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건조하고 갈라진 손? 습진 일 수 있습니다 — 전문가가해야 할 일

습진이있는 사람들의 경우 가장 답답한 곳에서 습진이 나타날 수 있다는 것을 알고있을 것입니다. 자주 인용되는 비듬 (순한 형태의 습진) 기름진 하얀 조각으로 두피에 후추를 뿌립니다. 촉발 성분과의 상호 작용으로 어디서나 발생할 수있는 접촉 피부염이 있습니다. 거기 주변 피부염 입술이 갈라지고 건조 해집니다. 물론, 몸 전체에 습진 패치가 튀어 나오는 것을 볼 수 있습니다. 하나의 공통 영역은 손입니다.





그리고 만약 당신이 재발을 경험했다면, 당신은 우리 모두가 매일 손을 얼마나 많이 사용하는지 고려하는 것이 얼마나 고통스럽고, 가렵고, 짜증나는지 알 것입니다. 그것은 당신이 옷 속에 집어 넣고 잠시 동안 잊으려고 할 수있는 영역이 아닙니다. 당신은 머리 (또는 손으로) 발적을 처리해야합니다.

따라서 해당 지역에서 습진이 발생하면 다음 조치를 취하십시오.



손 습진이란?

``손 습진 또는 손 피부염은 손바닥과 손가락의 발적, 물집, 갈라짐, 벗겨짐 및 가려움증이 특징입니다 .``라고 이사회 인증 피부과 전문의는 말합니다. 해들리 킹, M.D. 본질적으로 그것은 당신의 얼굴이나 신체의 다른 곳에서 발생할 수있는 것과 동일한 플레어 업이며, 단지 손의 손가락과 손바닥에 국한됩니다. 손가락을 사용하는 빈도 때문에 더 많이 알아 차릴 수 있습니다. 금이 간 손가락으로 노트북에 타이핑하거나 손바닥으로 손수 작업하는 것은 이상적이지 않습니다.



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이 부위에 습진을 일으키는 원인은 무엇입니까?

종종 플레어 업은 우리가 접촉하는 것에 의해 촉발됩니다. 그리고 문제는 당신의 손입니다. 그들은 많은 사람들과 접촉합니다.

기본적인 위생 문제조차도 문제를 일으킬 수 있습니다. '물은 피부를 매우 건조하게하고 자극성 접촉 피부염을 유발하기 때문에 종종 손을 씻으면 악화됩니다. 손 소독제의 알코올과 같은 세제 및 기타 자극 성분도 기여할 수 있습니다. '라고 King은 말합니다. '일반적으로 다른 부분보다 손을 더 많이 씻기 때문에 솔직히 매우 흔합니다.'



6 월 2 일 기호

그러나 다른 사람들이 똑같은 일을 한 후에 왜 내 손이 갈라지고 마르지 않을까요? ``손에서 발견되는 습진은 유전 및 환경 요인에 의해 유발됩니다. 그러면 접촉 알레르기 항원과 자극제가 손의 습진을 더욱 악화시킬 수 있습니다. '라고 에스테 티션 인 Josie Holes는 말합니다. NYC의 SKINNEY Medspa . 본질적으로, 우리 중 일부는 단순히 유 전적으로 발적을 일으키는 경향이 있습니다.



증상을 완화하고 재발을 예방하는 방법.

따라서 현재 습진에 대한 '치료법'은 없지만 증상을 관리하고 너무 견딜 수 없게되는 것을 방지하는 데 도움이되는 방법이 있습니다.

1.비누와 소독제에 유의하십시오.

따라서 개인 위생상의 이유로 우리는 정기적으로 세탁하고 손 소독제를 사용해야한다는 것을 알고 있습니다. 이것은 타협 할 수 없습니다. 그러나 이것은 이미 민감한 피부에 매우 가혹할 수 있습니다. '손 소독제, 세제 및 손 비누와 같은 잠재적으로 건조하고 자극적 인 다른 성분과의 접촉을 최소화하십시오.'라고 King은 말합니다. 대신 글리세린이나 글리세린과 같은 보습 성분으로 완충 된 살균제를 찾으십시오. 알로에 베라 . 손 비누의 경우 너무 가혹한 계면 활성제를 포함하지 않고 다음과 같은 부드러운 크림 성분과 혼합 된 옵션을 찾으십시오. 콜로이드 귀리 또는 버터.

