찐 아기 시금치

  • 수준: 쉬운
  • 총: 4분
  • 예습: 2분
  • 요리하다: 2분
  • 생산하다: 4인분
  • 영양정보
    영양 분석
    1회 제공량당
    칼로리
    30칼로리
    콜레스테롤
    0밀리그램
    나트륨
    113밀리그램
    탄수화물
    7.5그램
    식이 섬유
    3그램
    단백질
    1.5그램
  • 수준: 쉬운
  • 총: 4분
  • 예습: 2분
  • 요리하다: 2분
  • 생산하다: 4인분
  • 영양정보
    영양 분석
    1회 제공량당
    칼로리
    30칼로리
    콜레스테롤
    0밀리그램
    나트륨
    113밀리그램
    탄수화물
    7.5그램
    식이 섬유
    3그램
    단백질
    1.5그램

재료

모두 선택 해제

10 온스 아기 시금치

물 1큰술



지도

보다 이 조리법을 만드는 방법을보십시오.
  1. 전자레인지 사용 가능한 그릇에 시금치와 물을 넣으십시오. 뚜껑을 꼭꼭 닫고 전자레인지에 따라 약 30초~2분 정도 시들기 시작할 때까지 전자레인지에 돌립니다.