40세 이상의 여성을 위한 호르몬 해독에 대한 완벽한 안내서

월경주기가 있는 사람은 호르몬이 복잡한 . 그리고 40세가 되면 우리는 모든 종류의 새로운 질문과 상황에 직면하게 됩니다. 이전에 있었던 그 어떤 것보다 더 놀라운 것들도 있습니다. 갱년기 폐경기 또는 폐경기가 본격적으로 시작되면 호르몬에 대해 명확하게 알아야 할 때입니다. 그리고 호르몬이 실제로 우리의 초강대국인 이유는 무엇입니까?

40세 이상의 모든 여성에게 전화를 겁니다.

우리가 가능한 한 자주 여성의 건강에 초점을 맞추려고 노력하는 이유가 있습니다... 여성의 건강 관리 문제는 일반적으로 간과되거나 너무 늦게 발견되거나 완전히 무시됩니다. 이는 40세 이후에만 증가합니다. 여성 건강 브랜드로 책략 '여성이 40세가 되면 어떤 일이 일어납니다. 우리는 사라지기 시작합니다. 마케팅 브리핑, 문화적 대화, 소매 레이더, 의사 진료에서.' 그리고 연구는 비슷한 것을 반영합니다.

폐경은 여성 신체의 가장 중요한 변화 중 하나로 간주됩니다. 그러나 1,000명 이상의 미국 여성을 대상으로 한 연구에서 폐경 여정의 다양한 단계에서 45%는 신체의 변화나 기분 변화를 경험하기 전에 폐경기와 폐경의 차이를 알지 못했으며 32%는 길을 안내할 정보가 충분하지 않다고 생각했습니다. 또한, 조사 대상 여성의 73%가 폐경의 신체적 징후를 경험했지만 이를 해결하지 않았습니다. 57%만이 의사의 이해와 지원을 받았다고 느끼는 것을 고려하면 놀라운 일이 아닙니다.

월경 주기의 시작은 폐경과 마찬가지로 여성의 중요한 부분을 나타내지만 인생의 후반부는 그림자에 가려지는 경향이 있습니다. 서양의 건강 관리 접근 방식과 달리 자연 요법과 중국 전통 의학은 수세기 동안 폐경기 주변기를 다루어 왔으며 우리는 그 방향을 밝혀 길을 밝힐 수 있습니다. 이러한 접근 방식은 여성의 전반적인 건강에 대한 정서적, 생활 방식 및 신체적 측면을 통합하기 때문에 책략 이 분야의 여성 전문가들은 코티솔을 '다른' 여성 호르몬으로 고유하게 고려하는 제품을 공식화했습니다. 이 브랜드는 포용 우리의 호르몬이 무엇을 하는지 정확히 학습함으로써 40세 이후에 무슨 일이 일어나는지. 그럼 뛰어들자!

폐경기의 주요 호르몬을 해독합니다.

과학은 폐경을 ' 최소 12개월 연속 월경 중단 .' 그리고 폐경기 여성의 생식 생활의 마지막 해를 설명합니다. 폐경기 주변기 및 폐경기에는 일과성 열감에서 수면 장애, 질 건조증에 이르기까지 많은 새로운 경험이 뒤따르며, 모두 에스트로겐, 프로게스테론 및 코티솔의 세 가지 핵심 호르몬을 가리킵니다.

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에스트로겐: '여성 호르몬'으로 알려진 에스트로겐은 대부분의 생식 과정을 촉진하지만 다음과 같은 중요한 생리적 요소를 지원하는 역할도 합니다. 심혈관 그리고 뼈 건강. 폐경기 동안 우리의 난소는 예측할 수 없을 정도로 적은 양의 에스트로겐을 생산하기 시작합니다. 낮은 수준의 에스트로겐은 일반적인(자연스러운) 갱년기 경험의 원인이 될 수 있습니다. 질 건조증과 같은 그리고 안면 홍조 .

프로게스테론: 때때로 '오한 호르몬'이라고 불리는 프로게스테론은 우리의 난소, 자궁 및 부신에서 생성됩니다. 도움을 주는 것으로 알려져 있습니다. 생리주기를 조절 뿐만 아니라 해야 할 역할이 있습니다 우리의 기분과 수면을 진정 . 폐경기 동안 프로게스테론 수치는 자연적으로 감소합니다. 그러나 프로게스테론은 에스트로겐의 균형을 맞추는 것으로 알려져 있기 때문에 이것은 더 높은 수준의 에스트로겐 또는 에스트로겐 우세를 의미할 수 있습니다. 예측할 수 없는 기간 , 더 많은 PMS , 및 일반 기분 변화 .

