니다. '이것은 시간이 지남에 따라 복합적으로 작용하여 훌륭하고 근본적인 이점을 가져오는 습관입니다.' (앞서 언급한 순환 및 콜라겐 부스트와 같습니다.) '순환을 촉진하면 지나치게 활동적인 피부를 제거하는 데 도움이 될 수 있으며, 시스템 전체에 대한 스트레스를 줄이면서 모든 연령대의 피부에 탄력을 가져올 수 있습니다.'라고 그녀는 덧붙입니다.

좋은 보습제에 투자하십시오

나이, 생활 방식, 피부 타입에 상관없이 피부에 수분을 공급하다 - 마침표와 마침표. 수분은 장벽 기능에 매우 중요하며, 이것이 부적절한 수분 공급이 처짐 및 주름과 같은 조기 피부 노화로 이어질 수 있는 이유입니다.

즉, 좋은 보습제에 투자하여 피부를 진정시키고 필요한 영양분을 공급하십시오. '치료실에서 보는 20세의 많은 사람들은 피부가 균형을 이루고 수분을 유지하는 데 도움이 되는 영양 보습제의 가치에 대해 아직 모릅니다.'라고 Fender는 설명합니다. '시트러스 에센스는 이러한 방식으로 젊은 피부를 지원하는 데 특히 뛰어나며, 루미너스 모닝 크림 .'

특히, 이 과자는 피부 균형에 몇 가지 이상의 이점을 자랑하는 스위트 오렌지와 네롤리를 특징으로 합니다. 2012 실험실 연구 1 네롤리 오일의 화합물에는 항균 및 항진균 특성이 있어 여드름이 나기 쉬운 피부에 탁월한 선택입니다. 또 다른 검토 2 에 출판된 국제분자과학저널 네롤리는 '강력한 산화 방지제'라고 설명하여 눈에 띄는 윤기를 낼 수도 있습니다.

우리의 다른 찾아보기를 자유롭게 느끼십시오 여기에서 가장 좋아하는 보습제 , 당신의 가장 촉촉하고 탄력있는 피부를 위해.

적을수록 좋다

Fender는 '어렸을 때는 많을수록 좋고 제품을 남용하거나 한 번에 너무 많이 사용한다고 생각했습니다.'라고 말합니다. '시간이 지남에 따라 전체적인 스킨 케어가 거의 동종 요법 복용량으로 가장 잘 작동한다는 것을 배웠습니다.'

6 월 조디악

기억하세요: 피부 관리는 적을수록 좋습니다. 세럼 후 세럼을 레이어링하면 피부 장벽을 압도하고 자극을 유발할 뿐만 아니라 이러한 포뮬러를 비효율적으로 만들 수 있습니다. 일반적으로 저는 하나의 활성 혈청(즉, 펩티드 , 레티놀 , 또는 산화 방지제) 수분 회복에 집중하십시오.

테이크 아웃

물론 건강한 피부습관을 소개하기에 늦은 나이란 없습니다. 20대를 훨씬 넘었다면 이 세 가지 관행을 자유롭게 받아들이세요! Fender는 오늘날에도 여전히 이러한 팁을 맹세합니다. 전문가의 경우에도 돌이켜 보면 20/20입니다.