두.매번 씻은 후에는 핸드 크림을 사용하십시오.

그래서 물론 우리는 손을 씻어야합니다. 그러나 세안 후 피부 관리 방법에 대해 현명 할 수 있습니다. 가장 간단한 방법은? 적용 핸드 크림 물론 간단하고 자극적이지 않은 성분을 가진 제품을 찾으십시오.

'지질을 복원하고 건강한 박테리아의 재성장을 장려하려면 가능한 한 자주 보습을하는 것이 필수적입니다.'보드 인증 피부과 전문의 휘트니 보위, M.D. , 이전에 말한 세척 후 손 관리하기 . '저는 항상 손 보습제를 가지고 다니며 하루 종일 손을 씻거나 소독하는 순간에 바릅니다. 너무 오래 기다리면 모든 수분이 표면에서 증발하여 피부를 더욱 손상시키기 전에 영양 성분을 피부에 가두어 밀봉 할 수있는 좁은 기회를 놓치게됩니다. '

삼.일반적으로 : 보습, 보습, 보습!

이것은 당신이 베이 지역에서 플레어 업을 유지하는 가장 좋은 방법입니다. 해당 부위에 수분을 공급하면 피부 장벽 기능 . (습진은 본질적으로 피부 장벽이 손상된 것입니다.)

좋은 보습제를 찾고 계십니까? 다음은 King의 팁입니다. '보습제는 이상적으로는 세 가지 구성 요소를 포함합니다. 보습제, 완화제 및 폐색 제 . 히알루 론산 및 글리세린과 같은 습윤제는 대부분 물을 각질층에 결합하는 저 분자량 물질입니다. 스쿠알렌, 지방산, 세라마이드와 같은 연화제는 피부 장벽 기능을 돕고 피부 질감과 외관을 전반적으로 개선합니다. 마지막으로, 폐색 제는 피부에 불활성 층을 형성하고 경 표피 수분 손실을 물리적으로 차단하는 오일과 왁스입니다. 그 예로는 밀랍과 라놀린이 있습니다. '

하루 종일 크림을 바르는 것이 지겹다면 잠자는 동안 무거운 짐을 많이 들어도됩니다. '흰 면장갑 아래에 두꺼운 보습제로 잠을자는 것이 보습을위한 좋은 방법입니다.'라고 King은 말합니다.

네.노동이나 집안일을 할 때 장갑을 끼십시오.

실용적인 교훈이지만 장갑은 청소 제품, 너무 뜨거운 물, 신체적 마모와 같은 다양한 자극으로부터 보호 할 수 있습니다. 습진은 해당 부위의 자극에 의해 유발되기 때문에 작업하는 동안 피부를 보호하면 문제를 완화하는 데 도움이됩니다.

특히 직장에서 자극을 자주 경험하는 경우 장갑을 착용해야합니다. '손 습진은 미용사, 청소, 케이터링, 기계 작업자와 같이 손을 계속 사용하는 작업자에게서 흔히 발견됩니다.'라고 Holes는 말합니다.

5.때때로 플레어 업이 발생한다는 것을 이해하십시오.

``대부분의 사람들은 피부 보습, 식단 변경, 알레르겐 방지 등 정말 열심히 노력하면 습진을 조절하고 발적을 제거 할 수 있다고 생각한다고 생각합니다. '이중 보드 인증 피부과 전문의 Latanya Benjamin, M.D. , 이전에 습진 . '처음에는 가족에게 최선의 치료에도 불구하고 가끔 재발을 예상하도록 가르칩니다. 피부가 더 잘 조절 되더라도 습진은 감기에 걸리거나 피부 감염과 싸우는 등 여러 가지 이유로 여전히 타오를 수 있습니다. '

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