일부 여성의 경우 폐경 주변기의 기분 변화를 느낄 수 있습니다. 더 PMS보다 휘발성 책략 그것에 대해 뭔가를 하기로 결정! 그들의 약초 분노하지 않는 팅크 , 카바, 체이스트 트리 베리, 라벤더, 밀크 엉겅퀴, 산사나무 베리로 제조되어 짜증, 분노, 스트레스를 진정시키도록 설계되었습니다.* 혀 밑이나 좋아하는 차에 1~2방울만 떨어뜨리면 일상 생활이 가능합니다. 그 날카로움이 돌아올 때를 위해.*

앙-앵거

코르티솔: 우리 대부분은 이미 혈당, 신진대사 및 염증 경로에서 역할을 하는 이 '스트레스 호르몬'에 대해 잘 알고 있습니다. 그러나 폐경기에 어떤 영향을 미칩니 까? 반복되는 스트레스를 받을 때, 우리 몸은 코티솔 또는 프로게스테론 중 하나를 생성하도록 선택합니다. . 장기간의 스트레스에 직면하면 우리의 프로게스테론 수치는 자연적으로 발생하는 것보다 더 빠르게 감소할 수 있습니다. 에스트로겐 수치를 확인하지 않은 상태로 두는 것 외에도 코티솔은 신체에 이상적이지 않은 영향을 미칩니다. 운전 욕구 에게 집중력과 분위기를 방해하는 .

중년기에 스트레스 수준이 높아지는 경우가 많을 뿐만 아니라 스트레스는 종종 더 어려운 폐경기 주변기 경험에 기인하기도 합니다. 따라서 스트레스(및 감정적 동료)를 관리하는 쉽고 접근 가능한 방법을 얻는 것이 자기 관리의 핵심입니다. Wile's Stave the Crave Anti-Craving 스트레스 차이 드링크 믹스 여행 내내 기댈 수 있는 진정 의식입니다.* 이 기능성 보충제가 주입된 차이는 초콜릿이 우리의 유일한 친구인 것처럼 보일 때 설탕에 대한 갈망을 줄이는 데 도움이 될 뿐만 아니라, 특히 커피, 차에 첨가하면 강장 물질이 풍부하고 맛이 좋습니다. , 또는 라떼.* 우리 모두는 스트레스가 최고조에 달할 때를 위한 의식이 필요하며 이 의식을 고수하는 데 문제가 없을 것입니다.

갈망을 막아라

호르몬을 우리의 슈퍼파워로 만듭니다.

우리는 호르몬을 적으로 만드는 데 수년을 보냈습니다. 우리가 호르몬과 함께 일할 때입니다. 긍정적인 우리가 신체적, 감정적, 인지적으로 느끼는 방식을 바꿀 수 있습니다. 우리의 호르몬과 친구가 되는 것은 Wile의 40+ 호르몬 건강 보조제 모든 것입니다. 호르몬 균형을 돕는 식물성 에스트로겐과 부신 지원을 위한 아답토겐 및 신경계로 제조되었습니다.* 기분, 집중력, 스트레스 내성 및 수면 습관에 도움이 되도록 설계되었습니다. 이것을 '40세를 위한 태아기'라고 생각하세요.* 40세가 되거나 나이가 들면 우리는 모두 호르몬, 부신 및 스트레스를 더 나은 일일 기준선으로 유지하려고 합니다.

40+ 호르몬 건강

현실은: 우리가 호르몬에 대해 모르는 것이 많을 수 있지만, 그것에 대해 포용해야 할 것이 많습니다. 우리는 모든 불편함을 그들 탓으로 돌립니다. 하지만 여성 호르몬은 또한 많은 긍정적인 것들을 감독합니다. 뇌 건강 에게 심장 건강 우리에게 성생활 ! 약간의 지식과 많은 지원만 있으면 호르몬이 우리의 슈퍼파워가 될 수 있습니다. 인생의 모든 단계는 축하할 일이며 40세 이상의 여성에게 파티는 이제 막 시작되었습니다.